第1篇：行政公文312
1、购置办公家具的请示
总行：
我支行所用办公家具是2000年购置的，已使用十余年，现已陈旧不堪，部分家具已破损无法修理，既影响办公又有损我行形象，为此，特申请更换部分办公家具，费用约62980元。
妥否，请批复
附件：购置家具明细
二○一○年八月三十日
2、请示
因工作需要，我县急需购买小轿车一辆，请批准调拨经费×××××元。
另：我县尚缺专业对口技术人员××名，请在制定明年人员编制时一并考虑。
上述意见与要求如无不妥，请批复。
此致
敬礼！
××县人民政府
××县财政局
2000年6月
3、×××大学文件
×校发〔200×〕××号签发人：×××
关于200×年招生计划的申报
市教育委员会：
教委（×发〔200×〕×号）文件《关于申报200×招生专业计划的通知》已收到，我们对文件的精神进行了认真学习，大家一致表示要落实教委的意见，积极发展高等职业教育，办好社会所需要的各种新型专业。经我校各院系研究，决定200×年申报25个专业，招收本专科学生共3000名。特申报给你们。
附：招生计划表。
×××大学
二○○×年×月×日
主题词： ×××× ×× ××
抄送市人民政府
4、某大学化学系，为了使三年级学生了解现代有机化学发展现状，特去信与该市化工研究所联系，希望安排学生前去参观，并请该所著名研究员×××介绍情况。
该市化工研究所见信后，经研究同意该大学化学系的请求，特邀请化学系来人面商参观事宜。
指定内容写作，自选文种，拟定公文标题。
5、四川成都航空学院，决定在本院邀请有关院校召开高等职业教育管理干部座谈会，互相交流管理经验，为期四天，特告知有关高等职业学校。与会要求代表具有副教授以上职称，或是从事高等职业教育管理工作三年以上的处级领导干部。
请你根据情况，撰拟文章。
第2篇：植树节312
植树节的意义不是在于每个人都要在植树节这天去种一棵树，而是通过植树节的又一次来临，使我们大家更加的关注绿化、环保的问题。众所周知：地球正在沙化，沙漠的覆盖面积正在逐年的增加——可我们似乎觉得这些离我们还很远，但是在我们的身边有这样的一群人：他们在默默无闻地为这片大地播种着绿色，他们有的被称为“英雄"、有的被称为“当代愚公”，有的甚至是外国友人……他们用他们的实际行动告诉我们，植树是全人类的大事，是造福子孙万代的伟业。
首先，让我们从植树节开始......3月12日的含义
3月12日，农历二月十三，是植树节、孙中山逝世纪念日。
孙中山是我国伟大的民主革命先行者、新民主主义创始人，为了改造中国鞠躬尽瘁，死而后已，在历史上建立了不可磨灭的功勋，在政治上为后继者留下珍贵遗产。
广东省中山市翠亨村是孙中山先生的家乡。在孙中山先生的故居中，至今还生长着一棵有着上百年树龄的檀香山酸豆树。这是1883年，年仅17岁的孙中山从美国檀香山带回，并亲手栽种在这里的。
孙中山是中国近代史上最早意识到森林的重要意义和倡导植树造林的人。1893年，孙中山先生亲自起草了著名的政治文献《上李鸿章书》，他提出，中国欲强，须“急兴农学，讲究树艺”。
辛亥革命以后，孙中山提出了在中国北部和中部大规模进行植树造林的计划，规划着农业现代化的远景。1924年，他在广州的一次讲演中强调：“我们研究到防止水灾和旱灾的根本方法都是要造森林，要造全国大规模的森林。”此后，在他的许多著作和讲演中，反复强调毁林的危害性和植树造林的重要性。1915年，在孙中山的倡议下，当时的北洋政府正式公布了以每年清明节为植树节的规定，自此我国有了植树节。后来因清明节对我国南方来说，植树季节太迟，同时也为了纪念孙中山先生，国民政府又决定将孙中山的逝世日—3月12日定为植树节。1956年，毛泽东发出了“绿化祖国”、“实现大地园林化”的号召。中国开始了“12年绿化运动”，目标是“在12年内，基本上消灭荒地荒山，在一切宅旁、村旁、路旁、水旁，以及荒地荒山上，即在一切可能的地方，均要按规格种起树来，实行绿化。”
1979年，在邓小平提议下，第五届全国人民代表大会第六次会议决定，每年的孙中山逝世纪念日—3月12日为我国的植树节，以纪念一贯倡导植树造林的孙中山先生。
