第1篇：学习刮痧培训心得体会
学习刮痧培训心得体会
北京回来已经好多天了，一直想把一些收获写下来，今天总算有时间了，从小到大渴望去北京，终于在今年的夏天因为xx，而实现了。次是我自己第一次一个人从开始买车票到定酒店，全程一个人张罗起来，还组团了5个来自新疆 天津不同网友一起来北京学习，虽然过程中也有很多困难的事情，但是总的来说都非常的值得，至少让我这个很少远行的收获了很多不一样的东西。
先来说我去北京主要是干嘛吧，主要起因于身体不好，是中西医都没效果的，但是还是有想要去改善，然后一个偶然的机会知道了xx站。然后一直跟徐老师在网上沟通，一直在看他的网站，很受益，很认可，刚好这段时间他们有个19期的刮痧学习培训，于是我就报名了，刚好还赶巧的，网上认识的几个好朋友都要去，于是就组团了5个人，天南地北的再北京集合了。
这次的学习时间虽然只有一天的时间，但是对我来说收获很大，上午徐老师跟我们讲了下一些理论的知识，这些东西平时我们书上都见过，但是见过或许就忘记了，但是徐老师会很形象的比喻起来，印象比较深刻的就是把的身体其实就是跟车子一样，我们买的车，开到了一定公里数的时候就要进行保养，但是我们的人，除了个别人有例行的体检，但是更多的人都没有做过任何对身体好的帮助，于是长期以往到了岁数大了，就出现了各种问题了，其实人跟车子一样的，车子要保养，换什么添机油什么的，那人更不能少了，非常形象了比喻了，让我很有感触，就是我自己的身体，27岁之前我的身体也很好的，没有任何毛病，我也不在意任何事情，还想着别人都去医院，我怎没有问题，结果一下子就病倒如山雷了，我想如果当时我有那么点意识，还有保健意识的话，我肯定不会今天这样了。不过这些都过去了，现在我也还年轻，意识了，还为时不晚。对于健康的意识这些年，让我尤其深刻。徐老师又给我重申了下意义，铭记我心啊
还有对于健康穷人跟有钱人都是平等的，如果不一样的话，就不会有乔布斯啦。乔布斯那么有钱，照样还是走了对吧？那怎么样才能保健呢，就是要保持经络畅通，人体的经络就相当于我们的交通，如果堵车了，那肯定是要出问题。在我们小时候我们的身体都是软的，摸上去很舒服，捏上去不痛的，长大后为什么我们会有各种问题呢，捏着很硬，还长各种东西，最大的原因就是我们的经络堵住了，那怎么保持我们的经络畅通呢，于是重点介绍了下这次的主题，刮痧（重点介绍学习）。按摩啊，梳皮，推背，还有各种其他方法，真觉得只花半天的时间来讲这些远远不够啊，不过也收获非常大，认识了很多新鲜的词，还有很多判定的方法，认识了什么是火肉死肉，目诊，法 手诊法，还有看皱纹辨别健康。
印象最深刻就是介绍了，为什么现在的医院都是以药为主了。其实我们的中医本身有6大法的，药只是一种，但是随着社会化发展，病人越来越多，但是按摩刮痧还有其他一些手法只能满足一对一，而且很耗时间，一天下来一个医生最多只能处理几个病人呢，无法达到一对众，而收费也是个问题，按摩了很久给你收多少合适呢？这根本不符合现代化发展，但是药就不一样了，一个医生可以一天之内给很多人开药，也可以输液，满足现代化社会的需求一样的，于是越来越来传统的中医退居了二线，于是就西医盛行起来了。老百姓也觉得去医院就这样了····但是现在又发生很多不好 的问题，医患矛盾很大，病人觉得自己没有的到效果，医生也忙不过来，那就是需要我们每个人有自我保健的意识，其实很多时候不是所以病都需要去医院的，大家多学点一些常识，自己在家解决更好了。省得排队，还有吃药打针之苦。还有更多的副作用
