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跳高体育课教案模板

作者:木子草时间:2021-09-28 下载本文

第1篇:初中体育课跨越式跳高说课稿

跨越式跳高说课稿

年级 初二(4)班 人数 54人 授课教师:黄亮 学校:天门汪场初级中学

一、指导思想

本课遵循“以人为本,健康第一”的思想,全面推进素质教育,培养学生“终身体育”的意识和科学健身的能力,提高学生体育文化素养,为奥运年后体育课应更加生动活泼,丰富多彩,让学生在欢乐中精神得到陶冶,身体得到锻炼,技能得到发展。

二、课的内容

1、跨越式跳高

2、身体素质练习:收腹跳,跬跳。

三、教材分析

本课的教学内容选自高等学校教材田径(第二版)第十二章中的跨越式跳高。跳高是从日常生活中的自然跳跃发展起来的,主要发展学生的协调性、灵敏性、下肢力量和弹跳力;改善神经系统、心血官系统的功能;培养学生勇敢、坚定、沉着、果断的意志品质。游戏是根据课本创编的综合性练习。通过比赛,激发学生的创造力和想象力,培养学生团结合作的集体主义精神。跨越式跳高是主教材,为新授课,游戏为辅助教材

四、教学目标

1、认知目标:通过学习,学生能够了解跨越式跳高的基本技术,懂得跳高的意义,还能感受到游戏的欢乐。

2、技能目标:初步体会跨越式跳高技术,让70%--80%的学生能够独立的完成动作。

3、情感目标:增强学生体质,发展学生的力量、速度、协调性、灵敏性等;激发学生的创造力和想象力,建立和谐的人际关系。

五、教学重难点

重点:起跳 难点:助跑与起跳相结合技术

六、学情分析

教学对象是清华中学初中一年级的女生,她们的年龄为13岁左右,正处在青春初期,朝气蓬勃、富于想象和挑战,对跳高这样的运动项目比较喜爱。由于他们的神经系统兴奋占优势,并极易扩散,且注意力容易分散,集中时间不长,好动是这一时期学生的特征。因此教学中,易采用直观的教学方法。

七、教法设想

本课主要采用了传统教学模式和运用启发式教学模式,传授体育基本技能为主。先用做“时代在召唤”广播操来热身,再进行跳高学习。教师讲解动作要领――示范完整动作――学生模仿练习――纠出错误动作――再进行正、误对比练习--最后让学生练习过杆,教师强调动作要求。这样可以发展学生的观察能力,思考能力,从而领悟了动作的要领,体验成功的喜悦,增强学生经常动力。在运用启发式教学,既注重学生的主体地位,又发挥教师引导、传导、开导的作用;学生在练习时,教师巡回指导学生,要学会欣赏学生,并把德育贯穿与教学中。

八、学法指导

本课采用“尝试---比较---讨论----创造----练习----评价---巩固”的学练流程,同时渗透德育和保健内容,让学生充分领会主动学习和创造性学习的方法。在体验、想象、演示、分析比较和多向交往中形成正确的动作表象,掌握一定的技术技能。

九、教学过程

(一)准备阶段(10min)

教学步骤: 1.课堂常规 1min 2.导入1min 3.做广播操 8min 预备节:(4×8拍)第一节:头部运动(4×8拍)第二节:肩部运动(4×8拍)第三节:转体运动(4×8拍)第四节:腰部运动(4×8拍)第五节:膝弯运动(8×8拍)

第六节:体转运动弓步压腿 第七节:脚手腕活动(4×8拍)

教师放音乐让学生练习,强调动作要求,用示范提示学生做不到位的地方,并叫做得好的学生领做。

(二)学习跨越式跳高技术阶段(18min) A.辅助练习:单腿跳1min。方法:(略)

B.认真听讲,观看教师的示范动作,思考动作的衔接。(1min)C.学生练习:起跳3min。

D.学生练习:助跑与起跳相结合3min。E.学生练习:过杆4min。F.纠错、对比练习:1min。G.学生练习,教师巡回指导。5min。

(三)身心升华阶段(8min)

游戏:环跳比赛

这个游戏是6人一组,手臂挽手臂背向中心蹲好。听到发令后,边逆时针转边跳,一定距离快者胜。分四队同时进行比赛,输队做10个深蹲起。

(四)放松阶段(4min)

1.两人相互抖动手臂、拍打放松。(3min)

2.讨论收场。(1min)

十、学生身心状态预计

整堂课的练习密度为35%—40%;预计课平均心率为130—150次/分;练习强度为中偏后期达到高峰;学生心情愉快,参与活动积极主动。十

一、场地与器材 场地:操场

器材:竹竿2根 垫子2 块 跳高架2个

第2篇:初中体育课跨越式跳高说课稿

跨越式跳高说课稿

年级:初二(1)班 人数 58人

授课教师: 学校: ××中学

尊敬的各位评委老师 下午好!