1981年12月13日，五届全国人大四次会议讨论通过了《关于开展全民义务植树运动的决议》。这是建国以来国家最高权力机关对绿化祖国作出的第一个重大决议。从此，全民义务植树运动作为一项法律开始在全国实施。
树到底有什么益处，令孙中山先生都倡议植树呢？！让我们一起来看一看......植树造林
植树造林是新造或更新森林的生产活动，它是培 育森林的一个基本环节。种植面积较大而且将来能形 成森林和森林环境的，则称为造林。如果面积很小，将来不能形成森林和森林环境，则称为植树。
造林的基本措施是：适地适树，细致整地，良种
壮苗，适当密植，抚育保护，工具改革以及可能的灌水、施肥。
植树造林的好处：
在人口集中，交通、工矿企业发展很快的城镇，噪声对人类的危害越来越严重。据资料记载，噪声在50分贝以下，对人没有什么影响，当噪声达到70分贝，对人会有明显危害，如果噪声超过90分贝，人就无法持久工作了。目前在我国很多城市，噪声超过70分贝的环境很多，因此，噪声作为一种公害，已引起人类普遍重视，采取了各种减少噪声的措施，而绿化造林就是一举多得的好办法。
从林木防止噪声的效果来看，林带越宽越密越好。科学研究认为，在城市里，最少要有宽6米、高10米的林带，消减噪声效果比较明显，而且要求林带不宜离声源太远，一般在6--15米之间为好。
为了提高绿化消减噪声的常年效果，应尽量选用四季常绿树种，以乔木为主，灌木、花草相结合，构成多层次的消声林带，效果会更佳。
植树造林的好处
植树造林、退耕还林和生态重建是极为重要的。治理沙化耕地，控制水土流失，防风固沙，增加土壤蓄水能力，可以大大改善生态环境，减轻洪涝灾害的损失，而且随着经济林陆续进入成熟期，产生的直接经济效益和间接经济效益巨大，还能提供大量的劳动
植树造林的好处还有许多
自动的调温器
夏日树荫下气温比空地上低10度左右，冬季又高2-3度。
天然除尘器
树叶上长着许多细小的茸毛和黏液，能吸附烟尘中的碳、硫化物等有害微粒，还有病菌、病毒等有害物质，还可以大量减少和降低空气中的尘埃，一公顷草坪每年可吸收烟尘30吨以上。因此，人们把绿色植物称为“天然除尘器”。
氧气制造厂 树叶在阳光下能吸收二氧化碳，并制造人体所需的氧气。据测定,一公顷阔叶林每天约吸收一吨二氧化碳,释放氧气 700公斤。因此，人们把绿色植物称为“氧气制造厂”。
细菌的消毒站
松、樟、榆等树能分泌杀菌素，杀灭结核杆菌、白喉杆菌等病菌。
天然的消音器
绿化还能吸收声波，减低噪声。
接下来，让我们......一，植树造林不仅可以绿化和美化家园，同时也可以起到扩大山林资源、防止水土流失、保护农田、调节气候、促进经济发展等作用，是一项利于当代、造福子孙的宏伟工程。为了保护林业资源，美化环境，保持生态平衡，世界上很多国家都根据本国实际情况设立了植树节、植树周活动。如： 中国： 每年３月１２日为植树节 ； 朝鲜： 每年３月２日为植树节；
印度： 在每年７月第一周开展全国植树节活动；
斯里兰卡： 从１９７７年开始，每年的９月１７日为植树节； 泰国：每年的国庆节（１２月５日）为植树节； 约旦：１月１５日是植树节； 巴勒斯坦：１月６日是植树节； 埃及： 每年９月至１１月为植树节； 巴西： 每年９月２１日为植树节；
墨西哥： 每年６月至９月的雨季里开展植树节活动； 哥伦比亚： 每年１０月１２日为植树节；
法国： 每年３月为法定的绿化月，３月３１日为植树日； 英国： 每年１月６日至１２日为全国植树周； 意大利： 每年１月２１日为植树节；
保加利亚：每年的４月２日至８日举行传统的森林周活动； 瑞典： 每年３月举行森林周活动； 芬兰： ６月２４日是植树节。
在上述国家中，美国的植树节最早，已有１３０多年的历史。１８７２年４月１０日，由内布拉斯加州一新闻记者发起美国第一个植树节。当天，内布拉斯加州全境种树超过１００万棵。二，比一比。
每个小组编一两条提倡种树的广告语。有其他组员投票，看一看哪一小组的票数最多。输的那一组玩成语接龙/拉歌比赛（接不上的人唱一首歌/讲一个笑话，赢的那一组来评论歌唱得好不好，笑话讲得好不好笑）。
最后......