中午在徐老师的带领在第一次去北大食堂吃饭，顺便参观北大的学校下，中国数一数二的学府走了一遭，给我最大的感觉，就是非常富含有文化底蕴，学校没有那么奢华但是却很有人文气息，尤其在徐老师专业导游般的介绍下，更是不得了啦，里面的每个教学楼，每个建筑物，一个塔一个湖甚至是一个花草树木都非常有来头啊，我只能用仰望着他们。仿佛看到了过去的历史一点一滴。
北大回来后，接下来开始实战操作啦。首先给我们发了刮痧神器-牛角，还有讲解了刮痧的意义，为什么要刮痧，等等
然后 给我们所有学员刮了手臂，脖子，一个个轮番上阵，大家都不一样，我的体质可想而知了，因为体质虚，不容易出，刮的时候也有点痛，但是能够接受，刮完之后尤其是颈椎是很舒服
刮了手臂跟脖子后，徐老师给又我们示范了背部腹部，还有大腿，总之是全身上下，印象最为深刻的就是老虎，居然身体中有如此之毒素，这回我们一起来北京，真的来对了。老虎的脖子黑成这样，徐老师开玩笑的说，这脖子还能要吗？
徐老师点评了下 他的刮痧还看出了他的脊柱有点弯曲，还有心 脾 肾，说的每样都是说到他心里去了，的确如此，他哪里不舒服，出的痧就越明显。还暗紫色的，不过徐老师说他是正气跟邪气都很足的人，调理还是比较简单的，回去自己多练习，一听这话，完了，回家要苦死啦。····· 然后晚上睡的自己已经好久没有睡过这么满足的一觉了。第二天醒来说自己从来没有睡这么好过。
随即我们身上的痧在4天左右退掉了，学习结束后我们每天都在为各自梳皮跟按摩，刮痧，我的身体是按哪里哪里都痛，不过按了过几分钟后舒服劲会上来，也体会了那种按摩还有梳皮只能是给自己的亲人可以做，做的人很辛苦。真是的家庭必备的保健手法。很高兴我们去学了，现在手法还没有很好，以后要慢慢去练习好。打通 我的身体经络。
这次去北京最大的收获除了上述之外，还有一些就是关于出门远行的一些需要下次注意的1、出门外地一定要了解当地情况是否是旅游高峰期，这次我是到了北京才发现原来 7 8月是北京旅游高峰期，人很多，于是吃饭，住宿 外出坐车都很拥挤，很麻烦
2、买车票的事情要提前半月就要准备了，如果可以提前一个月最好 当时以为去北京提前4 5天左右就可以了，没想到到了火车站居然票卖完了。查了下居然提前一星期都没了。
3、提前预约号住宿酒店 还有景点行走路线 最好网上找好。
4、去了大城市一定要住地铁边上，能够步行10分钟内的，之前别人说地铁很方便，我还没有感受过，去了一次切身体会了
5、外出带点保健东西，比如按摩的 动力虎 刮痧 活络油 还有艾灸 以备不时之需，这次我们带了这些小东西，关键时候很受到用场。累了动力虎按了下，就好，腰痛了带个随身灸也很好。晚上回到宾馆可以刮痧，也不错
6、带拉杆行李箱 充电宝 水杯（可以喝到热水）自备洗漱用品 毛巾 雨伞
7、把身体调理好点出门，以防去到一个地方水土不服
好了就总结这么多，为我下次出门做个温馨提示，很开心这次北京之行见到了xx姐姐，xx姐姐，还有徐老师，网上认识了很久，见面了感觉更好。感谢这次老虎陪我一起去北京，有你的支持，我胆子才那么大一个人跑着远的地方，学到这么多东西。
第2篇：学习刮痧培训心得体会
