第1篇：舞蹈红红的中国结串词
舞蹈红红的中国结串词
篇1：2014元旦节目串词
钟声响
开场舞《大红灯笼舞起来》 音乐起
（主持人上场）亲爱的小朋友们、同学们、家长朋友们大家好：我是主持人某某某（介绍自己），我是主持人某某某（介绍自己）。舞蹈《大红灯笼高高挂》拉开了晚会的序幕，新年新气象，今年我们丁丁可是喜事多多：丁丁教育2014年1月4日加入中国仁智教育集团；舞蹈组选送的节目《新华报童》参加了2013年8月份市舞协举办的《多彩童年》精英展品晚会；《亲亲我的小树》、《红梅赞》参加2013年12月份长治少年宫承办的《飞扬的红领巾》晚会，并获一等奖。再告诉大家一个好消息，这两个节目还要参加长治少儿春晚，此处有掌声，谢谢！马年到了，我们的老师精心编排了一台长子丁丁青少年
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4 __来源网络整理，仅作为学习参考 宫舞蹈组汇报表演暨迎新春晚会奉献给大家。好！晚会现在开始。1、李慧B班《红红的中国结》
红红的中国结，环环相绕，洋溢着节日的喜庆;红红的中国结，丝丝相扣，传递着最美的祝福。2013年是值得纪念的一年，是值得祝福的一年，让红红的中国结舞出丁丁学子最亮丽的风采，舞出对丁丁少年宫的深深祝福，请欣赏李慧老师B班带来的舞蹈《红红的中国结》。
2、谷娇A班《十一点半》
我不挑食，我不浪费，争做“光盘”小宝贝，这群可爱的孩子们通过洗手、整队、吃饭等一系列动作，展现了幼儿在园午餐时的情景，请欣赏谷娇老师A班舞蹈《十一点半》 3、高路B班《悄悄话》
女:悄悄话，儿时纯真的歌；男：悄悄话，童年开心的果。女：瞧，一群快乐的小天使正在相互咬着小耳朵沉浸在说悄悄话的喜悦中。男：下面请欣赏高路老师B班舞蹈《悄悄话》
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4 __来源网络整理，仅作为学习参考 4、王艳娟B班《俏皮奶奶》
生活中爷爷奶奶都是我们最亲近的人，今天我们也请到了一群可爱、俏皮的奶奶，他们在一起唱唱笑笑，争争吵吵，喜喜乐乐，像一群俏皮的小妞妞,她们会给我们带来什么样的惊喜呢，请欣赏王艳娟老师B班舞蹈《俏皮奶奶》。5、王丽娜C班《可爱娃娃》
每一个孩子天生下来就是一件巧夺天工的艺术品，他们的天真和可爱时刻能让我们感受到人之初的真、善，美；接下来请欣赏一群刚刚接触舞蹈的可爱宝贝带来舞蹈《可爱娃娃》，表演者：王丽娜老师C班
6、连晓霞A班《红梅赞》
在那个战争年代，江姐在狱中也不忘同狱友们共同抗战，为了革命为了解放全中国献出了自己宝贵的生命，她的精神影响着一代又一代人，是值得我们学习的榜样，连晓霞老师A班舞蹈《红梅赞》曾获长治少年宫承办的《飞扬的红领巾》一等奖，请欣赏！
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4 __来源网络整理，仅作为学习参考 7、谷娇D班《学习雷锋好榜样》
雷锋叔叔，您是我们的骄傲，您是我们的自豪，你是我们学习的榜样，请欣赏谷娇老师D班舞蹈《学习雷锋好榜样》 8、安金梅D班《嘿，小可爱》
我们喜欢快快乐乐，我们喜欢热热闹闹，我们就是一群可爱的小精灵，请欣赏安金梅老师D班舞蹈《嘿，小可爱》 9、李慧A班《小亲疙瘩》
小亲亲，小爱爱，亲疙蛋儿下河洗衣裳最可爱，瞧，一群群可爱的小亲疙蛋儿下河洗衣裳喽！请欣赏李慧老师A班带来的舞蹈《小亲疙瘩》。10、连晓霞B班《我要跳舞》
好听的音乐，好看的舞蹈贯穿于其中，有俏皮、可爱的小妞妞；有帅气、酷毙的假小子，我们从小就喜欢跳舞，我们将会跳一辈子舞蹈，我要跳舞是我们的心声，请欣赏连晓霞老师B班舞蹈《我要跳舞》。11、高路A班《我和小狗来唱歌》主持人：大家喜欢小狗吗？喜欢！是啊，小狗乖乖聪明又可爱！和我们在一起是多么的愉快！好，4 / 1
4 __来源网络整理，仅作为学习参考 接下来，请欣赏高路老师A班舞蹈《我和小狗来唱歌》 12、钢琴曲《拿波里舞曲》表演者：任宇乐（刘娜老师班）13、谷娇B班《让我试试》
试试就能行，争争就能赢，看完了上个节目，我们这群可爱的孩子们也不甘落后，一个个跃跃欲试，掌声欢迎他们为我们带来的《让我试试》表演者：谷娇老师B班 14、王艳娟A班《为我鼓掌》
你应该为自己顽强拼搏的精神鼓掌。为自己鼓掌，没有半点虚伪和掩饰，自然，大方，潇洒。为自己鼓掌，不要在乎别人的眼光，就算没有人为我鼓掌，至少我还能够勇敢地自我欣赏，请欣赏王艳娟老师A班舞蹈《为我鼓掌》。15、安金梅C班《biajibia》
哗啦啦哗啦啦，下雨啦，一群淘气的小姑娘，喜欢下雨去玩水，瞧，她们撑着伞过来了，请欣赏安金梅老师C班舞蹈《biajibia》16、连晓霞C班《亲亲我的小树》
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4 __来源网络整理，仅作为学习参考 我们都梦想有一个童话般的世界，草是绿的、天是蓝的。眼前还是一片绿色的、干净的小树林，我们多么向往??请欣赏连晓霞老师C班舞蹈《亲亲我的小树》这支舞蹈曾获长治少年宫承办的《飞扬的红领巾》一等奖第二名，好！大家掌声欢迎！17、谷娇C班《劳动最光荣》
世界有一种独一无二的旋律是最美的，你知道吗？那老师来告诉你，劳动是最美的旋律，接下来请欣赏谷娇C班舞蹈《劳动最光荣》 18、李慧c班《花儿朵朵向太阳》
童年是一首歌，在指尖跳跃；童年是一段舞蹈，在心田荡漾，我们是花朵，祖国就是大花园，让我们放飞童心，放飞梦想，在祖国这个大花园里茁壮成长。请欣赏李慧老师C班带来的舞蹈《花儿朵朵向太阳》。结束舞《中华情》
（主持人上场）借用中国仁智教育集团战略发展部署大会的对联来结束今天的晚会：健步丁丁冬冬，根植中华培训沃土，奔正大目标；笑谈风风雨雨，踏上康庄大道，步全新起点。仁者见仁，智者见智，6 / 1
4 __来源网络整理，仅作为学习参考 仁智将在这里起航。刚才同学们表演的《中华情》，这一刻是美好的，这一刻是激情的，激情过后将是梦想！中国梦、中国仁智丁丁梦，拥有梦想的我们将会在新的一年实现，祝大家马年吉祥，身体健康，晚会到此结束。亲爱的小朋友们、同学们、家长朋友们，明年再见！
篇2：各校节目串词及主持词
单子庄小学舞蹈台词
每个人都曾有过快乐的童年时光，时常眼前会浮现儿时追逐嬉戏打闹的身影，是多么美好灿烂，像花儿般璀璨绽放。伴随时光的车轮吱呀奏响，童年已悄悄远去了。每个女孩都有一个当兵的梦，保家卫国是神圣的使命，当一名女兵更是潇洒多姿！下面有请单子庄小学的同学们给我们带来的舞蹈【追梦女孩】。
新农小学舞蹈《踏浪》解说词
一望无际的大海浪花朵朵，咸咸的海风轻轻地吹着，洁白的海鸥欢快地叫着，松软的沙滩上，走来了一群踏浪的孩子。请欣赏新农小学带来的舞蹈《踏浪》。
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4 __来源网络整理，仅作为学习参考 南川小学六一文艺节目解说词
一根根红红的线，连成五星红红的结，一张张红红的笑脸，撑起了红红的天，一个个红红的圈，连成红红的结，千丝万缕的红线凝结成红红的中国结，这红红的中国结系着中华民族对火红日子的向往，系着人们对吉祥平安的渴望，在属于我们自己的节日里，让我们一起跳起欢快的舞蹈《红红的中国结》，为祖国的明天喝彩，祝福。
四家嘴小学舞蹈串词
轻轻地捧在手心，为你把眼泪擦干。小水滴呀小水滴，请你不要哭泣，让我们一起把你珍惜。
杨妥家小学 舞蹈：尕牡丹
春光明媚的五月，临夏牡丹竞相绽放，五彩缤纷，香气袭人。俗话说：牡丹随处有，绝胜是河州！身处盛世，花和天下，牡丹为五月的临夏增添了几分亮丽的色彩，下面请欣赏由杨妥家小学带来的舞蹈《尕牡丹》
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__来源网络整理，仅作为学习参考 杨妥家幼儿园
《江南style》串词
一股名为江南style的韩潮风席卷了我们的生活，他自创的马式舞步和深具感染力的音乐节奏，深深的吸引了我们。这逗趣的骑马舞到底有着怎样的魅力，竟引万人追捧？？？那么，就让杨妥家幼儿园的小朋友为我们再次演绎不一样的舞蹈，江南stlye!有请！！
我们是健康娃娃,我们跳起欢快的舞蹈，左三圈，右三圈，天天锻炼身体好，让我们欢乐的跳起来，请欣赏尕杨家幼儿园带来的舞蹈《健康歌》。
篇3：2012年元旦晚会节目串词 2012年学校元旦晚会节目串词
1、向快乐出发，精彩的中学生活等待你的加入，向未来出发，梦想的天空将任你自由翱翔。青春的世界充满梦想和希望。有爱的地方就有梦想，有梦想的地方就有希望，有希望的地方就有活力的我们。下面请欣赏我校152班带来的舞蹈表演《向快乐出发》
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4 __来源网络整理，仅作为学习参考 2、当优雅的曲调狼藉一地，当凄婉的相思零落成泥，当洁白的天使折断羽翼。当穿越时空的张望被挡在门外。美好的期待就失去了爱的翅膀，已注定找不到完美的方向。下面请欣赏146班王茹带来的歌曲《爱的翅膀》。
3、冰雪少女出凡尘，香消雅致忧柔身，瑶池仙山难抚衬，几度风韵几度人。朋友们，下一个节目是150班凌美芳等同学表演的舞蹈《瑶池舞曲》。
4、火舞，诞生于一位舞坛偏执狂之手，这种舞可以表达出几十种各民族元素，用现代的手法表现出来，给人耳目一新的感觉。下面请欣赏144班的《火舞冰点》，大家掌声欢迎。
5、“一路走来一路唱，山歌好比那春江水”，歌声悠悠满天飞，幸福年年岁岁。请经常154班给我们带来舞蹈《幸福山歌》。6、这是一首中文歌曲，有着青春的激情，诱人的声音悄然飘来，火红的五一旋转在绿阴小径，连脚步都福朗明哥的声音，悬在窗棂，小酒瓶晃的轻轻对着温柔回应，原来爱可以寂静。下面请欣赏149班
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4 __来源网络整理，仅作为学习参考 的舞蹈《马德里不思议》。
7、微笑，似蓓蕾初绽。在顺境中，微笑是对成功的嘉奖。在逆境中，微笑是对创伤的理疗。看，151班的《小星星》正对我们笑。请欣赏151班给我们演唱《小星星》。
8、怀揣对来年的美好愿望，心系友谊祝福，好似这银秒的季节里的一把火。来吧，让我们一起感受这把火的激情。请欣赏146班的同学为大家带来舞蹈《七月火把节》。
