《带着正能量去工作》读后感
“正能量”这个字汇现在很流行，广播电视微博无处不在。我满怀期待地看完了《正能量》这本书，这是一本世界级的心理励志书，作者深入浅出地为读者打开了一扇重新认识自己和他人的窗户，并结合多项实例，教给我们如何排除负面情绪，激发自身的潜能，引爆自身内在的正能量。动笔之前特意去百度了一下关于'正能量'的定义，万能度娘给的官方解释是'一种健康乐观、积极向上的动力跟情感',那与之相对，负能量的定义可以被推敲为'一种病态悲观、消极倒退的压力跟情感'
我理解的“正能量”，说简单些，就是一种性格，一种态度，一种积极的、乐观的、向上的生活态度，是一切予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得幸福的动力和感情。我们每个人的所做作为，所思所想都是受内心的支配。在不良心理状态下，我们消极、悲观、甚至仇恨等等，这些都会给我们带来无尽的痛苦，精神倍受煎熬的同时，所作所为也变得不理智。所以在我看来，一个人有没有能力，有没有才艺，有没有金钱，有没有美丽的外表那些都不是最重要的，因为拥有那些也许可以快乐，但也许也不快乐。但是，没有健康的心理，一切都无从谈起。不管你拥有什么，你都像是生活在无尽的黑暗和痛苦中，并且是长久的。因此，正能量对人来说就变得尤为重要。或者是因为很多时候自己太悲观太消极而让生活变得更加不顺利，所以更加明白正能量对自己的重要性，也更加觉得这是一本好书。
可能有很多人常常这样想:工作和生活的原始动力是什么? 或者说,让我们生存下去的原始动力是什么?对于这个问题, 几乎每个人都有自己的答案,而且,每个人的答案也都不尽相同。但有一点,是几乎每个人都认同的:我们都想活得阳光一点朝气一点有力量一点,工作带劲,生活有味,生命所到之处, 一片鸟语花香,心底所思之事,也山清水秀般明朗。但有一句俗话说得好:人生不如意事十之八九!现实生活中,每个人都各有负担,尤其是在社会浮躁的当下,总有一些事情让我们身陷困惑、争执和消极能量之中,并波及身边的每一个人,也因此降低了生命质量。
其实,不管我们属于哪个社会阶层,从事何种工作,正能量都是我们所渴望的。《带着正能量去工作》这本书采用了具体实在的案例和训练方法“如果你想拥有一种品质,那就表现得你像是拥有了这个品质一样。”人们通过有意识的操纵自己的行为,获得某种积极的“正能量”的积聚,从而获得正面的情绪。在工作中,重视用积极的心态调整自己,排除负面的思想,远离消极,坚持正向能量,持之以恒,还有什么困难会困扰我们呢?每天给人一个微笑、一个握手、一个拥抱, 传递的便是乐观和积极,转发一条温馨、积极向上的短信,也是向朋友传达了正能量的价值,促使社会风气向着积极健康的方向前行。只有我们每一个个人学会坚持正能量、充满正能量, 我们的社会才会充满正能量,社会才会充满正能量。所以我们要跳出传统思维,释放自己有怒气,获得心理的健康,控制恩维,激发内心正能量。也许,它真的能带来强大无比的正能量, 正所谓的坚持正能量,人生不畏惧。