学习刮痧培训心得体会
北京回来已经好多天了，一直想把一些收获写下来，今天总算有时间了，从小到大渴望去北京，终于在今年的夏天因为xx，而实现了。次是我自己第一次一个人从开始买车票到定酒店，全程一个人张罗起来，还组团了5个来自xq天津不同网友一起来北京学习，虽然过程中也有很多困难的事情，但是总的来说都非常的值得，至少让我这个很少远行的收获了很多不一样的东西。
先来说我去北京主要是干嘛吧，主要起因于身体不好，是中西医都没效果的，但是还是有想要去改善，然后一个偶然的机会知道了xx站。然后一直跟徐老师在网上沟通，一直在看他的网站，很受益，很认可，刚好这段时间他们有个19期的刮痧学习培训，于是我就报名了，刚好还赶巧的，网上认识的几个好朋友都要去，于是就组团了5个人，天南地北的再北京集合了。
这次的学习时间虽然只有一天的时间，但是对我来说收获很大，上午徐老师跟我们讲了下一些理论的知识，这些东西平时我们书上都见过，但是见过或许就忘记了，但是徐老师会很形象的比喻起来，印象比较深刻的就是把的身体其实就是跟车子一样，我们买的车，开到了一定公里数的时候就要进行保养，但是我们的人，除了个别人有例行的体检，但是更多的人都没有做过任何对身体好的帮助，于是长期以往到了岁数大了，就出现了各种问题了，其实人跟车子一样的，车子要保养，换什么添机油什么的，那人更不能少了，非常形象了比喻了，让我很有感触，就是我自己的身体，27岁之前我的身体也很好的，没有任何毛病，我也不在意任何事情，还想着别人都去医院，我怎没有问题，结果一下子就病倒如山雷了，我想如果当时我有那么点意识，还有保健意识的话，我肯定不会今天这样了。不过这些都过去了，现在我也还年轻，意识了，还为时不晚。对于健康的意识这些年，让我尤其深刻。徐老师又给我重申了下意义，铭记我心啊
还有对于健康穷人跟有钱人都是平等的，如果不一样的话，就不会有乔布斯啦。乔布斯那么有钱，照样还是走了对吧？
那怎么样才能保健呢，就是要保持经络畅通，人体的经络就相当于我们的交通，如果堵车了，那肯定是要出问题。在我们小时候我们的身体都是软的，摸上去很舒服，捏上去不痛的，长大后为什么我们会有各种问题呢，捏着很硬，还长各种东西，最大的原因就是我们的经络堵住了，那怎么保持我们的经络畅通呢，于是重点介绍了下这次的主题，刮痧（重点介绍学习）。按摩啊，梳皮，推背，还有各种其他方法，真觉得只花半天的时间来讲这些远远不够啊，不过也收获非常大，认识了很多新鲜的词，还有很多判定的方法，认识了什么是火肉死肉，目诊，法手诊法，还有看皱纹辨别健康。
印象最深刻就是介绍了，为什么现在的医院都是以药为主了。其实我们的中医本身有6大法的，药只是一种，但是随着社会化发展，病人越来越多，但是按摩刮痧还有其他一些手法只能满足一对一，而且很耗时间，一天下来一个医生最多只能处理几个病人呢，无法达到一对众，而收费也是个问题，按摩了很久给你收多少合适呢？这根本不符合现代化发展，但是药就不一样了，一个医生可以一天之内给很多人开药，也可以输液，满足现代化社会的需求一样的，于是越来越来传统的中医退居了二线，于是就西医盛行起来了。老百姓也觉得去医院就这样了····但是现在又发生很多不好的问题，医患矛盾很大，病人觉得自己没有的到效果，医生也忙不过来，那就是需要我们每个人有自我保健的意识，其实很多时候不是所以病都需要去医院的，大家多学点一些常识，自己在家解决更好了。省得排队，还有吃药打针之苦。还有更多的副作用