9、爵士舞是一种急促又富动感的节奏型舞蹈，是一种外放性的舞蹈，起源于非洲，流行于美国，是一种追求愉快、活泼、有生气的一种舞蹈。下面请欣赏144班的《霹雳爵士舞》。
10、美不美，江中水，亲不亲，故乡人，故乡是支悠远的笛，总是在寂静的晚上响起。请欣赏歌曲《家乡的味道》，表演者：王翠薇 11、有句话说的好，“只有民族的才是世界的”，那么大家都知道中国结也是我们中华民族的象征。而红色的中国结更是象征着我们中华民族未来更加的红红火火。下面请欣赏学校舞蹈队带来舞蹈《红红
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4 __来源网络整理，仅作为学习参考 的中国结》。
12、校园文化是一所学校独特的精神风貌，也是师生文明素养、道德情操的综合反映。积极向上的校园文化活动，营造奋发向上的和谐校园是我校校园文化建设的主要内容。下面请欣赏142班带来小品《话说咱食堂》。
13、山歌好比春江水，太阳上山唱一回；太阳下山也不回，叫上月亮来作伴，幸福年年岁岁。下面请欣赏我们学校女教师们给我们带来舞蹈《幸福山歌》。
14、我们需要健康，我们需要运动，那大家就一起动起来吧！请欣赏七年级151班舞蹈《动起来》。
15、说起印度，很多人在脑海里会浮现出华贵的面纱，美丽的少女宽阔的恒河。接焉的这个舞蹈将带我们走进这个神秘的国度。请欣赏153班带来的舞蹈表演《印度舞》。
16、无忧无虑的花季雨季，少男少女纯真的心，偶尔甜蜜，偶尔伤感，点缀着这美好的青春年华，请欣赏146班带来的青春动感舞蹈
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4 __来源网络整理，仅作为学习参考 《Honey》。17、永远
18、我们把最初梦想紧握在手上，最想去的地方，决不在半路返航。我们把内心的默契深藏在岁月里，最珍惜的感情，绝不会随时流逝。我们一起追逐岁月的色彩，憧憬美好的未来。下面请欣赏由147班王香等表演的舞蹈《大家一起来》。19、我们是那样的年轻，那样的朝气蓬勃，欢乐是今晚的主题，我们将用激情、动感的现代舞来尽情演绎。请欣赏142班带来的舞蹈《Tellme》，掌声有请可爱的女孩子们！
20、优美的旋律好象诉说一个圆满的结局，又似乎向人们展示了一副美丽的画面，我们似乎看到美丽的蝴蝶自由自在的翩翩起舞。下面请欣赏我们学校的老师带来的舞蹈《化蝶》。
21、街舞——舞之魂是韩国的特色，更是韩国的国粹。舞之魂将艺术内涵的表演、劲爆的舞蹈动作与舞者惊人的体能完美地结合在一起，堪称现代劲爆艺术。近年来，世界各地都吹起了韩国街舞的风潮。
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4 __来源网络整理，仅作为学习参考 现在，就让我们带您进入一个韩国舞蹈的世界，让您清楚地了解这种风靡全球的街舞——《舞之魂》。掌声有请145班的同学为我们表演——《舞之魂》。
22、漂亮的服饰，漂亮的色彩，漂亮的夜晚，更有漂亮的女孩为我们带来漂亮的舞蹈，掌声欢迎学校舞蹈队为我们带来舞蹈《漂亮女孩》。
23、印度是一个老而神秘的东方民族，印度舞更是以它优美而神秘的韵味吸引着我们的眼光，现在由请我们学校女老师们给我们带来舞蹈《印度风情》。
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__来源网络整理，仅作为学习参考
第2篇：舞蹈红红的中国结串词
舞蹈红红的中国结串词【篇1：2014元旦节目串词】
钟声响
开场舞《大红灯笼舞起来》
音乐起
（主持人上场）亲爱的小朋友们、同学们、家长朋友们大家好：我是主持人某某某（介绍自己），我是主持人某某某（介绍自己）。舞蹈《大红灯笼高高挂》拉开了晚会的序幕，新年新气象，今年我们丁丁可是喜事多多：丁丁教育2014年1月4日加入中国仁智教育集团；舞蹈组选送的节目《新华报童》参加了2013年8月份市舞协举办的《多彩童年》精英展品晚会；《亲亲我的小树》、《红梅赞》参加2013年12月份长治少年宫承办的《飞扬的红领巾》晚会，并获一等奖。再告诉大家一个好消息，这两个节目还要参加长治少儿春晚，此处有掌声，谢谢！马年到了，我们的老师精心编排了一台长子丁丁青少年宫舞蹈组汇报表演暨迎新春晚会奉献给大家。好！晚会现在开始。
1、李慧b班《红红的中国结》
红红的中国结，环环相绕，洋溢着节日的喜庆;红红的中国结，丝丝相扣，传递着最美的祝福。2013年是值得纪念的一年，是值得祝福的一年，让红红的中国结舞出丁丁学子最亮丽的风采，舞出对丁丁少年宫的深深祝福，请欣赏李慧老师b班带来的舞蹈《红红的中国结》。
2、谷娇 a班《十一点半》
我不挑食，我不浪费，争做“光盘”小宝贝，这群可爱的孩子们通过洗手、整队、吃饭等一系列动作，展现了幼儿在园午餐时的情景，请欣赏谷娇老师a班舞蹈《十一点半》 3、高路b班《悄悄话》
女:悄悄话，儿时纯真的歌；男：悄悄话，童年开心的果。女：瞧，一群快乐的小天使正在相互咬着小耳朵沉浸在说悄悄话的喜悦中。男：下面请欣赏高路老师b班舞蹈《悄悄话》 4、王艳娟b班《俏皮奶奶》
生活中爷爷奶奶都是我们最亲近的人，今天我们也请到了一群可爱、俏皮的奶奶，他们在一起唱唱笑笑，争争吵吵，喜喜乐乐，像一群俏皮的小妞妞 , 她们会给我们带来什么样的惊喜呢，请欣赏王艳娟老师b班舞蹈《俏皮奶奶》。5、王丽娜c班《可爱娃娃》
每一个孩子天生下来就是一件巧夺天工的艺术品，他们的天真和可爱时刻能让我们感受到人之初的真、善，美；接下来请欣赏一群刚刚接触舞蹈的可爱宝贝带来舞蹈《可爱娃娃》，表演者：王丽娜老师c班
6、连晓霞a班《红梅赞》
在那个战争年代，江姐在狱中也不忘同狱友们共同抗战，为了革命为了解放全中国献出了自己宝贵的生命，她的精神影响着一代又一代人，是值得我们学习的榜样，连晓霞老师a班舞蹈《红梅赞》曾获长治少年宫承办的《飞扬的红领巾》一等奖，请欣赏！7、谷娇d班《学习雷锋好榜样》
雷锋叔叔，您是我们的骄傲，您是我们的自豪，你是我们学习的榜样，请欣赏谷娇老师d班舞蹈《学习雷锋好榜样》 8、安金梅d班《嘿，小可爱》
我们喜欢快快乐乐，我们喜欢热热闹闹，我们就是一群可爱的小精灵，请欣赏安金梅老师d班舞蹈《嘿，小可爱》 9、李慧a班《小亲疙瘩》
小亲亲，小爱爱，亲疙蛋儿下河洗衣裳最可爱，瞧，一群群可爱的小亲疙蛋儿下河洗衣裳喽！请欣赏李慧老师a班带来的舞蹈《小亲疙瘩》。10、连晓霞b班《我要跳舞》
好听的音乐，好看的舞蹈贯穿于其中，有俏皮、可爱的小妞妞；有帅气、酷毙的假小子，我们从小就喜欢跳舞，我们将会跳一辈子舞蹈，我要跳舞是我们的心声，请欣赏连晓霞老师b班舞蹈《我要跳舞》。
11、高路a班《我和小狗来唱歌》 主持人：大家喜欢小狗吗？喜欢！是啊，小狗乖乖聪明又可爱！和我们在一起是多么的愉快！好，接下来，请欣赏高路老师a班舞蹈《我和小狗来唱歌》
12、钢琴曲《拿波里舞曲》 表演者：任宇乐（刘娜老师班）13、谷娇b班《让我试试》
试试就能行，争争就能赢，看完了上个节目，我们这群可爱的孩子们也不甘落后，一个个跃跃欲试，掌声欢迎他们为我们带来的《让我试试》表演者：谷娇老师b班 14、王艳娟a班《为我鼓掌》 你应该为自己顽强拼搏的精神鼓掌。为自己鼓掌，没有半点虚伪和掩饰，自然，大方，潇洒。为自己鼓掌，不要在乎别人的眼光，就算没有人为我鼓掌，至少我还能够勇敢地自我欣赏，请欣赏王艳娟老师a班舞蹈《为我鼓掌》。15、安金梅c班《bia ji bia》
哗啦啦哗啦啦，下雨啦，一群淘气的小姑娘，喜欢下雨去玩水，瞧，她们撑着伞过来了，请欣赏安金梅老师c班舞蹈《bia ji bia》 16、连晓霞c班《亲亲我的小树》
我们都梦想有一个童话般的世界，草是绿的、天是蓝的。眼前还是一片绿色的、干净的小树林，我们多么向往??请欣赏连晓霞老师c班舞蹈《亲亲我的小树》这支舞蹈曾获长治少年宫承办的《飞扬的红领巾》一等奖第二名，好！大家掌声欢迎！17、谷娇c班《劳动最光荣》
世界有一种独一无二的旋律是最美的，你知道吗？那老师来告诉你，劳动是最美的旋律，接下来请欣赏谷娇c班舞蹈《劳动最光荣》 18、李慧c班《花儿朵朵向太阳》
童年是一首歌，在指尖跳跃；童年是一段舞蹈，在心田荡漾，我们是花朵，祖国就是大花园，让我们放飞童心，放飞梦想，在祖国这个大花园里茁壮成长。请欣赏李慧老师c班带来的舞蹈《花儿朵朵向太阳》。结束舞《中华情》
（主持人上场）借用中国仁智教育集团战略发展部署大会的对联来结束今天的晚会：健步丁丁冬冬，根植中华培训沃土，奔正大目标；笑谈风风雨雨，踏上康庄大道，步全新起点。仁者见仁，智者见智，仁智将在这里起航。刚才同学们表演的《中华情》，这一刻是美好的，这一刻是激情的，激情过后将是梦想！中国梦、中国仁智丁丁梦，拥有梦想的我们将会在新的一年实现，祝大家马年吉祥，身体健康，晚会到此结束。亲爱的小朋友们、同学们、家长朋友们，明年再见！
【篇2：各校节目串词及主持词】
单子庄小学舞蹈台词
每个人都曾有过快乐的童年时光，时常眼前会浮现儿时追逐嬉戏打闹的身影，是多么美好灿烂，像花儿般璀璨绽放。伴随时光的车轮吱呀奏响，童年已悄悄远去了。每个女孩都有一个当兵的梦，保家卫国是神圣的使命，当一名女兵更是潇洒多姿！下面有请单子庄小学的同学们给我们带来的舞蹈【追梦 女孩】。
新农小学舞蹈《踏浪》解说词
一望无际的大海浪花朵朵，咸咸的海风轻轻地吹着，洁白的海鸥欢快地叫着，松软的沙滩上，走来了一群踏浪的孩子。请欣赏新农小学带来的舞蹈《踏浪》。
南川小学六一文艺节目解说词
一根根红红的线，连成五星红红的结，一张张红红的笑脸，撑起了红红的天，一个个红红的圈，连成红红的结，千丝万缕的红线凝结成红红的中国结，这红红的中国结系着中华民族对火红日子的向往，系着人们对吉祥平安的渴望，在属于我们自己的节日里，让我们一起跳起欢快的舞蹈《红红的中国结》，为祖国的明天喝彩，祝福。
四家嘴小学舞蹈串词
轻轻地捧在手心，为你把眼泪擦干。小水滴呀小水滴，请你不要哭泣，让我们一起把你珍惜。
杨妥家小学 舞蹈：尕牡丹
春光明媚的五月，临夏牡丹竞相绽放，五彩缤纷，香气袭人。俗话说：牡丹随处有，绝胜是河州！身处盛世，花和天下，牡丹为五月的临夏增添了几分亮丽的色彩，下面请欣赏由杨妥家小学带来的舞蹈《尕牡丹》
杨妥家幼儿园
《江南style》串词