我今天说课的题目是《跨越式跳高》

一、指导思想

本课是以促进学生健康成长为指导思想。“遵循健康第一”的基本理念,从有利于学生健康,增强体质出发,促进学生身心和谐发展。传授学生的基本技能外,还创设开放性的课堂教学氛围,让学生在学练过程中既掌握知识技能又得到情操的陶冶,智力的开发和能力的培养。同时也注重培养学生的组织能力、创新能力、吃苦耐劳的意志品质及团结互助的集体主义思想。

二、课的内容

1、跨越式跳高

2、助跑练习、起跳练习等身体素质练习

三、教材分析

本课的教学内容选自高等学校教材田径(第二版)第十二章中的跨越式跳高。跳高是从日常生活中的自然跳跃发展起来的,主要发展学生的协调性、灵敏性、下肢力量和弹跳力;改善神经系统、心血官系统的功能;培养学生勇敢、坚定、沉着、果断的意志品质。游戏是根据课本创编的综合性练习。通过比赛,激发学生的创造力和想象力,培养学生团结合作的集体主义精神。跨越式跳高是主教材,为新授课,游戏为辅助教材

四、学情分析

教学对象是清华中学初中一年级的女生,她们的年龄为13岁左右,正处在青春初期,朝气蓬勃、富于想象和挑战,对跳高这样的运动项目比较喜爱。由于他们的神经系统兴奋占优势,并极易扩散,且注意力容易分散,集中时间不长,好动是这一时期学生的特征。因此教学中,易采用直观的教学方法。

五、教学目标

1、认知目标:通过学习,让学生了解背越式跳高的基本技术,以及背越式跳高的基本动作

2、技能目标:学习和掌握背越式跳高的动作方法、能够自己独立完成动作。。

3、情感目标:培养学生的组织能力、创新能力、吃苦耐劳的意志品质及团结互助的集体主义思想。以及他们的团队协作能力。

六、教学重难点

重点:起跳

难点:助跑与起跳之间的衔接

七、教法设想

本课主要采用了传统教学模式和运用启发式教学模式,传授体育基本技能为主。先用做“时代在召唤”广播操来热身,再进行跳高学习。教师讲解动作要领――示范完整动作――学生模仿练习――纠出错误动作――再进行正、误对比练习--最后让学生练习过杆,教师强调动作要求。这样可以发展学生的观察能力,思考能力,从而领悟了动作的要领,体验成功的喜悦,增强学生经常动力。在运用启发式教学,既注重学生的主体地位,又发挥教师引导、传导、开导的作用;学生在练习时,教师巡回指导学生,要学会欣赏学生,并把德育贯穿与教学中。

八、学法指导

本课采用“尝试---比较---讨论----创造----练习----评价---巩固”的学练流程,同时渗透德育和保健内容,让学生充分领会主动学习和创造性学习的方法。在体验、想象、演示、分析比较和多向交往中形成正确的动作表象,掌握一定的技术技能。

九、教学过程

(一)准备阶段(10min)

教学步骤: 1.课堂常规 1min 2.导入1min 3.徒手操 8min 预备节:(8×4拍)第一节:颈部运动(8×4拍)第二节:振臂运动(8×4拍)

第三节:腹背运动(8×4拍)第四节:弓步压腿(8×4拍)第五节:侧压腿(8×4拍)

(二)基本阶段,学习跨越式跳高技术阶。(18min)A.辅助练习:单腿跳1min。方法:(略)

B.认真听讲,观看教师的示范动作,思考动作的衔接。(1min)C.学生练习:起跳3min。

D.学生练习:助跑与起跳相结合3min。E.学生练习:过杆8min。F.纠错、对比练习:1min。

G.学生练习,教师巡回指导。5min。

(三)结束阶段阶段(8min)