中午在徐老师的带领在第一次去北大食堂吃饭，顺便参观北大的学校下，中国数一数二的学府走了一遭，给我最大的感觉，就是非常富含有文化底蕴，学校没有那么奢华但是却很有人文气息，尤其在徐老师专业导游般的介绍下，更是不得了啦，里面的每个教学楼，每个建筑物，一个塔一个湖甚至是一个花草树木都非常有来头啊，我只能用仰望着他们。仿佛看到了过去的历史一点一滴。
北大回来后，接下来开始实战操作啦。首先给我们发了刮痧神器-牛角，还有讲解了刮痧的意义，为什么要刮痧，等等
然后给我们所有学员刮了手臂，脖子，一个个轮番上阵，大家都不一样，我的体质可想而知了，因为体质虚，不容易出，刮的时候也有点痛，但是能够接受，刮完之后尤其是颈椎是很舒服
刮了手臂跟脖子后，徐老师给又我们示范了背部腹部，还有大腿，总之是全身上下，印象最为深刻的就是老虎，居然身体中有如此之毒素，这回我们一起来北京，真的来对了。老虎的脖子黑成这样，徐老师开玩笑的说，这脖子还能要吗？
徐老师点评了下他的刮痧还看出了他的脊柱有点弯曲，还有心脾
肾，说的每样都是说到他心里去了，的确如此，他哪里不舒服，出的痧就越明显。还暗紫色的，不过徐老师说他是正气跟邪气都很足的人，调理还是比较简单的，回去自己多练习，一听这话，完了，回家要苦死啦。·····
然后晚上睡的自己已经好久没有睡过这么满足的一觉了。第二天醒来说自己从来没有睡这么好过。
随即我们身上的痧在4天左右退掉了，学习结束后我们每天都在为各自梳皮跟按摩，刮痧，我的身体是按哪里哪里都痛，不过按了过几分钟后舒服劲会上来，也体会了那种按摩还有梳皮只能是给自己的亲人可以做，做的人很辛苦。真是的家庭必备的保健手法。很高兴我们去学了，现在手法还没有很好，以后要慢慢去练习好。打通我的身体经络。
这次去北京最大的收获除了上述之外，还有一些就是关于出门远行的一些需要下次注意的1、出门外地一定要了解当地情况是否是旅游高峰期，这次我是到了北京才发现原来78月是北京旅游高峰期，人很多，于是吃饭，住宿外出坐车都很拥挤，很麻烦
2、买车票的事情要提前半月就要准备了，如果可以提前一个月最好
当时以为去北京提前45天左右就可以了，没想到到了火车站居然票卖完了。查了下居然提前一星期都没了。
3、提前预约号住宿酒店
还有景点行走路线
最好网上找好。
4、去了大城市一定要住地铁边上，能够步行10分钟内的，之前别人说地铁很方便，我还没有感受过，去了一次切身体会了
5、外出带点保健东西，比如按摩的动力虎刮痧活络油还有艾灸以备不时之需，这次我们带了这些小东西，关键时候很受到用场。累了动力虎按了下，就好，腰痛了带个随身灸也很好。晚上回到宾馆可以刮痧，也不错
6、带拉杆行李箱
充电宝水杯（可以喝到热水）自备洗漱用品毛巾雨伞
7、把身体调理好点出门，以防去到一个地方水土不服
好了就总结这么多，为我下次出门做个温馨提示，很开心这次北京之行见到了xx姐姐，xx姐姐，还有徐老师，网上认识了很久，见面了感觉更好。感谢这次老虎陪我一起去北京，有你的支持，我胆子才那么大一个人跑着远的地方，学到这么多东西。
第3篇：刮痧
正文：我会针对不同的腿提出我的建议和经验，但还是要靠你自己选择，我说的只能参考，毕竟我跟你们说也没钱拿，我对你们的腿也不了解。（以下均为体重正常，上半身瘦，腿胖的人）