一股名为江南style的韩潮风席卷了我们的生活，他自创的马式舞步和深具感染力的音乐节奏，深深的吸引了我们。这逗趣的骑马舞到底有着怎样的魅力，竟引万人追捧？？？那么，就让杨妥家幼儿园的小朋友为我们再次演绎不一样的舞蹈，江南stlye!有请！！
我们是健康娃娃,我们跳起欢快的舞蹈，左三圈，右三圈，天天锻炼身体好，让我们欢乐的跳起来，请欣赏尕杨家幼儿园带来的舞蹈《健康歌》。
【篇3：2012年元旦晚会节目串词】
2012年学校元旦晚会节目串词
1、向快乐出发，精彩的中学生活等待你的加入，向未来出发，梦想的天空将任你自由翱翔。青春的世界充满梦想和希望。有爱的地方就有梦想，有梦想的地方就有希望，有希望的地方就有活力的我们。下面请欣赏我校152班带来的舞蹈表演《向快乐出发》 2、当优雅的曲调狼藉一地，当凄婉的相思零落成泥，当洁白的天使折断羽翼。当穿越时空的张望被挡在门外。美好的期待就失去了爱的翅膀，已注定找不到完美的方向。下面请欣赏146班王茹带来的歌曲《爱的翅膀》。
3、冰雪少女出凡尘，香消雅致忧柔身，瑶池仙山难抚衬，几度风韵几度人。朋友们，下一个节目是150班凌美芳等同学表演的舞蹈《瑶池舞曲》。
4、火舞，诞生于一位舞坛偏执狂之手，这种舞可以表达出几十种各民族元素，用现代的手法表现出来，给人耳目一新的感觉。下面请欣赏144班的《火舞冰点》，大家掌声欢迎。
5、“一路走来一路唱，山歌好比那春江水”，歌声悠悠满天飞，幸福年年岁岁。请经常154班给我们带来舞蹈《幸福山歌》。
6、这是一首中文歌曲，有着青春的激情，诱人的声音悄然飘来，火红的五一旋转在绿阴小径，连脚步都福朗明哥的声音，悬在窗棂，小酒瓶晃的轻轻对着温柔回应，原来爱可以寂静。下面请欣赏149班的舞蹈《马德里不思议》。
7、微笑，似蓓蕾初绽。在顺境中，微笑是对成功的嘉奖。在逆境中，微笑是对创伤的理疗。看，151班的《小星星》正对我们笑。请欣赏151班给我们演唱《小星星》。
8、怀揣对来年的美好愿望，心系友谊祝福，好似这银秒的季节里的一把火。来吧，让我们一起感受这把火的激情。请欣赏146班的同学为大家带来舞蹈《七月火把节》。
9、爵士舞是一种急促又富动感的节奏型舞蹈，是一种外放性的舞蹈，起源于非洲，流行于美国，是一种追求愉快、活泼、有生气的一种舞蹈。下面请欣赏144班的《霹雳爵士舞》。
10、美不美，江中水，亲不亲，故乡人，故乡是支悠远的笛，总是在寂静的晚上响起。请欣赏歌曲《家乡的味道》，表演者：王翠薇 11、有句话说的好，“只有民族的才是世界的”，那么大家都知道中国结也是我们中华民族的象征。而红色的中国结更是象征着我们中华民族未来更加的红红火火。下面请欣赏学校舞蹈队带来舞蹈《红红的中国结》。
12、校园文化是一所学校独特的精神风貌，也是师生文明素养、道德情操的综合反映。积极向上的校园文化活动，营造奋发向上的和谐校园是我校校园文化建设的主要内容。下面请欣赏142班带来小品《话说咱食堂》。13、山歌好比春江水，太阳上山唱一回；太阳下山也不回，叫上月亮来作伴，幸福年年岁岁。下面请欣赏我们学校女教师们给我们带来舞蹈《幸福山歌》。
14、我们需要健康，我们需要运动，那大家就一起动起来吧！请欣赏七年级151班舞蹈《动起来》。
15、说起印度，很多人在脑海里会浮现出华贵的面纱，美丽的少女宽阔的恒河。接焉的这个舞蹈将带我们走进这个神秘的国度。请欣赏153班带来的舞蹈表演《印度舞》。
16、无忧无虑的花季雨季，少男少女纯真的心，偶尔甜蜜，偶尔伤感，点缀着这美好的青春年华，请欣赏146班带来的青春动感舞蹈《honey》。 17、永远
18、我们把最初梦想紧握在手上，最想去的地方，决不在半路返航。我们把内心的默契深藏在岁月里，最珍惜的感情，绝不会随时流逝。我们一起追逐岁月的色彩，憧憬美好的未来。下面请欣赏由147班王香等表演的舞蹈《大家一起来》。19、我们是那样的年轻，那样的朝气蓬勃，欢乐是今晚的主题，我们将用激情、动感的现代舞来尽情演绎。请欣赏142班带来的舞蹈《tell me》，掌声有请可爱的女孩子们！
20、优美的旋律好象诉说一个圆满的结局，又似乎向人们展示了一副美丽的画面，我们似乎看到美丽的蝴蝶自由自在的翩翩起舞。下面请欣赏我们学校的老师带来的舞蹈《化蝶》。
21、街舞——舞之魂是韩国的特色，更是韩国的国粹。舞之魂将艺术内涵的表演、劲爆的舞蹈动作与舞者惊人的体能完美地结合在一起，堪称现代劲爆艺术。近年来，世界各地都吹起了韩国街舞的风潮。现在，就让我们带您进入一个韩国舞蹈的世界，让您清楚地了解这种风靡全球的街舞——《舞之魂》。掌声有请145班的同学为我们表演——《舞之魂》。
22、漂亮的服饰，漂亮的色彩，漂亮的夜晚，更有漂亮的女孩为我们带来漂亮的舞蹈，掌声欢迎学校舞蹈队为我们带来舞蹈《漂亮女孩》。
23、印度是一个老而神秘的东方民族，印度舞更是以它优美而神秘的韵味吸引着我们的眼光，现在由请我们学校女老师们给我们带来舞蹈《印度风情》。
第3篇：中国舞蹈教学教案
二〇一五学年校本拓展课程备课表 年月日 课程名称
舞蹈
备课教师
曹红燕
课题
了解课程，初步感知中国舞蹈
总（2）课时第（1）课时
教学目标
知识与技能 过程与方法
情感态度与价值观
1、让学生熟悉课堂，了解课程内容以及课堂要求。
2、初步感知中国舞蹈的魅力，对中国舞蹈有基本的了解，激发学生对中国舞蹈的兴趣。
任务定位
教学重点 教学难点
让学生熟悉课堂，了解课程内容以及课堂要求。激发学生对中国舞蹈的兴趣。
教学准备
教学资料
板书
中国舞蹈：民族舞、古典舞、民间舞、现代舞、爵士舞、踢踏舞
教学过程设计
备注
组织教学
1、师生问好
2、点名
一、让学生熟悉课堂，了解课程内容以及课堂要求。 课程简介
校本舞蹈班招收的都是四年级的学生，这个年龄段的学生主要也是培养兴趣为主要目的。进行舞蹈种类的了解，以及对各种舞蹈学习简单的动作学习，以学生动作协调能力为训练重点，发挥学生的想象力、创造力，培养学生良好的气质，提高艺术修养，增加学生对舞蹈的了解。针对此年龄层儿童的心理和生理特点，来编排和教授这门课程，希望通过这门课程中各种舞蹈的欣赏与学习，能对中国舞蹈的分类及其特点有基本的了解。让学生更充分、正确的活动运用自己的身体，让学生在学完这节课程以后，在柔韧性，模仿能力和表现力都有所提高，也更喜欢这门课程。
2、课堂要求
二、初步感知中国舞蹈的魅力，对中国舞蹈有基本的了解，激发学生对中国舞蹈的兴趣。
三、中国舞蹈的分类 舞蹈，是通过有节奏的、经过提炼和组织的人体动作和造型，来表达一定的思想感情的艺术。正如闻一多在《说舞》中所言：“舞是生命情调最直接、最实质、最强烈、最尖锐、最单纯而又最充足的表现。”舞蹈总是与人类最热烈的感情联系在一起的。舞蹈是人类最古老的艺术形式之一，可以说，中国有多少年的文明，就有多少年的舞蹈史。从最蒙昧的上古时代开始，中国传统舞蹈经过了多个阶段的发展和演变，逐渐形成了具中国独特形态和神韵的东方舞蹈艺术。
简单介绍各个舞蹈种类
中国舞蹈：民族舞、古典舞、民间舞、现代舞、爵士舞、踢踏舞
课堂小结：对本课学习的情况进行简单总结，提出下节课的教学内容。
教后反思
第4篇：中国舞舞蹈教案
中国舞舞蹈教案
【篇1：2016年秋季中国舞教学教案】
2016年秋季中国舞教学大纲
●
什么是中国舞？
中国舞=基本功+民族舞+古典舞+芭蕾基训+舞蹈技术技巧 ●
中国舞包括?
形体训练，体能训练（软度、力度、平衡、重心、协调性、速度灵巧性及每一关节、每块肌肉和每条韧带进行的训练）●
中国舞分为？
中国古典舞（分别为四大派别：身韵、敦煌、汉唐、昆舞）和中国56个民族民间舞。
● 学习中国舞有什么好处？
鼓励孩子坚持学习舞蹈，不仅提高个人形象气质，陶冶情操，还是一种文化艺术的传承若干年后，可成为专业特长生，考取好的大学。即便不作为考大学的专业，长大后，也会气质优雅
● 怎样才能学好中国舞？
不要本末倒置，先学好基本功，跳什么舞都可以！
总结：每个年龄段的孩子教学方法都不同，但都是一个循序渐进的过程。所以不同年龄的孩子教学的方式也不同。具体分析如下。3-4岁孩子（初级班）
3、4岁的孩子注意力不持久，教学重心不在于基本功，而在于对孩子的启蒙，让他们对舞蹈产生兴趣。不能强制性灌输教学，否则会适得其反。太小孩子的新鲜感过的也最快，所教舞蹈类别应多样化，但前提为学好上一个舞蹈。
教学点： 1、适当的最简单的舞蹈基本功。
2、主要以活泼欢快的儿童音乐为主，带动孩子想跳的兴趣。 3、舞蹈动作尽量简单简化 5-6岁孩子（中级班）
这个年龄的孩子在经过早期的启蒙后，会更加明确自己喜欢什么对什么感兴趣，所以在此年龄的孩子便可以多打下一些基础。但孩子在学习成品舞的时候仍需要有不同的类别，学习中国舞是很枯燥的，如果长时间用同一种方式教学教同样类型的舞蹈，小孩子是受不住这种枯燥他们会觉得无聊。便还是会失去对舞蹈的兴趣。教学点： 1、纠正身形，锻炼站姿坐姿 2、中国舞基础基本功 3、民族舞与现代儿童舞蹈穿插教学 7岁以上（高级班/表演班）
这时候的孩子基本已经确定了自己学什么，并且年龄大一点更能吃苦也
有更好的记忆力，那么此类的学生便可以逐渐加强舞蹈基本功训练。在提高舞蹈难度的前提下，舞蹈基本功才是最为重要，韧带加强拉伸，软开度训练。只有基本功扎实了才能真正的学好舞蹈。除了基本功还有一些基础的中国舞身形步法训练，让舞姿更标准更优美。教学点： 1、中国舞基本功训练（逐渐加强）2、基础身形步法训练 3、简单技巧 4、成品舞蹈
课堂分配
每一次课是90分钟分为两节课。第一节课以基础为主，第二节课以舞蹈教学为主。根据不同年龄的孩子会相应的调节两节课所教内容的时间。
课堂特色
对于小一点的孩子，用舞蹈游戏的方式让孩子对舞蹈产生兴趣。在课堂上大部分以学生在前做示范，动作不到位再由老师指正或做示范。其目的是为了让孩子能够得到表扬，也让每一个孩子都变得活泼开朗有勇气站在所有人面前表演。
教学目标
我希望在经过第一个月的教学之后，我的学生性格能够大大的改变，身形体态不一定要马上变得非常好，但一定要时时刻刻都保持着身姿挺拔的姿态，也让孩子的家长看见改变。
以下为第一个月教学教案。
中国舞第一周教学教案
一、初级班课1
（教学目的：让孩子对舞蹈先产生兴趣不排斥下一节课）
二、中级班课1
（教学目的：让孩子跟老师更加亲近，并熟悉老师的上课流程）
三、高级班课1