1放松,两人相互抖动手臂,拍打放松。2讲评

3收回器械,布置作业。

十、学生身心状态预计

整堂课的练习密度为35%—80%;预计课平均心率为130—150次/分;练习强度为中偏后期达到高峰;学生心情愉快,参与活动积极主动。

十一、场地与器材

场地:操场

器材:竹竿2根 垫子2 块 跳高架2个

第3篇:《跨越式跳高》教案

《跨越式跳高》教案

学生:水平三(五年级)人数40人教学内容蹲踞式起跑教学重点能初步学会蹲踞式起跑的动作。教学难点协调用力,快速起动。教学目标1.初步感知蹲踞式起跑用力蹬地、快速起动的动作方法。2.通过多种快速起动与低重心跑动的学练形式,体会起动时身体协调用力过程,发展身体灵活性和动作协调性。3.参与“群龙传木”游戏竞赛活动,获取同伴间协同互助的经验,具有勇于竞争的品质和合作进取的意识。顺序教学内容教师活动学生活动时间强度组织学练形式开始与准备部分

1、堂常规指定集合地点,向学生问好;检查服装,安排见习生。体委整队集合,向教师问好;见习生随堂听。1组织:先四列横队,接着成体操队形散开。如图1所示,达到热身的效果。

2、准备活动游戏:石头剪子布,钻山洞,活动关节与叫号取木。教师语言引导学生参与游戏,鼓励学生积极思考,快速起动,充分热身。认真学练,思考并提升游戏的技能性;快速而又准确的完成游戏。|8小基本部分

3、学习蹲踞式起跑起跑器位置:一脚半、一拳、一小腿。动作方法:起跑线后深呼吸;各就各位做蹲踞;预备口令膝提起;信号响后蹬离“器”。讲解、示范蹲踞式起跑动作;组织学生徒手模仿练习。组织学生起跑后跑过山洞。分组找起跑器的位置并组织学生练习。组织“比一比,评一评”小竞赛。认真看示范、听讲解,徒手模仿蹲踞式起跑动作。起跑后跑过山洞。2人一组找起跑器的放置位置并积极练习。参与“比一比、评一评”小竞赛。16|18中到中大组织:先成体操队形散开的四列横队,听讲解与看示范——2队练起跑,2队同学做山洞——分组练习——比一比,评一评。

4、“群龙传木”游戏方法:4人一组,在一定的距离内,排头快速传“木质起跑器”给下一个同学,然后迅速跑到队尾,继续传木,依次类推。讲解游戏方法,规则与要求。组织学生练习。游戏过程中,指导学生知道合作与快速起动的作用。认真听讲,知道游戏的方法、规则与要求。积极参与游戏活动练习。认真学习并知道合作与快速起动的重要性。8|10中组织:要求:快速传木后快速回到队尾,懂得合作,相互配合。结束部分、放松小结放松身心,总结、评议,下。组织学生游戏放松;教师总结评议本;收还器材,和学生再见。学生积极放松;听教师总结和评议,自评与互评;归还器材,和老师再见。3|小散点放松场地器材40*18的平整干净的空地,木质起跑器42只。安全措施清理好场地;充分做好准备、放松活动;堂上进行安全教育;正确引导竞赛行为,防止恶意竞争。后反思平均心率130次/分左右练习密度40%左右

第4篇:体育课教案体育课教案(材料)

第11课时得数是10的加法与10减几

教学内容:

教材P59~60的例题、“试一试”及“想想做做”。

教学目标:

1.使学生通过观察和思考,掌握和是10的加法及相应的减法的计算方法,能正确地进行计算。

2.使学生经历根据一幅图列出两道加法算式和两道减法算式的过程,初步体会四道算式之间的联系。

3.使学生经历解决实际问题的过程,体会数学与生活的联系,产生对数学学习的兴趣。 教学重点:

能根据一幅图列出两加两减四道算式,并能熟练的计算。

教学难点

能根据一幅图列出两加两减四道算式。

教学准备:

挂图、花片、数字卡片。

教学过程:

一、创设情境,引入新课

小朋友们,你们喜欢踢足球吗?今天,我们就一起到足球场看一看。(出示例题图)

二、自主探究,学习新知

1.引导列式。

(1)集体交流:看了这幅图,你想提什么数学问题?图中一共有多少个小朋友?可以怎样算?(板书:6+4=□,4+6=□)怎么计算这两道算式呢?