第一种：肌肉型
首先判断自己是不是属于肌肉型的人，肌肉型的人一般喜欢运动，爱吃肉，肌肉线条明显，腿用力，按压腿部，可以明显感觉到肉很硬。
对策：
一，停止运动，或者改激烈的运动为柔和的运动，运动完一定要拉伸肌肉，把肌肉线条拉长，否则肌肉结在一起很恶心。
二：按摩，不用特定的手法，就是哪里硬按哪里，从下往上按，最好配合按摩膏。也可以用瘦肌肉的精油，但用好一定要包保鲜膜。
三：如果你爱吃肉，可以买大创的吸脂系，网上买13元可以吃15天，也可以买FANCL的甲壳素，也是针对爱吃肉的，网上大约60左右。建议还是买吸脂系，性价比高，但你不爱吃肉可以省了。
四：如果你腿很容易涨，或者长时间站或坐的，可以买一双防止静脉曲张的袜子，大约19到100多不等，我的腿很容易涨，而且到晚上会很硬，穿了这个袜子到晚上都是软的。
五：可以尝试刮痧（具体方法下面会写的），但肌肉型的瘦的比较慢，我刮了三个月，大腿最粗的地方小了2厘米，膝盖肥肉多，瘦的快。
第二种：肥肉型
自我鉴定：肉柔软，腿用力无明显肌肉感，一般爱吃肉，甜食，零食，不爱运动，有些身体已经出现妊裎纹
一：运动。不要激烈的，慢跑啊，爬楼梯啊，游泳啊，瑜伽啊等等，记得练完一定要拉伸肌肉。
二：按摩加按摩霜，我觉得对于全身胖的人按摩霜效果不大，但对于局部胖的人按摩霜必不可少。推荐1，冷热膏，优点减围度效果好，缺点，操作麻烦，价格小贵，有点辣。推荐2，欧莱雅，优点，新款带按摩轮，按摩方便，价格相对便宜，网上买100，质地清爽；缺点，容易反弹。推荐3，精油，优点，滋润度高，渗透力强。缺点，效果有待考证，要包保鲜膜，精油牌子混杂，难以挑选。
三：少吃甜食或肉。或者爱吃甜食的吃糖吸止系，爱吃肉的吃脂吸止系，价格13元吃15天。没感觉副作用
四，长时间坐或站的穿仿静脉曲张的袜子
五：刮痧，刮痧对于肥肉型的比较有效果
第三种：水肿型
自我鉴定：爱喝水，尿比较少，早上起床脸很肿，早上到晚上的腿围差很多，尤其是小腿。用力在腿上按一下，发现有白色印记，比较长时间不褪，口味比较重的，爱吃咸的，辣的一：有空按自己腿上的穴位，具体看刮痧图，刮的几个穴位都可以按 二：每天晚上在床上，脚贴墙倒立半小时
三：喝瘦腿茶，或者玫瑰茶什么的，消水肿的 四：口味吃的清淡点，多吃海带什么的五：用娇韵诗的排水油，具体名字忘了，大约三四百。或者欧莱雅的瘦腿喷雾，国内好像没有，到网上买印尼产的，大约70元
六，刮痧
这个方法我是在淘宝社区看见的，我亲身体验了3个月，真的有效果，而且我上次在19楼发帖，有妹妹在试，也瘦了，花的钱也不多，如果你很勤劳，那么这个真是个好方法，我的腿肌肉很多，所以相对来说减的慢点，肥肉型的腿减的快，我的感觉是膝盖这减的最快，我以前躺在床上，两腿并拢垂直身体，大腿中间空隙几乎没有，这个刮了大腿中间就有空隙了。这个除了例假不要刮，其他每天都要刮，而且一定要坚持，突然会发现有个质变，有些人一两星期突然发现自己瘦了，有些人要20几天
我会把别人的反馈也放上去，给大家点信心
工具：能起润滑的油（橄榄油 精油 刮痧油都可以）、刮痧板 刮痧板哪能买到：网上、药店、潭木匠
1、刮痧板的形状：长方形状刮全身的比较适合2、方向：从大腿根开始 向下刮 只有这一个方向 不能像搓澡一样来回的刮！