第3篇：思想汇报312
敬爱的党组织:
纵观自1921年建党以来党所走过的路程，不难发现党十分重视思想的建设，觉悟的提高。大到毛泽东思想的逐步确立，小到三大纪律八项注意;远到不拿群众一分一线的作风纪律，近到对党基本路线不断修订无不闪耀着思想建设的曲折路程。有时候会想，思想工作真的那么重要吗?指导员、政委等职位在部队中真的有很大作用吗?通过对历史的解读，懵懵懂懂有些感触。2月10日党课上，我们学习了《中国***的纲领》一课，零碎的思考方有了清晰的脉络。
党的纲领规定了党的奋斗目标及实现目标的路线的方针政策，充分体现党的性质、宗旨，使命和责任。党的纲领作为一面公开的树立起来的气质，在宣传党的主张，统一全党思想和发动广大群众，建立广泛的统一战线，以及进行国家建设各方面都发挥着重要作用。
是啊，遥想革命时期，党由星星之火成燎原之势，由被残酷迫害到掌控全局，领导波澜壮阔的抗日解放战争，何等的气势磅礴，振奋人心。而反观***，又开始的独裁统治，逐步逐步削弱，最终兵败如山倒，失去民心。究其原因，***胜在一股精神气，胜在思想的建设。得民心者得天下。正是因为党始终把人民利益放在第一位，始终把实现社会主义和****作为最高纲领，才使得民心归向，赢得广大任命群众的支持和拥护，才以摧枯拉朽之势消灭了反动统治。
团结就是力量。正是因为党重视思想建设，注重思想觉悟提高，才使得党组织内部团结一致，齐心协力为了共同的目标披荆斩棘，克服重重阻力。思想的分歧在所难免，虽有张国焘的分裂组织，王明等的左倾错误，但每一次，经过不断的修正改进，党逐渐走向成熟，更加团结。而***内部显然矛盾重重。派系之间的明争暗斗，互相猜忌，阳奉阴违。作战时轻者按兵不动，座山观虎;重者筹划谋略，排除异己。作为最大的领导者，蒋介石用尽政治手段，党同伐异，一心为四大家族谋私。难怪有评论称：蒋介石窝里斗内行，但与日本作战不行。最终谁胜谁败，确实是大势所趋，早已注定的。
思想具有巨大创造力。然而，统一思想的路程又是非常艰辛的。新的时期，国家经济建设不是一个人的事，需要全国人民心往一处想，劲往一处使。因此，便应该坚定不移地坚持党在社会主义初级阶段的基本路线。当我们中国十几亿人民的精神汇聚一起，当我中华儿女同心同德，万众一心之时，中国必将会以富强，繁荣的崭新姿态立于世界的东方，续写历史的辉煌与文明。
汇报人:考试吧
2012年2月25日
第4篇：312岁孩子成长
助孩子养成爱问的习惯——早期阅读教学活动后的反思
陶行知先生说得好：“发明千千问，起点在一问。”可见提问的作用，让幼儿学会提问对促进幼儿的想象、思维、表达能力的作用大家也有共识，所谓“小疑则小进，大疑则大进”，一切进步都是由疑问开始的。但是在现实教学中，大家都比较关注教师该如何优化教学中的提问，以激发孩子的求知欲望，而并不关注给幼儿提问、质疑的机会。就如我们幼儿园刚刚结束的早期阅读专题研讨活动中，我所听到的10节课中只有一位老师给了孩子主动提问的权利，其他的老师虽然设计的问题都很精彩，有效地帮助教师达到预设的目标，帮助幼儿学到相应的知识，有的开放性的问题也能充分发挥幼儿的想象、思维、表达能力。但是我认为我们在注意优化早期阅读（或其他领域）教育中教师的提问的同时，也应该给幼儿提问的权利和机会，并注意帮助幼儿学会提问，优化提问。