（教学目的：熟悉老师上课流程，学习最基础的知识和基本功，以及观察孩子之前的情况）
四、表演班课1 （教学目的：开始教授民族舞更深层次的内容，以及舞蹈基本功的训练）
【篇2：舞蹈教案模版】
咸阳职业技术学院课时授课计划
教师：（签名）苏晓明 教研室审批：年月日 咸阳职业技术学院授课讲稿
教学过程：
一、组织教学：
本节课我们通过几个简短的小组合练习，使学生明确的了解在初期教授幼儿舞蹈时所必须掌握的训练方法，引导幼儿逐渐识别音乐的节拍，并能按照音乐节奏跳舞，通过练习使幼儿能够把握基本的舞蹈元素动作。
二、复习旧知：
1、《玩娃娃》——压腿练习
2、《点点头拍拍手》——节奏练习 3、《说句悄悄话》——头的练习
三、导入新课：
1、《小雨点组合》——勾绷脚练习
歌词：小小雨点，小小雨点，沙沙沙沙沙；
落在花园里，花儿乐得张嘴巴。
小小雨点，小小雨点，沙沙沙沙沙；
落在田野里，鸟儿乐得笑哈哈。
准备：前双吸腿，双手臂抱住双腿
5—8：双腿伸直，双臂打开手指尖点地
（1）—4：勾绷脚一次
5—8：双手扩指抖手向上抬至头顶落下
（2）—8：重复（1）—8动作
（3）—8：勾绷脚两次
（4）—8：双手扩指抖手向上抬至头顶4拍，落下4拍
（5）—2：右前吸腿 3—4：左前吸腿
5—8：双手抱住双腿
（6）—4：身体贴于双腿，双腿膝盖伸直 5—8：身体立直，双手打开手指尖点地（7）—（8）：重复（5）—（6）动作 结束：5—8：前双吸腿，双手臂抱住双腿 2、《小星星洗澡》——手位练习
歌词：小星星在夜空，每晚跳进小河中，痛痛快快洗个澡，我夸星星讲卫生。
准备：双跪坐，做睡姿
3、《娃娃组合》——胯的练习
歌词：娃娃,娃娃,我是可爱的娃娃。
娃娃,娃娃,我是漂亮的娃娃。
哦,爸爸,thank you,给我快乐的家。
哦,妈妈, thank you,给我温暖的家。
哦,爸爸, thank you,给我安定的家。
哦,妈妈, thank you,给我幸福的家。
娃娃,娃娃,我是活泼的娃娃。
娃娃,娃娃,我是坚强的娃娃。
准备：脚对脚胯打开坐立，双手抓与脚面（1）—8：身体向前爬两次
（2）—8：学娃娃向前爬地
（3）—8：身体向前爬两次
（4）—8：学娃娃向前爬地
（5）—4：双膝关回至双吸腿位，双手抱住双腿 5—8：膝盖再向旁打开
（6）—8：双手压胯两次
（7）—4：双膝关回至双吸腿位，双手抱住双腿 5—8：膝盖再向旁打开
（8）—8：双手压胯两次
（9）—8：双腿打开至横叉
（10）—8：身体向前爬两次
（11）—8：小腿收回起初坐姿
（12）—4：双膝关回至双吸腿位，双手抱住双腿 5—8：膝盖再向旁打开
（13）—8：身体向前爬两次
（14）—8：学娃娃向前爬地
（15）—8：身体向前爬两次
（16）—8：学娃娃向前爬地
（17）—8：双腿打开至横叉（18）—8：身体向前爬一次
（19）—8：双手托住下巴摆头
（20）—8：双手托住下巴摆头
四、课后小结
五、布置作业
课后复习本节课所学的小雨点组合、小星星组合、娃娃组合，在熟练记住动作的同时要求学生能够记住歌曲的歌词，并且将歌词和舞蹈动作以简案的形式记载下来。
【篇3：舞蹈教案】
(**县）(**学校)（**青少年校外中心）（**少年宫）舞 蹈 教 学 设 计
适用班级：中国舞二、三班
设计教师：***
教学时间：2012——2013学年度 暑期班、秋季班 ***青少年校外活动中心2012——2013学年度
暑期和秋季班中国舞二、三班活动教学计划
教学周次安排表（暑期班、秋季班）
** **）
（
第5篇：藏族舞蹈《高原红》教学教案
藏族舞蹈《高原红》教学教案
小学教育 xxx
一、教学课时：一课时
二、教学目标：
1．增强民族自豪感，对民族舞蹈的学习不怀有排斥的心态，有传承和发扬我国传统艺术文化的意识，２.学习藏族舞蹈的动律和动态，了解藏族舞蹈的基本特点，学会辨认哪些属于藏族舞蹈的范畴；
3.通过小组合作，能结合音乐《高原红》把这节课学到的动作有选择地串起来，用肢体语言表达出来。
三、指导思想
本课以学生发展为本，确立健康第一的指导思想，主要培养学生的舞蹈基础技能，增强学生对舞蹈的感受。通过训练肢体动作的协调性，音乐节奏的准确性。来锻炼学生在学的过程中的主体作用、主动参与性，提高学生的自信心，感受学习舞蹈的愉悦心情，通过学习培养自我控制能力和表现能力。
四、教学学法
1、教法：完整与分解动作的示范讲解法、动作姿态正误演示比较法、自主学练提示法、动作范例演示与启发法、合作探究激励法。
2、学法：动作方法观察模仿法、动作姿态正误对比简析法、交流展示评价法。
五、教学准备：课件、CD音乐、视频藏舞组合片段、水袖。
六、教学步骤： 导入新课：
1、整理队伍，分三排按高矮顺序依次站好，然后在点名。
2、准备活动十分钟，把身体活动开，跟随音乐做热身舞蹈，积极模仿进行热身练习，师生互助，认真投入，气氛活跃。先从脚步入手，操化动作模仿，解决平步，靠步，撩步的协调问题。聆听音乐：《高原红》，引导学生判断今天学习的舞种 3.观看视频：藏舞简介（引导学生总结藏舞印象，如：甩袖子、欢快的等）
用踏步做 1）左右左右…… 2)左右右左…….3)左 抬右右 抬左 ２．屈伸：第八拍蹲准备 1 伸 2 屈
３．步态组合： 2*8 屈伸平步； 2*8 屈伸靠步；2*8屈伸撩步；2*8三步一撩
1 ４．颤：一拍两颤 ５．手
１）前后摆手 2）髋前划手：双手下垂，左右手先后在髋前从内向外至旁划圆；右手顺时针，左手逆时针在平面上划圆。3）晃手：单手从里到外顺势划圆
4）晃盖手：右手晃，左手曲臂立腕，手心抹，经上弧线从旁及里，形成上弧线的流动。
七、教学提示： 1.从藏民的日常生活启发学生动作的学习；
2.从聆听音乐或演唱歌曲开始，引导学生情感入手进行动律学习； 3.从藏区的地理位置切入，引导学生从一顺边的动态开始进行舞蹈学习； 4.可利用学生的竞争意识，设计小组的创编比赛，提高学生的学习兴趣。
八、教学重点难点：
1、初步掌握藏族舞的基本体态、基本动律。
2、学会藏族踢踏舞的基本动作。
1、体态、动律的准确掌握，并能将其贯穿始终。
2、把握踢踏舞基本动作节奏、风格。
十、教学设想：
在民族民间舞蹈的学习中，风格及动律的把握非常重要，本课是以通过探究生活与舞蹈的关系，来进行基本动律及体态的学习，也就是说，不是为了学动作而学动作，而是通过对生活的了解，联系到舞蹈动作的学习，从而使学生理解为什么要这样做，以便于他们更加迅速、更加准确的把握舞蹈风格。
由于藏族踢踏舞是用脚踏音乐的节奏来舞蹈，其步法的变化，一般是与音乐节奏的变化相协调。因此本课以节奏为线条，贯穿舞蹈动作教学的始终。在动作的学习中，采取自己探索步法、给舞步取名等多种方式，不断巩固体态和基本动律，加深学生对舞步的记忆。活跃课堂气氛，并为后面的自主编排队型打下基础。
创编环节采取老师提出要求，学生根据要求完成的方式来进行，既激发了学生的主观能动性，体验了舞蹈的乐趣，也充分发挥了教师的主导作用。
总结
为什么同一个民族的舞蹈也会呈现出这么多不同的风格特点呢？不仅仅是藏族舞，其他的民族，如：蒙古族、傣族、还有我们湖南的苗族、土家族等等，这些民族的舞蹈都风格各异，他们舞蹈特点的形成，和这些民族人民的生活也有着很密切的联系。希望大家走进生活，用我们的双眼去观察生活，并通过查找相关资料，对
2 这些民族的风土人情多做了解，为我们以后更快更好的掌握这些民族舞蹈奠定基础。
第6篇：舞蹈课教案(中国舞蹈考级5)
中国舞蹈考级第五级教材
1、我和小鸟来唱歌（腿和腰的练习）
2、寻胡隐君 （手位练习）
3、花摇篮 （胸腰练习）
4、波比换牙 （肩的练习）
5、火鸡 （踢腿练习）
6、小袋鼠 （跳跃练习）
7、西班牙蝴蝶 （重拍练习）
8、小阿哥 （苗族）
9、上学路上 （藏族）
一、我和小鸟来唱歌（腿和腰的练习）
1、训练目的训练腿与腰的柔韧性.2、主要动作及要求
a、前压腿：双腿前伸坐于地面，身体由直立向前折叠俯于腿上，后背尽量保持平直。
b、燕式后弯腰：双腿燕式坐于地面，手指尖点地，头、颈、肩、胸、腰依次卷回呈后弯腰 状
3、节奏
准备位置： 体对1点，双跪坐身体前倾，双手在后斜下位，掌心相对，扩指抖手。准备音乐：
（1）1—4 保持准备位姿态
5—8 体对8点正步位伸坐 第一段：
（1）1—2 右手在旁斜上位展翅，眼视手
3—4 还原，视线收回
5—8 重复⑴—1—4反面动作（2）1 右手至旁斜上位展翅，眼视手
2 左手至旁斜上位展翅，眼视手
3—4 双抖手，视线收回8点
5—8 前压腿
（3）—（4）重复（1）—（2）动作
（5）1—4 身体向后45度仰身，眼视1点，绷脚双吸腿碎步点地。
5—8 前压腿
（6）重复（5）1-8动作 间奏：
（7）1—4 身体向后45度仰身，眼视1点，绷脚双吸腿碎步点地
5—8 转身向2点燕式后腿 第二段：（8）重复（1）1-8动作（9）1—4 重复（2）1—4动作
5－8 后弯腰
（10）—（11）重复（8）—（9）动作
（12）1—4 后背平直向前爬下，双手在后斜下位，扩指抖手，掌心相对
5—8 后弯腰（13）重复（12）1-8动作 结束：
（14）1—4 吸腿呈双跪坐，双手身前交叉向上
5—6 双跪立 双手旁斜上位展翅
7—8 保持舞姿，跪坐转身向1点
4、提示
a、前压腿后背平直
b、燕式后弯腰要经过头、颈、肩、胸、腰依次卷回，尽量做到最大限度
5、歌词
小鸟小鸟听我说，我们一起来唱歌，一起来唱歌。我唱多来咪，你唱来咪发，多来咪发嗖啦嘻，嘻啦嗖发咪来多。几个音符像小鸟，歌儿越唱越快乐。
二、寻胡隐君（手位练习）
1、训练目的训练古典舞的各个手位.2、主要动作及要求
a、掌型：四指并拢，大拇指张开。
b、兰花指：大拇指与中指相捏，其他手指自然翘起。
c、花形手：双手兰花指，手腕内侧相对，放于下颚下，小臂自然垂直，身体前赴。
d、斜下手：兰花指，身体斜下位。眼随手动。e、斜上手：兰花指，身体斜上位。眼随手动。
f、顺风旗位：右手托掌，左手山膀，身体转向八点方向。目视八点。g、托掌：双手兰花指，指尖相对，托于头顶。
h、按掌：双手兰花指，右手在里，左手自外，交叉按于胸前。
i、转腰点肩：（以右为例）左手背手，右手兰花指，手心向上，指尖点于左肩前。向 六点方向转腰，目视六点
3、节奏
准备位置： 体对1点，双腿盘坐，双背手。准备音乐：
⑴—⑵ 保持准备位姿态
第一段：
⑴ 1－2 右手斜下位，掌型手