3、顺序：伏兔 血海 足三里 风市 承扶 三阴交 悬钟 委中 承山
4、力度：一定要相对大力度快速的刮！！这是泻法！
（当然也不能弄的自己太疼了~~~ 适可而止~~ 不是越使劲越好 只要坚持刮了就能有效果）
5、角度：45度-60度（向下倾斜角度）一个MM的专业解释：板与小腿40-60％成锐角，与大腿成钝角
6、时间：每天一共刮二十多分钟
7、要注意的小细节：
（1）一个一个穴位的刮 一个穴位刮完50-100下后 再换下一个穴位 穴位都是对称的 也就是说同一个穴位两只腿都刮完后再战下一个穴位
（2）刮之前一定要涂抹润滑作用的DD比如：刮痧油、橄榄油、精油（不能用干性的）、不容易吸收的乳液;(建议用精油或橄榄油类的)（3）刮完之后，用餐巾纸把没吸收的油搽试干净
（4）刮痧时不要着凉，刮完后不要碰冷水，不要洗澡，最好是洗完澡刮痧之后就睡觉
（5）每天一次就可以了
（6）如果出现紫点那是刮出痧来了JMS表慌张，说明身体有小小点毛病 正在治疗 过几天就会下去
（7）不能带痧刮，出了痧后 要停到痧退才能再刮（8）不是刮出痧才算有效果，刮了坚持就可以
（9）以前有MM说 刮完红 一会儿就不红了，这非常正常
（10）有的MM说有图也找不准学位在哪，可以大面积的刮，范围包括到穴位就可以
瘦腰和瘦全身刮痧法
下面在介绍其他位置的穴位图瘦全身：用泻法 刮的顺序：脾俞、胃俞、肾俞
中脘、关元（这个两穴位用点揉的方法：用刮痧板的一角点压住穴位打圈按摩）
列缺、梁丘、足三里、三阴交
应MM的要求我再上个瘦腰的图：用泻法
刮的顺序：先刮后背的穴位 从上到下 之后刮天枢 最后刮 足三里
丰胸刮痧图
按摩工具：刮痧板+刮痧油（精油 橄榄油都可以）
使用时间：15-20分钟 按摩手法：
经外奇穴乳四穴（在乳头为中心的垂直水平线上，分别距乳头2寸）、足阳明胃经足三里穴；
足太阴脾经三阴交穴。足厥阴肝经太冲穴先在刮拭部位均匀涂抹润滑油，然后用刮痧板的凸
薄面刮，由外向内用泻法刮乳四穴20分钟，（从四面八方刮向乳头）。再刮拭下肢足三里、三阴交和太冲穴，以局部皮肤呈现红色斑点为度。
在刮拭乳四穴时手法应稍轻。
刮痧应该是我写的这个帖子，尝试的人最多的吧，我自己也是比较推荐这个方法，因为相对来说，这个方法比较便宜，也基本没什么副作用，我自己尝试了也是有效果的。但任何一种方法都不是百分百有效的，否则也不可能那么多人腿粗对吧？所以我把这几个月来尝试的姐妹们的反馈贴点上来，给大家一个参考。
我自己再说明几点：
1，方法不是百分百有效，但基本上你坚持了，还是有效果的。2.多少时间有效？
不一定，肥肉的一般快点，肌肉的一般慢点。快的两三天，慢的一两个月以上。我自己是刮了20多天看出效果，特别是膝盖，量出来没多大效果。刮了3个月大腿最粗的地方小了2厘米，膝盖瘦最多。上面那个妹妹是刮了6个月的效果 3.有没有副作用？
一般来说是没有吧，我没发现 4.可以跟按摩轮一起用么？
最好不要一起用吧。因为按摩轮是由下而上，是被动运动。刮痧是由上而下，是刺激穴位。原理不一样，而且刮痧用橄榄油，腿上有一层油了，你再用按摩轮，涂上瘦身霜，腿上东西太多了，真要用早上用按摩轮，晚上用刮痧 5，刮痧用什么瘦腿精油？
一般用橄榄油就行了，用瘦腿精油没必要，真要用就刮完再用精油按摩一下，包上保鲜膜，但太麻烦了。