看看这两道算式,你发现了什么?(两个加数交换位置,得数一样。)

(2)看了这幅图,你还能提什么数学问题?怎样列式?(板书:10-4=□10-6=□)怎样想10减4等于几?

2.比较交流。

提问:同样的一幅图,我们列出了几道算式?这四道算式之间有什么联系?

3.完成“试一试”。

(1)独立操作,写算式。

(2)学生抛10个花片,根据正面和反面情况写出多组算式。

(3)学习小组交流算式、算法。全班交流,展示成果。

(4)学生上黑板归类并有序整理写有题组的纸片,及时记忆。

三、巩固提高,深化认识

1.做“想想做做”第1题。

游戏:拿卡片,说算式。(学生准备0~10的数字卡片)

提出要求:每次拿出两张数字卡片,使他们相加等于10,再说出算式。

同桌二人合作完成,一人边拿边说算式,另一人监督检查,然后交换进行。最后集体交流评价。

2.做“想想做做”第2题。

游戏:小兔撑伞。

出示:拿着“10—”花伞的小兔,小朋友拿出数字卡片当花伞,用10去减它,再说出相应的减法算式。

集体交流评价。

3.做“想想做做”第3题。

先让学生独立计算得数。(时间:2~3分钟)

集体交流订正。交流时提问:计算时怎样想算的比较快?

4.做“想想做做”第4题。

出示题目:□+□=1010-□=□。

提问:你能填出几道算式?能按顺序说出来吗?

5.做“想想做做”第5题。

出示题图。提问:树上原来有几只猴子?

要求学生图文联系起来说题意。提问:可以怎样列式?

学生先独立填写算式,再集体交流订正,并说说算式表示的意思。

6.做“想想做做”第6题。

出示题图。提问:图上篮子里放着3盘向日葵是什么意思? 要求学生图文联系起来说一说,再列式计算。

学生先独立填写算式,再集体交流订正,并说说算式表示的意思。

四、全课小结

这节课我们学习了哪些新知识?你有什么收获?

五、作业布置

补充习题 31页。

第5篇:体育课教案

复习

背诵第一自然段。

二、继续精读训练

1.学习第二自然段。

(1)指名读第二自然段。

(2)怀素写字态度怎样?还可以怎么说?

(3)从哪里可以看出怀素写字非常认真?写字分三个步骤。

“总是”一词。

(4)朗读、背诵第二自然段。

2.学习第三自然段。

(1)点名读第三自然段。

(2)从哪里看出怀素写字不但认真,而且刻苦?“写呀写呀”

(3)朗读、背诵第三自然段。

3.学习第四自然段。

(1)齐读第四自然段。

(2)“有名”是什么意思?

(3)怀素为什么能成为有名的书法家?总结课文

(略)

1.朗读、背诵课文

2.学习生字

1.出示生字:先

2.自学生字。

3.指导书写。

(1)教师范写。

(2)学生描红。

课外活动

人人准备参加“小小怀素在成长”写字竞赛。

第6篇:体育课教案

9、我从哪里来

教学目标 :

1、引导学生认识生命的来之不易,懂得父母养育自己不容易,培养学生热爱父母,珍爱生命的情感。

2、帮助学生了解浅显的生命科学的知识和收集资料,获取信息技能。 教学重点、难点:

培养学生勤于思考,乐于探究,善于学习的好习惯。

教具准备:

向父母了解自己的出生情况,准备出生证,满意的照片。教学过程

一、游戏导入

让四名学生扮演康康熊、乐乐猴,爱爱鸽,创创鼠,另选一学生演盼盼,上台玩“点兵点将”的游戏。

盼盼:他们讲德对不对啊?大家来评判!

二、交流信息,讨论问题

1、学生分组交流,向爸妈了解的四个问题

2、选派代表发言

三、看图,进行浅显的生命科学常识教育

1、出示幻灯片(父母结婚照)

照片上是谁?

2、出生照片(婴儿)

四、听配乐朗诵《我从哪里来》

五、动手填填贴贴,并进行交流

六、故事会—成长乐园

七、教师作小结

1、生命来之不易,每人珍惜自己。

2、父母养育辛苦,应感激。

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