3—4 右手斜下位，兰花指
5－8 ⑴ 1－2 反面动作
⑵ 1－2 右手胸前按掌
3—4 左手胸前按掌
5－6 花形手
7－8 还原至准备位置 第二段：
⑶ 1－2 右手斜上位，掌型手
3—4 右手斜上位，兰花指
5－8 ⑴1－2 反面动作
⑷ 1－2 右手胸前按掌 3—4 左手胸前按掌 5－6 花形手 7－8 还原至准备位置 第三段：
⑸1—4 双手托掌 5—8 双手胸前按掌
⑹1—2 右起转腰点肩
3—4 身体转回一点，左手背手，右手按掌
5—6 右起转腰点肩
7—8 还原至准备位置
⑺—⑻
重复⑸—⑹动作 第四段：
⑼ 1—2 右起顺风旗手位
3 身体转向八点，顺风旗手位，目视八点 4 保持顺风旗手位
5—6 双手顺顺风旗手位落下，目视八点 7 身体转向二点，胸前按掌手位，目视二点 8 胸前按掌手位不动
⑽1—2 身体转回一点，左手花形手
3—4 右手花形手
5—6 双手花形手
7—8 还原至准备位置
⑾—⑿ 重复 ⑼—⑽反面动作
⒀—1 双手花形手，至托掌位，下胸腰，目视手
4、提示
a、古典舞手型俏丽，手位准确。b、动作干脆，舞姿优美。
5、歌词 渡水复渡水，看花还看花。春风江上路，不觉到君家。
三、花摇篮（胸腰练习）
1、训练目的：
胸腰的练习
2、主要动作及要求：
a、前压腿:上体向前俯压,双手触摸脚尖.b、后胸腰: 头,颈,肩,胸向后弯曲,胸部上挑,手臂在身体的斜后方扶地.3、节奏：（3/4节奏每小节3拍）准备位置：
体对 7点，左单吸腿伸坐，双手搭肘，视1点 准备音乐：
（1）—（9）保持准备位姿态 第一段：
（1）双手抱肘，前压腿，眼视1点
（2）还原
（3）—（4）重复⑴—⑵动作（5）双臂伸直前压腿（6）上身直立，手臂提至上位（7）—（8）双吸腿后胸腰
（9）—（12）2点方向双跪立，双手兰花手摇摆，慢慢托至上位，眼视手。（13）—（14）双跪立后胸腰（15）—（16）还原至准备位
（17）—（30）重复（1）—（14）动作
（31）—（32）收至二点方向双跪坐，双背手，眼视1点。（33）—（34）左手臂于上位前后摆动，身体与头随动
（35）—（36）双臂经过身前交叉至斜上位展翅，同时双跪坐后胸腰（37）—（40）重复（33）—（36）动作，结束在双跪立后胸腰
4、提示
a、动作时身体与头随动，不可僵硬，有摇篮里的摇摆感觉
b、组合中要做出3拍节奏强弱弱的特点
5、歌词 金摇篮，银摇篮，祖国是个花摇篮。摇着花儿笑呀笑，摇着花儿甜又甜。金摇篮，银摇篮，祖国是个花摇篮。红摇篮，绿摇篮，祖国是个花摇篮。
四、波比换牙（肩的练习）
1、训练目的： 对肩部柔韧性的练习。
2、主要动作及要求：
a、捂嘴舞姿：脚下正步位，双腿伸直并拢，身体向前90度前倾，双臂架起，双手十指交叉放于嘴前，目视1点。
b、双耸肩：身体保持直立，双肩一拍到位耸到最高处。
c、双手交叉按掌：身体保持直立，双手十指相互交叉，手掌下按，双臂伸直。
3、节奏：
准备位置（两人一组）：二人各自身向1点，正步位叉腰手。准备音乐:(1)1—8 体对1点，正步位叉腰手(2)1—4 保持姿态 第一段：
(1)1—2 身体保持直立，半蹲右转头，右手拍旁边人的肩膀 3—4 还原至准备位
5—6 双手叉腰做双耸肩
7—8 还原至准备位(2)1—8(1)1—8反面动作(3)1—2 捂嘴舞姿
3—4 身体直立，双手交叉按掌
5—6 捂嘴舞姿
7—8 身体直立，双手保持交叉，手掌上推至双臂伸直(4)1—2 保持姿态，向后甩肩两次
3—4 落手至双手交叉按掌舞姿
5—6 保持姿态，双耸肩
7—8 保持姿态，落肩
(5)1—4 两人脚下小碎步同时向右转向3点方向,形成一前一后。(站在右边人碎步时双手 交叉按掌舞姿,站在左边人碎步同时双臂伸直搭至前边人的肩上)
5—6 两人同时打开右脚至大八字位。(站在右边人打开右脚同时做捂嘴动作,身体保持 直立不动。站在左边人打开右脚同时，向下压肩一次)(6)1—8 两人脚下小碎步同时向左转向7点方向，(5)1—8反面动作（两人所做动作交 换）
(7)1—4 两人脚下小碎步同时转向1点方向，落手至双手交叉按掌舞姿
5—6 保持姿态，双耸肩
7—8 保持姿态，落肩
(8)1—4(1)1—4动作，同时左手回到叉腰手
5—8(8)1—4反面动作 结束段：
(9)1—4 捂嘴舞姿，膝盖放松碎步向前跑
5—6 回至双手交叉按掌
7 保持姿态，双耸肩
8 保持姿态，落肩(10)1—7 重复(9)1—7动作
8 落肩同时膝盖半蹲，身体90度前倾
4、提示：
a、甩肩动作尽可能将肩部打开，身体保持直立状态，不可随肩部乱摆。b、搭肩压肩时最大限度下压。
5、歌词：
波比年幼，那么掉了只门牙，这样讲话吃饭不方便，多么不方便。波比只有在乎圣诞老人，告诉他的礼物最好是，送他一支大门牙。其实是每个幼年人有一天会这样，蛀牙全要掉日后一定会长出新牙。哈!波比好傻，就是想要往下拔，别看他到今天才六岁，却要换牙。
波比要乖乖，波比你乖乖，不要再想它。波比要乖乖，波比你乖乖，换牙莫害怕。
五、火鸡（踢腿练习）
1、训练目的：
腿的柔韧性、力量性训练
2、主要动作及要求：
a、火鸡舞姿（以右为例）：身向3点，平脚双吸腿坐，后背直立抬头，右臂折臂右手阔指放于头顶，左手放于旁按掌位阔指。
b、不得了舞姿（以右为例）：身向3点，正步位绷脚伸坐，后背直立从腰拧转至1点，双臂斜上位双手阔指,做惊讶状。c、地面平躺踢前腿：
d、侧躺舞姿（以右为例）：体对5点，右臂伸直枕于头下，左臂折臂撑于胸前左手阔指，双腿伸直向外转开脚跟相对双脚绷脚。
3、节奏：
准备位置：身向3点，吸腿抱团身 准备音乐:(1)1—8 身向3点，保持吸腿抱团身 第一段：
(1)1—2 不得了舞姿 3—4 吸腿抱团身
5—6 上身做火鸡舞姿，同时正步位绷脚伸坐
7—8 吸腿抱团身
(2)1—4平脚双腿吸坐，右脚起平踏步8次，同时身体慢慢后靠躺地，双手放于旁平位，手心贴地
5—6 绷脚伸右腿
7—8 绷脚伸左腿(3)1—2 地面平躺踢右腿
3—4 直膝绷脚落腿
5—6 地面平躺踢左腿
7—8 直膝绷脚落腿(4)重复(3)1—8动作 间奏音乐：(5)1—2 向左转身体对1点成侧躺舞姿
3—4 绷脚开胯吸右小腿，脚尖点于左膝旁 5 脚尖带向上伸直小腿 6 收回脚尖点于左膝旁
7—8 伸直小腿回到侧躺舞姿
(6)1—8 向右转身体对5点成侧躺舞姿，做(6)1—8反面动作
(7)1—4 慢转身同时打开手回到平躺位置，双手放于旁平位，手心贴地
5—8 右脚起平踏步8次，慢收至并腿屈膝
(8)1—4 双腿并拢收至大腿贴胸口，小腿贴大腿的位置，双脚勾脚
5—8 用腿带起身体坐直至平脚双腿吸坐，双手旁斜下位点地(9)1—4 右脚起平踏步8次，转至1点
5—6 上身前探，双腿开胯至对脚盘坐，双臂架起双手阔指放于嘴旁，做大声呼喊状
7—8 双膝并拢至吸坐，双手落至旁斜下位点地(10)1—4 右脚起平踏步8次，转至7点
5—6 左面火鸡舞姿
7—8 吸腿抱团身 第二段：
(11)-(14)重复(1)—(4)动作
(15)1—2 双腿并拢收至大腿贴胸口，小腿贴大腿的位置，双脚勾脚
3 用腿带起身体坐直至平脚双腿吸坐，双手旁斜下位点地
4 左面火鸡舞姿。
4、提示：
a、以火鸡的形象提示学生，将动作夸张并放大。b、将枯燥的训练动作加以形象，使其更具有趣味性。c、踢腿时注意动作要有力量，由脚尖带动，切忌大腿发力。
5、歌词：
哎呀不得了，这次真糟糕！我们的火鸡啊，跑到哪去了？
快点找一找，快点找一找，原来它偷偷跑到菜园里去了。快来，快来，快来，快来，我们回去菜园快把它捉到，看见我们它又跑了跑到稻草里去了！
哎呀不得了，这次真糟糕！我们的火鸡啊，它呀逃跑了？ 快点找一找，快点找一找，原来它这会儿跑到园子里去了。快来，快来，快来，快来，我们同心协力快把它捉到，看见我们它又跑了跑到稻草里去了！
六、小袋鼠（跳跃练习）1． 训练目的训练脚踝的灵活性及弹跳能力。2． 主要动作及要求
袋鼠手：双手胸前向下折腕，手腕放松并拢，大臂收回。正步跳：要求脚掌推地，向上跳时空中绷脚，膝盖伸直。
袋鼠跳：要求双手推膝盖往远跳呈抛弧线，上身前倾，脚掌推地，膝盖伸直。3．节奏
准备位置：两人一组，身向一点，双手叉腰。准备音乐：
（1）1-8 保持准备位姿态
（2）1-4 先出右手，左手，呈“小袋鼠手”，2拍一次
5-6 屈膝出右胯，右倾头
7-8 回正 第一段
（1）1-4 三次正步跳，一次放松颤膝
5-8 重复1-4动作
（2）1-2 左跳点步左倾头，脚掌点地
3-4 右跳点步右倾头，脚掌点地
5-6 正步跳一次
7-8 正步跳二次
（3）-（4）重复（1）-（2）动作 间奏段
（5）1-4 右左交替踮跳从右转向五点，5-8 抖动臀部
（6）1-4 右左交替踮跳从右转向一点
5-8 碎步转向两人面对，屈膝上身前倾，双手指尖相对扶膝，三点方向人在前，七点方向人在后 第二段：
（7）1-4 两人相对袋鼠跳一次 5-8 右转半圈至两人相对（8）-（9）重复（7）1-8动作三次（10）1-4 两人相对袋鼠跳一次 5-6 碎步两人相对靠拢
7-8 两人屈膝出外胯，都向各自的外方向倾头
4、提示
a、弹跳的过程中注意脚踝与膝盖的松弛。
b、袋鼠跳时要求绷脚推地，已达到增强脚踝的力量。
5、歌词
袋鼠袋鼠妞妞，两只眼睛溜溜。藏在妈妈袋里，有脚不想走。袋鼠学着小猪，袋鼠学着小狗，不要把它抱抱，自己下地走走。
七、西班牙蝴蝶（重拍练习）
1、训练目的通过重拍节奏的练习，初步认识西班牙舞蹈基本风格
2、主要动作及要求
a、西班牙手型：五指最大限度张开，由小指依次往里
b、正上位 ：左手叉腰，右手以腕带动，由右跨前经胸前至头顶正上方，保持西班牙手型，肘部自然弯曲。
c、斜下位：左手叉腰，右手以腕带动，由正上位经左肩前落下至旁斜下位，手臂形成弧形。
d、肩前位：西班牙手型，手腕带动，由斜下位经胸前划至左肩前，手腕与肩相对，大臂架平。
e、原地重拍步：正步位，第一拍不动，第二拍双膝放松微屈，抬右脚，第三拍右脚剁地同时双膝伸直，重拍向上。
f、移动步：正步位，双膝放松，向前小步移动，重拍向上。
g、结束舞姿：体对1点，正步位蹲，右手正上位，左手叉腰，头微上扬目视8点。
3、节奏 准备位置：
正步位，体对8点与1点之间，头部微上扬视1点，双手叉腰。准备音乐：
（1）1-4 保持准备位姿态 第一段：