6，上下刮痧原帖吧，简单瘦腿~大象腿变小鸟腿 想不瘦都难~~新上对比照！我就是这里转来的，佰草是最早传出这个方法的，你看看，很多问题我也不知道怎么回答，问她比较专业，如果斑竹觉得不能放这个连接，请提醒我一下，我会删去的。7.刮痧板哪里买？
刮痧板我是网上随便搜索的，我买的时候是7元，现在只要3到5元就行了，你自己搜索一下吧，基本没大要求，我帖子里有我的刮痧板的样子，你样子差不多的就行了。不想网上买谭木匠也有18元，杭州河坊街也有，自己砍价啦 如果遇到刮出红痧红点点的MM，不要担心，因为身体有病所以才会表现出来，一定要等到痧退了之后才能继续刮。千万不要太急了，瘦腿要坚持，而不是几天内大力刮就可以的了。如果还有遇到特殊的情况 千万不要再继续刮了。
第4篇：刮痧读后感
《刮痧》观后感
《刮痧》是一部值得观看、引人深思的电影。电影里面所表现出的感情让我动容，亲情、友情、爱情这三个经久不衰的话题，都在影片中真实的流露出来。这是我第三次观看这次电影，随着年龄的增长，看完电影的感受都有所不同，这大概和自己生活中所经历的大小事有关。正如马克思所说的，意识是物质世界长期发展的产物，是人脑的机能和属性。我的意识随着世界发展、变化，对刮痧这部电影所产生的理解也在变化。
刮痧这部电影是以刮痧所产生的一系列的矛盾为主线，呈现了许大同一家在经历过大风大浪之后，重新在一起，然后更加珍惜自己所拥有的，并且对中美文化的态度也发生转变。许大同是一个在美国奋斗了八年，最后取得不小成就的中国人。在行业的年度颁奖大会上，许大同获得年度的最佳设计大奖，面对在场的众多美国同事、朋友，他激动而骄傲地告诉大家：我爱美国，我的美国梦终于实现！在这里，我们能看出来，大同是一个在美国的追梦人，为了自己的梦想，不断拼搏，不断努力让自己可以更加靠向美国这个国度。倒不是说大同不爱自己的国家，而是表现出大同是一个懂得感恩的人，具有中华民族的优良品质。并且从他接自己的老父亲来美国居住可以看出，大同是一个孝子。而这一切仅是刚刚开始而已，大同以后的生活并没有因此一帆风顺，反而美好的家庭变得愁云惨雾，妻离子散。一切变化都源于大同的老父亲给生病了的孙子丹尼斯刮痧。刮痧本是中国传统的疗法，是中国几千年来传承下来的文化，而在美国却什么都不是，没有人能懂，甚至儿童福利局将这个归为虐待，只因刮痧后留下来的刮痕太触目惊心。我在观看这一部分的时候实在无法理解，学了马克思主义基本理论概论后，似乎这些从哲学的角度可以理解。事物都是有联系的，联系具有客观性，事物的联系是本身所固有的，不是主观臆想的。就像大同的父亲因看不懂英文就没有给孙子喂药而是选择了刮痧，老霍的意外死亡，大同把丹尼斯一人留在家里去警察局，简宁加班工作，这几件事都存在着客观且普遍的联系。任何事物都是统一联系之网上的一个网结，并通过这个联系之网体现出联系的普遍性。