（1）1-2 保持准备位姿态
3 正上位 4-6 保持姿态
7-8 斜下位，一拍到位（2）1-2 保持姿态
3 肩前位
4-6 保持姿态
7-8 斜下位，一拍到位（3）-（4）重复（1）-（2）动作 第二段：
（5）1-2 保持姿态
3-6 右起移动步4步，同时右手西班牙手型经体前慢起
7-8 右脚踏步，重拍向上，右手正上位（6）1-8 步伐重复（5）1-8，右手慢落至斜下位（7）1-8 步伐重复（5）1-8，右手慢回至肩前位（8）1-8 步伐重复（5）1-8，右手慢落至斜下位 第三段：
（9）-（12）-7 重复第二段（5）-（8）-7动作
8 保持姿态，左脚并步（13）1 结束舞姿
4、提示：
a、注意在舞蹈中保持西班牙手型的扩张力。
b、保持上身微仰，气质高贵，热情奔放的西班牙风格。c、手位准确，脚下强调重拍。
5、歌词：
Fly fly fly the butterfly.In the meadow is flying high.In the garden is flying low.Fly fly fly the butterfly.八、小阿哥（苗族）
1、训练目的：
碎踏步训练脚下的灵活性，摆胯动作训练对胯的控制能力，初步认识苗族舞蹈。
2、主要动作及要求：
a、抖手碎步跑：对7点出场，上身转向1点目视1点左倾头，左手叉腰手，右手正上位阔指碎抖手，膝盖放松，脚下正步位左脚起左右交替半脚掌碎步跑，一拍两下。
b、双托手：双手旁斜上位，掌形（四指并拢，大拇指放松。）
c、单摆胯（以右为例）：上身直立，右胯最大限度向右顶出同时右倾头，脚下打开与肩同宽，双脚脚尖向1点，重心放于右脚，膝盖放松微屈，左脚脚尖内侧点地，一拍到位。
3、节奏： 准备位置：
体对7点，上身转向1点目视1点左倾头，脚下正步位，叉腰手准备 准备音乐:(1)1—8 体对7点，上身转向1点目视1点左倾头，脚下正步位，叉腰手(2)1—4 保持姿态
5—8 保持姿态，右手从体旁慢起至正上位阔指 第一段：
(1)1—4 抖手碎步向7点方向跑出，左右交替8次
5—6 左脚向左旁打开，左单摆胯双托手，一拍到位
7—8 脚下位置不变，移重心至右单摆胯，双手经体旁直臂手心向下抹至旁按掌位，一拍到位
(2)—(4)重复(1)—1—8动作，三遍
(5)1 目视1点，体对1点，收回左脚呈正步位，胸前击掌，同时膝盖放松颤膝
2 重复(5)—1动作
3—4 双手落至旁按掌，身体90度前倾半蹲，一拍到位
5—6 左脚向左旁打开，左单摆胯旁按掌，一拍到位
7—8 脚下位置不变，移重心至右单摆胯，一拍到位(6)1—2 脚下位置不变，移重心至左单摆胯，双手经体旁直臂手心向上抹至双托手，一拍到位
3—4 脚下位置不变，移重心至右单摆胯，双手经体旁直臂手心向下抹至旁按掌位，一拍到位
5—8 重复(6)—1—4动作
(7)1—4 左脚起左右交替半脚掌碎步八步，同时左转身头随动，旁按掌，一拍两步
5—6 双脚跳落呈正步位，旁按掌，身体90度前倾半蹲，一拍到位(8)1—6 重复(7)—1—6反面动作(9)1—8 重复(5)—5—8动作，共四次 间奏音乐：(10)1 目视1点，左脚脚掌向1点方向点出，出左胯身体随动，同时右脚以脚掌为重心点转至体对3点，双手旁按掌 2 身体方向及脚下不变，收胯
3 重复(10)—1动作，转至目视3点，向3点方向点步，体对5点 4 身体方向及脚下不变，收胯
5 重复(10)—1—2动作，转至目视5点，向5点方向点步，体对7点
6 身体方向及脚下不变，收胯
7—8 重复(10)—1—2动作，转至目视7点，向7点方向点步，体对1点(11)1—4 脚下位置不变目视1点，右单摆胯，双手经体旁直臂手心向上抹至双托手，一拍到位
5—8 脚下位置不变，移重心至左单摆胯，双手经体旁直臂手心向下抹至旁按掌位，一拍到位
(12)—(13)重复(10)—(11)反面动作 第二段：
(14)—(15)向1点方向，重复(1)—(2)动作(16)1—4 抖手碎步跑，同时向左转身至5点 5—8 向5点方向抖手碎步跑(17)1—4 重复(16)5—8 5—8 左转身至1点，重复(16)1—4(18)—(22)重复(5)—(9)动作(23)1—2 重复(5)1—2动作
3 右脚向右旁打开，至右单摆胯旁按掌，一拍到位
2、提示：
a、碎踏步时脚下要和节奏，一拍一步左右交替行进。b、摆胯动作一拍到位，最大限度向旁顶出。c、手位、舞姿明确。
5、歌词： 小阿哥，快乐多，坐床上，唱儿歌。妈妈见了笑呵呵，爸爸出去买糖果，回来给他吃几颗。
九、上学路上（藏族）
1、训练目的：
膝盖的松弛与藏族舞的风格训练
2、主要动作及要求：
a、双臂夹肘位：双大臂夹于体旁，小臂折臂平端起，双手握空拳。b、胸前折臂位：双臂端起与胸前，小臂折回，右臂叠于左臂上。c、平踏步：藏族舞典型动作，双脚平脚交替踏步，保持颤膝状态。
d、颤膝：藏族舞典型动作，双膝松弛，重拍向下，身体随膝盖保持松弛状态。e、扶胯位：双手扶于双胯，手腕放松，双肘微前夹。
f、退踏步：左倾头，右脚半脚掌第1拍后踏，头回正，左脚第2拍全脚踏步，右倾头，右脚第3、4拍全脚前踏。整个动作双膝保持微颤。
g、第一基本步：第1拍 右脚吸于左脚脚踝处，左脚微跳起，第2、3、4拍右左交替踏步3次，整个动作双膝保持微颤。
3、节奏 准备位置：
体对3点，目视1点，7点方向场外准备。头部微扬，双臂夹肘位。准备音乐：
（1）-（2）保持准备位姿态
（3）1-8 身体保持准备位，右起向前平踏步8步，双臂保持夹肘位，随之前后摆动，向3点方向出场
（4）1-8 身体90度前倾，双臂胸前折臂位，脚下继续平踏步7步（5）重复（1）1-8动作
（6）身体直立，双臂胸前折臂位，脚下继续平踏步8步，同时向左转身至1点 第一段
（1）1-4 身体直立，视1点，胸前折臂位，同时颤膝4次。
5-6 双膝半蹲同时右倾头，上身保持姿态
7-8 直立，上身保持姿态（2）1-8 重复（1）1-8反面动作（3）-（4）重复（1）-（2）动作（5）-（6）右起平踏步前进16步，双手经体侧慢托起至旁斜上位略前，视线由下至上
（7）-（8）右起平踏步后退15步，双手经体前盖手至扶胯位，眼随右手动。（9）1-8 退踏步2次向1点
（10）-（11）退踏步向
7、5、3、1点各1次
（12）1-4 向8点方向平踏步前进3步，双手旁斜下位略前摊手，身体前倾，视1点
5-8 向4点方向平踏步后退3步，双手收回胸前折臂身体微后仰，头侧倾视1点
（13）1-8 重复（12）动作
（14）-（15）重复（12）-（13）反面动作（16）1-8平踏步后退8步，身体回正，视1点 第二段
（17）1-8 原地第一基本步2次，右左各一次，上身保持姿态
（18）1-8 原地第一基本步2次，右左各一次，双手重拍至旁斜上位略前（19）1-8 重复（17）1-8动作
（20）-（21）向3点方向第一基本步前进4次，双手旁斜下位掌心朝前，头左倾视1点
（22）-（23）向7点方向第一基本步前进4次，双手旁斜下位掌心朝前，头右倾视1点
（24）1-8平踏步后退8步，双手回至胸前折臂，身体回正，视1点（25）-（28）重复前奏段（3）-（6）动作向3点方向下场
4、提示
a、双膝始终保持松弛颤动。
b、身体在舞蹈过程中不可僵硬，与膝盖协调一致。c、踏步节奏准确。
第7篇：舞蹈课教案(中国舞蹈考级6)
中国舞蹈考级第六级教材
1、长相思 （腿的柔韧练习）
2、村居 （舞姿练习）
3、小骑手 （步伐练习）
4、萤火虫小夜曲 （三拍舞步练习）
5、牵牛花象喇叭 （东北秧歌）
6、侗乡小歌台 （侗族）
7、小花帽 （维族）
8、八只小鹅 （芭蕾手位练习）
9、爱的人间 （再见曲）
一、长相思（腿的柔韧练习）
1、训练目的： 腿的柔韧性训练
2、主要动作及要求： a、点肩拧身盘坐：（以右为例）体对2点，拧身至1点方向，左倾头，右臂端平，右手点肩，左手旁斜下位点地。右腿盘坐，左腿吸腿，平脚放于地面。b、点肩拧身伸坐：（以右为例）体对3点，拧身至1点方向，左倾头，右臂端平，右手点肩，左手旁斜下位点地。双腿正步位绷脚伸坐。
c、双点肩燕式坐：体对1点，右倾头双臂端平，双手点肩。左腿盘于体前，右腿弯曲，膝盖内侧着地。
d、小五花燕式坐：体对5点，双手斜上位对腕，右手内旋，左手外旋。右腿盘于体前，左腿弯曲，膝盖内侧着地。
e、对腕平脚吸腿坐：体对3点，双手斜上位对腕。双腿平脚吸腿坐。
3、节奏： 准备位置：
（1）1-8 点肩拧身盘坐（右）
（2）1-2 右绷脚伸至3点方向，身体随转至3点，手臂不变。3-4 左绷脚伸至3点方向，手臂不变。5 拧身至点肩拧身伸坐舞姿
6-8 保持姿态 第一段：
（1）1-2 视1点，前压腿，右手点肩，左手随身体前伸，呈手背推水状 3-4 回至点肩拧身伸坐舞姿 5-6 视1点，平脚吸腿团身 7-8 回至点肩拧身伸坐舞姿（2）1-8 重复（1）动作
（3）1-2 视5点，前压腿，左手随身体前伸，呈手背推水状，右手随身体后推，呈手心推水状
3-4 回至点肩拧身伸坐舞姿
5-6 前压腿，头随动，左手随身体前伸，呈手背推水状
7-8 右手划立圆至点肩拧身伸坐舞姿（4）1-2 保持舞姿，左腿收至平脚吸腿
3-4 保持舞姿，右腿收至平脚吸腿 5 转身至小五花燕式坐
6-8 保持姿态
（5）1 回至对腕平脚吸腿坐舞姿
2-4 保持姿态
5-8 双手由后划立圆盖手至前压腿 结束段
（6）1 回至双手点肩拧身伸坐舞姿
2-4 保持姿态
5-6 视1点，身体前倾，双手随身体前伸，呈手心推水状 7-8 回至双手点肩拧身伸坐舞姿（7）1 转至双点肩燕式坐 2-4 保持姿态
5-6 视1点，身体前倾，双手随身体前伸，呈手心推水状
7-8 回至双点肩燕式坐
（8）1 收右腿至8点方向，左侧双点肩拧身盘坐
2-4 保持姿态
5-6 视1点，身体前倾，双手随身体前伸，呈手心推水状
7-8 回至反面准备位舞姿
4、提示
a、身体松弛，手臂推拉力度柔和，如划船一般。b、压腿时尽量压到最大限度，并伸直膝盖。c、注意将训练动作与情景和古诗词相结合。
5、歌词
改编自白居易《长相思》
汴水流，泗水流，流到瓜洲古渡头。流到瓜洲古渡头，吴山点点愁。
思悠悠，恨悠悠，恨到归时方始休。明月人倚楼。思悠悠，恨悠悠，恨到归时方始休。明月人倚楼。
二、村居（舞姿练习）
1、训练目的古典舞基本舞姿的准确性
2、主要动作及要领
a、双按掌：双手兰花指，右手在里，左手自外，交叉按于胸前。b、托按掌：双手兰花指，一手呈圆弧状托于头顶，一手于按掌位。c、顺风旗：一手托掌，一手单山膀，双手指尖相对。
d、斜前踵步：动力脚脚跟交叉点于主力脚斜前方，主力腿半蹲。身体微后仰。e、花梆步：双脚靠拢，膝盖微屈，提起脚跟，踝关节放松，用脚掌向前进方向平稳细碎的移动，节奏要快而巧。
3、节奏
准备位置：体对1点，双背手，正步位，视1点 准备音乐：
（1）1-8 保持准备位姿态
（2）1-2 双腿半蹲，身体微前倾，左转头视7点 3-4 回至准备位
5-8 重复（1）1-4反面动作 第一段
（1）1-2 向7点方向横移花梆步，同时双手由体前交叉经体旁上提
3 右脚向8点方向上步至右前踏步，同时双手至左顺风旗，视2点方向
4 保持姿态
5-6 双手落至右托按掌，头左倾，身体随头微倾，同时左脚并步至双腿半蹲，7-8 双手收至双背手，身体向8点方向直立，视1点
（2）1 右脚向8点方向斜前踵步，同时右倾头，视1点，身体随头微倾
2 左脚并步身体直立，视1点
3-4 重复（2）1-2动作
5 身向8点，左手斜上位摊手，视1点方向
6 身体、头与左手保持姿态，右手斜上位摊手
7 头与身体保持姿态，双手落至双按掌，同时双腿半蹲
8 保持姿态
（3）1 保持姿态左脚起跳
2-4 保持姿态，左转一周碎步跑至1点 第二段
（4）-（6）重复（1）-（3）反面动作 间奏段
（7）1-4 双背手，向7点方向横移花梆步
5-6 双背手，身体微前倾，做转头视7点，同时双腿半蹲
7-8 双按掌，身体直立，视1点（8）1-8 重复（7）1-8反面动作 第三段
（9）-（11）-4 重复第一段（1）-（3）动作
（11）-5 右脚向8点方向上步至右前踏步，同时右手顺风旗，视1点
4、提示
a、顺风旗注意将肋骨合上，不可塌腰。b、舞蹈中儿童的形象可爱、活泼。
c、舞姿准确，将古典舞舞姿与古诗词相结合。
5、歌词： 村居 高鼎
草长莺飞二月天，拂堤杨柳醉春烟。儿童散学归来早，忙趁东风放纸鸢。啦，啦啦啦啦啦啦，啦，啦啦啦啦啦啦，啦，啦啦啦啦啦啦，啦啦啦啦！
草长莺飞二月天，儿童散学归来早，拂堤杨柳醉春烟。忙趁东风放纸鸢。
三、小骑手（步伐练习）
1、训练目的各种脚位的准确位置。
2、主要动作及要求
a、丁字步：一脚脚尖45度打开，另一角脚跟于前一只脚的脚心处。b、前虚步：小八字脚位基础上动力退向前伸出，绷脚脚尖点地。c、后虚步：小八字脚位基础上动力退向后伸出，绷脚脚尖点地 d、前追步：动力退向前伸出，主力退追着动力退向前做挫步
3、节奏
准备位置： 体对7点，眼视1点，右前丁字位站立，右倾头，双手搭肘 准备音乐：
（1）1—8 保持准备位姿态（2）1—4 保持准备位姿态
5—8 右手叉腰，左手搭前人的外肩，同时右脚踏地一次 第一段：
（3）1—2 右前虚步，右倾头
3—4 还原
5－6 右后虚步，左倾头
7—8 还原
（4）1—8 右起交替踏步，右倾头四拍，左倾头四拍（5）1—8 重复（3）1-8动作（6）1—8 重复（4）1-8动作（7）1—8 右起1点方向前追步
（8）1—8 右起原地踏步，同时左手叉腰，右手扩指上招手（9）1—8 右起5点方向前追步
（10）1—8 重复（8）1-8动作，转身回至1点 间奏：
（11）1—8 手拉手嬉戏跑到八点方向（12）1—8 反面准备位。第二段：
（13）—（16）重复（3）—（6）反面动作，最后两拍收回至准备位
4、提示
a、丁字位踏步时头回正（两遍准备位和结束动作除外）b、踏地有声，节奏准确
5、歌词
泉水长，清松拔，小骑手心里乐开怀，马上升，马上长，知道就是个个好。占敌营，戴红帽，人人肩上背口箱，小骑手爱国家，长大为国守边疆。（歌词不确定）
四、萤火虫小夜曲（三拍舞步练习）
1、训练目的：
训练三拍舞步及舞步与各种手位的配合。
2、主要动作及要求： a、斜上、斜下位抖手：（以右为例）右手斜上位，左手斜下位扩指重拍抖动，掌心向1点方向。
b、胸前交叉抖手：左手在外胸前交叉重拍抖动，掌心向身体方向。
c、下弧线碎抖手：体对1点，双手旁平位随身体经下弧线左右摇摆，同时双手碎抖，双脚半脚碎步横移。d、交叉点步抖手：（以左为例）左腿半蹲，右脚直膝绷脚前点于8点方向，头右倾，身体随头微倾，目视8点方向，双手斜下位重拍抖手。
3、节奏：
准备位置：体对1点，俯身低头，双手胸前扩指交叉，双腿半蹲 准备音乐：3/4节奏
（1）-（4）保持准备位姿态
（5）-（6）双手交叉碎抖至正上位，身体随手慢上扬（7）-（8）双手交叉碎抖回准备位姿态 第一段：
（1）1 左斜上右斜下位抖手，同时左脚向8点方向上步，右脚并步，目视左手方 向
2 双手落至胸前交叉抖手，同时双腿半蹲，视线保持不变
3-4 重复（1）-（2）反面动作
5 左斜上右斜下位抖手，同时左脚向7点方向横移三拍舞步，目视1点方向
6 重复（5）反面动作
7-8 双手慢落至胸前交叉随抖手，同时双脚半脚碎步原地由左转一周，身体微左倾
（2）1-8 重复（1）动作
（3）1-2 左交叉点步抖手两次
3 双手经体旁碎抖至正上位交叉，双脚半脚碎步
4 双手经体旁碎抖落至斜下位，双脚半脚碎步
5-8 重复（3）1-4反面动作 第二段：
（4）1 右脚起三拍舞步，双手斜下重拍抖手,同时右倾头 2 重复（4）-1 反面动作
3 右脚起三拍舞步，双手斜上重拍抖手,同时右倾头 4 双手碎抖至正上位交叉，双脚半脚碎步 5 双手经体旁碎抖落至斜下位，双脚半脚碎步（5）1-8 重复（4）1-8动作
（6）1 身体落至准备位舞姿经左转至5点方向，同时双脚平脚碎步前进，双手碎抖正上位交叉，身体随手慢上扬
2 双脚平脚碎步前进，双手碎抖至胸前交叉，身体落回至准备位 3-4 重复（6）1-2动作，身体由左转至1点方向 5 保持姿态
间奏段 ：
（7）1-5 右起下弧线碎抖手，右左交替横移 第3段
（8）1-8 重复（1）1-8动作
9 左脚上步至左前踏步，双手正上位交叉重拍抖手，身体随手上扬
4、提示：
a、三拍舞步要做到清晰明确，脚下要和三拍节奏。b、脚下及手位准确、到位。
c、分清重拍抖手与碎抖手的不同。
5、歌词：
小小萤火虫真聪明，真呀真聪明 自己点燃了一盏灯呀，一盏灯 喜欢夜晚去旅行，去旅行 星星为它敲手鼓 月亮为它吹口琴 小朋友齐欢迎齐欢迎
欢迎欢迎欢迎，欢迎欢迎欢迎，齐欢迎 啦啦啦啦啦啦啦，啦啦啦啦啦啦啦 欢迎啊欢迎啊齐欢迎 欢迎啊欢迎啊齐欢迎
五、牵牛花象喇叭（东北秧歌）
1、训练目的东北秧歌舞蹈风格训练
2、主要动作及要求
a、“吹喇叭”状：双臂折回一前一后放于嘴前，大臂架起，踏步半蹲，上身前倾 b、勾抬腿掸巾：（以右为例）右腿勾脚抬至45度，双手右斜下位掸巾，右倾头，主力腿屈膝，要求在重拍上完成。
c、里绕花：从摊手经过团手里绕腕，停至压腕，用手腕带动手巾花。
d、压脚跟：身体前倾，膝盖蓄力，脚跟微抬起，一拍压下，要求有“艮”劲儿。e、碎步缠巾：手持手巾顺时针缠花，半脚尖碎步行进，膝盖放松。
3、节奏
准备位置： “吹喇叭”状体对8点，视线1点 准备音乐：
（1）—（2）1—4 保持准备位姿态 第一段：
（3）1—6 8点方向勾抬腿掸巾
7—8 上左脚呈踏步位，同时右臂折回放于嘴前
9—10 左臂折回放于嘴前，双臂呈“吹喇叭”状，同时踏步半蹲。（4）1—8 重复（3）1—8反面动作
（5）1—4 右臂折回放于嘴前，双手呈“吹喇叭”状，同时踏步全蹲，碎摇头。
5—8 重复1—4动作，由踏步全蹲在动作中慢慢站立起来。（6）1—4 双臂折回放于嘴旁，脚下原地碎步，身向1点。
5—8 双臂打开至旁平位，同时碎步向右转一圈至二点方向停住。（7）1—2 右手里绕花，压脚跟，左倾头
3—4 左手里绕花叠搭在右臂上，压脚跟，右倾头
5—6 双臂经上位打开至斜下位摊手，左脚上步呈踏步半蹲，身向一点 7—8 双手里绕花收至旁斜下位，身体还原。（8）1—8 重复（7）1-8动作
（9）1—8 两人左手拉手转圈，右手交替斜上斜下位缠巾，视线相对，碎步行进。
间奏段：
（10）1—8 双手上位抖手巾，脚下碎步向五点方向行进（可变换队形）。（11）1—4 右转身八点方向呈“吹喇叭”状 第二段：
（12）—（18）重复（3）—（9）动作（19）1—3 体对八点呈“吹喇叭”状舞姿
4、提示
a、做出东北小姑娘的泼辣灵巧劲儿。b、手巾花技巧要求练习，不可做摆设。
5、歌词
牵牛花、牵牛花、牵牛花像喇叭，我把牵牛花当喇叭，嗒滴答滴答滴，吹到外婆家。
外婆家有呀有喇叭，喇叭好像牵牛花。我替舅舅吹喇叭，嗒滴答滴答滴，吹的顶呱呱，吹的顶呱呱。
六、侗乡小歌台（侗族）
1、训练目的：
训练四肢与腰部及胯部的协调配合，同时初步了解侗族舞蹈。
2、主要动作及要求： a、原地拧腰颤膝：（以左为例）体对1点，视1点，上身90度前倾，指尖向上腰部左拧，膝盖放松重拍向下颤膝。
b、横移甩臂转腰：体对1点，视1点，上身90度前倾，指尖上带甩臂同时带动腰部转动，膝盖放松重拍向下颤膝，同时向旁横移。
c、折臂按掌手位：双手五指并拢左手旁按掌，右手大臂架起旁开折臂，放于右耳旁。
d、摆胯小抬步：双手折臂按掌手位，一脚向正前全脚上步，同时旁顶胯，另一脚勾脚收于前脚脚踝处，一拍到位，左右交替前行。
e、小歌台舞姿：体对3点，双手五指并拢指尖向上，右手放于嘴前右肘对下，右手从嘴前位将左手拍至旁平位左肘微曲，同时身体拧转至1点出左胯，双膝向3点方向半蹲，出右腮视1点。
3、节奏：
准备位置：7点方位，场外准备。体对3点，视3点，折臂按掌手位。准备音乐：（1）-（2）保持准备位姿态 第一段：（1）1-5 保持姿态，左脚上步摆胯小抬步，五步 6 保持手位，右脚并步，身体回正 7-8 小歌台舞姿
（2）-（3）重复（1）动作（4）1-6 重复（1）1-6动作
7-8 双脚跳打开至大八字位半蹲，体对1点，视1点，上身90度前倾，双手扶腰部
（5）1 左起横移甩臂转腰
2 右起横移甩臂转腰
3 原地拧腰颤膝
4 保持姿态再颤膝一次
5-8 重复（5）1-4反面动作（6）1-4 重复（5）1-4动作（7）1-8 重复（5）反面动作（8）1-3 重复（5）5-8动作
4 体对1点，低头双手收回折臂放于胸前，左脚并步
（9）1-2 右脚向2点方向迈出，视2点头微上扬，双臂经体旁打开至双手扶腰位