影片中有两个点让我印象最为深刻，一个是亲情的自然流露，一个是中美文化的碰撞。中国自古以孝为先，更有“百善孝为先”的说法，孝是中国传统的优良美德。而《刮痧》中的许大同就是一个严格意义上的孝子。大同事业有成之后接年迈的老父亲来同住，丹尼斯不能回来也特地瞒了父亲，因为老霍的意外离世已经让父亲非常伤心了，不想让父亲担心丹尼斯。在法官追问是谁替丹尼斯刮痧的时候，大同为了不影响父亲的绿卡办理，把责任拦在了自己身上，以及后面的父亲的离开，打通不顾一切去把丹尼斯“偷”了出来，见父亲最后一面。这都是真情流露，感人肺腑。而老父亲对大同的爱也是溢于言表的。察觉到大同夫妻间的不对劲一直追问都没问出个所以然来，只好自己一个人孤独的抽着烟。最终，这位老父亲为了知道事情的原委，洒下热泪对媳妇简宁说出了心里话“我在中国还算个知识分子，到这却成了聋子、哑巴啦”短短一句话，道出了老人家来美国后的辛酸。不仅是语言的不畅通，环境的变化，文化的差异都已经压得这位老人喘不过气来，无法在美国快乐的生活下去了。在机场那一幕更是一个感情的小高潮，老父亲摸着儿子的脸，哽咽着说道“这把年纪了，不想忘了你长什么样”。其实他们两个都知道，这一别不知道何时才能见面，而父亲也已年迈，生活中的变数太多。于是大同终于忍不住，去带来丹尼斯来见爷爷最后一面，算是圆了最后的遗憾。大同带着丹尼斯离开机场开始了“逃亡”，看似紧张却又温馨的一幕，他们享受父子在一起的时光，似乎不是在逃跑，警察也在追赶中与丹尼斯开起了玩笑。警车越来越多，丹尼斯玩累了也睡着了，大同出乎意料的把丹尼斯送到了儿童福利局。这让儿童福利局的负责人有些许惊讶，开始动摇自己是否做错了。在这过程中，大同和简宁的感情关系似乎也非常微妙。他们吵过，一起哭过，最后不得以做出了沉痛的选择。在官司打输后，简宁不得以撒谎说自己的老公做错了，这一切都只是为了接回他们深爱的儿子丹尼斯。
在这场儿童福利局与大同夫妇的博弈中，可以看出中美文化的差异，甚至会给观众一种误解，似乎儿童福利局不可理喻，毫无人情可言。而理智的分析来看，儿童福利局的做法也有他们的道理，他们也是为孩子着想才会对大同提起诉讼，赢得照顾孩子的权利。一切的根源在于文化的差异，以及美国人多中国文化的了解甚少。当那位男律师在法庭上扭曲了孙悟空，就为了赢官司的手段被女负责人发现后，她动情的说了一句“没人赢了这场官司，我们都输了，尤其是孩子”，可见她从内心深处是为孩子考虑的，是希望孩子有一个安全的生活环境。当然，美国文化也有它的优异之处，当大同的老板自己亲身经历过刮痧之后，去向法官说明真相的时候，法官最终决定这次的诉讼不成立，可见美国的法律还是比较人性化的，体现的是人文主义关怀。中美文化的差异体现了矛盾无处不在，无时不有，但是不同事物的矛盾又是具体的、特殊的。对待矛盾，我们要具体问题具体分析。
影片到最后并没有简单结束，而是又让观众的心揪了一把。，盼子心切的许大同装扮成“圣诞老人”打算混进公寓大厦，被警卫发现并予以制止，思家团圆的他站在冰冷的大街上，望着公寓大厦外高高的九楼上自己家的灯火，决定铤而走险，从楼外的排水管向九楼自己家的窗户悄悄爬去，结果引来众多警车呼啸而至，仰头围观路人们惊奇地看到在高高的外墙上腰里挂着“孙悟空”的圣诞老人正在笨拙而坚定地向上攀爬，另一边大同的老板带着好消息往大同家里赶。相信看着这一幕的观众都会和我一样，祈祷大同能顺利回到家，和家人一起迎接这好消息。果然，影片最后以一个喜剧的方式结尾，大同夫妇也喜极而泣。我们不难理解，一个原本完整的家庭在经历巨变后重新聚在一起，这是多么温馨而又激动人心的画面。同时影片也让我感受到了，国籍不同，但是不同国家的国民是可以相互理解，成为好朋友的。尽管文化不同，但是人性是相通的。善良的人们最后在共同的努力下，共克难关，收获幸福!