3-5 保持姿态，左脚并步，双膝放松，向2点方向并步跳三次（10）1-5 重复（9）1-5反面动作
（11）-（12）1-4 体对1点，视1点，左起摆胯小抬步12次（13）1-8 重复（5）1-8动作
（14）1-8 重复（5）1-8反面动作
（15）—（17）重复（1）-（3）动作，面向7点，向3点方向下场
2、提示：
a、转腰及拧腰动作做到最大限度。
b、摆胯小抬步要一拍到位，迅速收脚。
5、歌词：
哎罗哎罗，哎罗哎罗，哎罗哎罗，哎罗哎。哎罗哎罗，哎罗哎罗，哎罗哎罗，哎罗哎。唱也乖，跳也乖，侗家乖乖摆歌台。莫看我们年纪小，山歌山果装满一口袋。哎罗罗，哎罗罗。哎罗罗，哎罗罗。丢个山歌谁来接？甜得你口水流出来！哎罗哎罗，哎罗哎罗，哎罗哎罗，哎罗哎。哎罗哎罗，哎罗哎罗，哎罗哎罗，哎罗哎
七、小花帽（维族）
1、训练目的：
对各种舞姿在组合中的把握，及对维族舞蹈风格的初步掌握。
2、主要动作及要求：
a、单托帽：左臂脱帽手，右手2点斜上花形手，目视右手方向身体上扬。b、击掌：双手正上位击掌，身体拧转
c、单移颈舞姿：左手斜上位花形手提腕，右手于移颈手位，右前半蹲踏步，身体右靠，出右腮，视前方。
d、遮眉手：低头目视斜下，双臂架起，双手遮于眉前，手心向内。
e、双托帽手：目视正前身体上扬，双臂架起，双手花形手推腕放于耳上，双肘微向内关。
f、行进垫步：正步位一脚重拍向下，一拍一垫，另一脚半脚掌一拍一点落于右脚旁，双膝放松自然屈伸，身体保持平稳，向前行进。
3、节奏：
准备位置：3点方位，场外准备，体对5点，单托帽手，左前踏步 准备音乐：
（1）-（2）保持准备位姿态 第一段：
（1）1-8 保持姿态，左脚重拍向7点方向行进垫步4次（2）1-2 体对5点，击掌 3-4 保持姿态
5-6 撤左脚至右前踏步，拧身至1点单移颈舞姿 7-8 保持姿态
（3）-（6）重复（1）-（2）动作2遍（7）1-8 重复（1）动作
（8）1-8 保持姿态，左转身原地垫步至1点 第二段：
（9）1-2 左脚上至左前踏步半蹲，同时双手遮眉手 3-4 右脚至绷脚旁点步，左膝伸直，同时双脱帽 5-8 重复（9）1-4反面动作
（10）1-2 右手至2点斜上位花形手，保持姿态，视右手方向 3-4 左手至右肘前，右手、姿态与视线不变
5-6 左脚上至左前踏步半蹲，同时，落至右手按掌，左手山膀位置，立腕花形手，视线不变 7-8 保持姿态
（11）-（12）重复（9）-（10）反面动作（13）-（16）重复（9）-（12）动作 间奏段：
（17）1-4 左脚收至并步，身体直立，左手垂于体侧，右手单点肩，行礼 5-8 保持姿态不变，左手单点肩
（18）1-8 双手落至旁斜下位花形手，碎步前跑，视1点 第三段：
（19）-（26）重复第一段（1）-（8）动作（27）-（28）重复第二段（9）-（10）动作（29）-（30）-4 经右转身至5点方向，碎步跑，双手斜下位提裙（30）5 经左转身至1点，左前踏步单托帽舞姿
4、提示：
a、强调维族舞的基本体态，及对风格的初步掌握。b、各种手位及舞姿要准确到位，区分清楚。
c、行进垫步时要求保持基本体态，身体需保持平稳。
5、歌词：
沙漠的姑娘，骑在那马上，戴着那小花帽，帽顶上花儿，红又红呀，神气又漂亮。唱着歌儿，心荡漾啊，活泼又健康，扬着鞭儿，赶着马儿，跑马在平原上。沙漠的姑娘，骑在那马上，穿着新大氅，胸口的金线，亮又亮啊，衣裳随风扬。长长的辫子，弯弯的眉毛，眼睛黑又亮，骑着马儿，跑得快啊，人比那马还壮，骑着马儿，跑得快啊，人比那马还壮。
八、八只小鹅（芭蕾手位练习）
1、训练目的：
芭蕾基本手位的准确性训练
2、主要动作及要求：
a、一位手：拇指与其他四指自然靠拢呈圆弧状，食指微微翘起，单手或双手放置胯前，手肘架起，手臂呈圆弧状，肩膀自然下沉
b、二位手：拇指与其他四指自然靠拢呈圆弧状，食指微微翘起，单手或双手放置胃前手肘端平，手臂呈圆弧状，肩膀自然下沉
c、三位手：拇指与其他四指自然靠拢呈圆弧状，食指微微翘起，单手或双手放置头顶，抬眼可视的位置，手肘拉开，手臂呈圆弧状，肩膀自然下沉
d、七位手：拇指与其他四指自然靠拢呈圆弧状，食指微微翘起，单手或双手放置旁平略低、略前的位置，手肘架起，手臂呈圆弧状，肩膀自然下沉
e、一位蹲：双脚脚跟靠拢，脚尖开呈“一”字，双膝外开朝脚尖方向半蹲，尾椎骨垂直于脚跟。
3、节奏：
准备位置：体对8点，右腿在前左膝单跪地，左倾头目视1点，左手扶左边人的腰，右手斜下位垂手 准备音乐:：
(1)—(2)体对8点，目视1点左倾头，右腿在前支撑左膝在后单跪地，左手扶左边人的腰，右手斜下位垂手。
(3)1—8 保持舞姿与手位，直立同时右手收回一位，呈右脚前踏步位，一拍到位
第一段：
(1)1—8 保持身体姿态，起右手至二位，一拍到位(2)1—8 保持身体姿态，从二位起至三位，一拍到位
(3)1—4 保持三位手和身体姿态，左脚起正步位左右交替半脚掌踏步七次，一拍两下
5—6 保持舞姿，小跳至小八字位半蹲
7—8 保持舞姿，脚尖收回至正步位(4)1—8 重复(3)1—8动作
(5)1—8 目视1点，脚下保持正步位，右手从三位落至七位，头同时变成右倾头身体随动，一拍到位
(6)1—8 保持身体姿态，右手从七位收回至二位，一拍到位
(7)1—4 保持二位手和身体姿态，左脚起正步位左右交替半脚掌踏步七次，一拍两下
5—6 保持舞姿，小跳至小八字位半蹲 7—8 保持舞姿，脚尖收回至正步位(8)1—8 重复(7)1—8动作
(9)1—4 保持身体姿态目视2点转体，同时右脚打开小八字向2点方向上步，左脚绷脚脚尖点地留在6点方向，一拍到位 5—8 保持舞姿，右手指尖向2点方向延伸
(9)1—2 保持舞姿，右膝向脚尖方向打开半蹲，左膝保持伸直 3—4 保持舞姿，直立
5—8 重复(9)1—4动作 间奏音乐：
(10)1—4 双手慢收回一位，同时身体回正至1点，目视1点
5—8 身体慢转至身向2点，上右脚呈右前踏步位，右倾头目视1点，右手扶右边人的 腰，左手一位 第二段：
(11)—(20)1—6 重复(1)—(9)1—6反面动作
7—8 直立同时左手从七位起至三位，右脚向8点方向收至四位，半脚掌点地，目视8点，头微微扬起
4、提示：
1、一位半蹲时，根据学生条件要求脚尖尽量外开，不可塌腰、撅臀。
2、手位变化准确，节奏清晰。
3、脚下半脚碎步要求节奏准确。
5、歌词：
八只小鹅，快快活活在玩耍。八只小鹅，快快活活在玩耍。
呷呷呷呷，呷呷呷呷，呷呷呷呷，呷呷呷呷，呷呷呷呷，呷呷呷呷，它们架子很大。
八只小鹅，快快活活在玩耍。八只小鹅，快快活活在玩耍。
呷呷呷呷，呷呷呷呷，呷呷呷呷，呷呷呷呷，呷呷呷呷，呷呷呷呷，它们架子很大。
八只小鹅，快快活活在玩耍。八只小鹅，快快活活在玩耍。
九、爱的人间（再见曲）
1、训练目的：
手的灵活性训练及哑语的简单了解。
2、主要动作及要求： 手语：（根据实际手语放大动作，或只表示主题动作寓意）a、心：双手拇指与其他四指搭成“心”形，贴于胸部。
b、太阳：左手身出拇、食指，微微弯曲，置于头侧上方。右手五指虚撮，从左手虎口内斜着向下移，同时放开五指，象征太阳的光芒。
c、月亮：双手拇指与其他四指指尖相对于头上，然后作弧形分开向左右下移，同时拇、食指间距渐小，如半弦。d、眼睛：右手单指指向右眼。e、一：右手单指竖立，呈1状。
f、花：右手于胸前一尺距离，五指撮合，指尖向上，然后向上移动，并放开五指，呈开花状。
g、草：双手伸出食指，指尖向上，交替上下动几下，象征丛生的野草。h、听：右手贴于耳后，表示听。
i、鸽子：用双手波浪手表示鸽子飞翔。
j、温暖：双手微曲，掌心向上，由腹部慢慢地移到胸前，仿佛温暖由下至上 k、爱：双手于胸前一尺左右，右手轻轻抚摩左手拇指指背，表示一种“怜爱”的感情。
l、牵引：右手于体前，手心朝上，握拳由下至上。
m、话语、呼唤：双手四指并拢，拇指张开，于嘴前向外慢慢推开，表示讲话和呼唤。
n、道路：双手掌心相对，相距约一尺，向前方伸出，表示笔直的大路 o、飘：双臂斜上位，掌心相对，小臂左右摆动，仿佛旗帜飘扬状。
3、节奏：
准备位置：自由场下准备 准备音乐：
（1）-（2）保持准备位姿态
（3）-（4）自由交流走至位置，自然位身体直立，体对1点 第一段：
（1）1-4 双手做“心”的动作，同时右脚向前上步，左脚并步呈自然位，头左右各倾 一次
5-8 双手做“太阳”动作，右手打开至旁斜下位，头随右手动。同时右脚旁点步，左膝微屈
（2）1-4 重复（1）1-4动作
5-8 双手做“月亮”动作，抬头视斜上位，同时双膝半蹲（3）1-2 左手旁按手位，右手做“眼睛”动作，头左倾 3-4 左手不动，右手做“一”的动作，头右倾 5-6 左手不动，右手做“花”的动作，视1点 7-8 双手做“草”的动作
（4）1-4 左手旁按手位，右手做“听”的动作，双膝半蹲，身体略向2点方向前倾，做聆听状
5-8 双脚半脚尖碎步向左转一圈，同时双手由胸前做波浪手两次打开至旁平位，头随右手
（5）1-4 双手做“温暖”的动作，双脚自然位直立，头随手动 5-6 双手做“爱”的动作
7-8 双手做“牵引”的动作，双脚半脚尖碎步前进（6）1-4 重复（4）1-4动作 5-6 双手做“讲话、呼唤”动作
7-8 左手旁按手位，右手做“听”的动作
（7）1-6 由左转身至5点方向，半脚尖碎步前进，左手于前斜上位，右手于正前位，做被引领状
7-8 由左转身至2点方向，双手做“道路”的动作，双脚左前踏步位
（8）1-4 向2点方向双手做“呼唤”的动作
5-8 双手做“飘荡”的动作，双脚移重心至左踏步半蹲一次
9-10 双手做“心”的动作，同时右脚并步至自然位 第二段
（9）-（12）重复第一段（1）-（4）动作
（13）1-4 做“聆听”的动作
5-8 向2点方向做“呼唤”的动作
（14）1-8 双手由胸前波浪手2次，打开至旁平位，同时半脚碎步向3点方向行进视2点
4、提示
a、每一个手语动作都有实际意义，经加工放大，因此动作要准确。b、要求学生边唱边跳，心中充满真挚的情感。
5、歌词：
我心中有个太阳 我心中有个月亮
我眼前有一片红花绿草 我听到小鸽子的歌唱 总有温暖的手牵着我 总有温柔的话送耳旁 总有一个声音为我带路 总有一个呼唤飘在我心上 我心中有个太阳 我心中有个月亮
我眼前有一片红花绿草 我听到小鸽子的歌唱