早期阅读活动中，如果只有老师的提问，没有幼儿的提问、质疑，是不能收到很好的启迪效果的，对培养幼儿的阅读习惯和提高幼儿的自主阅读能力都是没有帮助的。因此，我认为应关注早期阅读活动中双向性的提问，做法可以是：在向孩子提问的同时，引导幼儿自己提出问题，这样的互问互答才能使其对所阅读的故事内容有更深刻的理解，也有助于语言能力的提高，思维的深刻。让幼儿在早期阅读活动中学习提问的方法是多种多样的，可以是对图文并茂的书上画面的图意内容的提问，可以是对文字的提问，可以在听故事中对不理解的词、句子进行提问，可以在听故事后对故事内容不理解的地方进行提问，也可以从不同的角度对同一内容进行提问，或根据事物的因果关系进行提问，等等。
例，我在自己执教的阅读活动《亲爱的小鱼》中，我在第二个环节就设计了让幼儿自主阅读绘本后，说说“你那一页上有看不懂的事情？”由于我们班的幼儿我们平时在日常的看书活动中很注意培养幼儿的提问习惯，所以很多幼儿提出了自己看不懂的问题，如嘉嘉问：“小鱼为什么到海里去喝水？”虽然她对图意的理解是错误的，故事内容是小猫将小鱼放入大海，但她能正确地将她的理解和想法表达出来，对于中班上学期的孩子来说，她的阅读能力已经很不错了。再如金俊的问题：“小猫坐在石头上干什么？”菁奕的问题：“小猫为什么把帽子扔到大海里？”――――还有很多小朋友高举着小手，想说出自己的疑问，但遗憾的是由于时间有限，课堂上我不能请每个小朋友将自己的问题一一陈述，只能让他们记在心里，待我引导幼儿逐页将故事内容讲给大家听后，看幼儿是否解决了自己的疑惑。
总之，我想说的是，早期阅读是让孩子学习提问的有效途径之一，我们经常引导幼儿边看书边思考，多在幼儿面前说说“谁有不懂的地方可以问问老师、小朋友”这样的话，久而
久之，不仅会使幼儿养成爱问的习惯，不断提高提问的水平，口语表达能力也会增强，更会使孩子们拥有一双善于发现的眼睛，会更富有个性地成长。
让阅读直抵幼儿心灵——我看幼儿园早期阅读教学的选材与设计
暑期期间，阅读了彭懿教授主编的《图画书：阅读与经典》，在图画书鉴赏手册中感受着经典的魅力，以及那份穿越时空直抵心灵的温暖与感动。在阅读之余，也曾寻找过一些经典的绘本，想象着如果组织这个活动大班孩子会不会喜欢，猜测着哪本更适合小班孩子阅读。近日，观摩了幼儿园早期阅读教学教研组展评活动中的17个活动，今天又细细阅读了老师们的课后反思及对选择、设计上的思考，也让我感触颇深。
一、精心选材：选好教材，同时更要学会取舍。
接触了很多经典的早期阅读材料，或被有趣的情节吸引，或被故事所蕴涵的深刻意义感动，但作为一次集体教学活动，需要在有效的时间内，引导孩子在阅读中理解画面背后的故事，因此，我们在选材时首先要考虑的是这个内容是否适合开展集体教学，适合在什么年龄班组织教学。看到《有那么一天》时，环衬上那两组“小辫子”引起了我的兴趣，这便可引发孩子们很多的猜测，而故事也可从这里引出，他们坐在什么地方？在想些什么有趣的事呢？可以说绘本那充满奇特的想象正符合了大班孩子的年龄特点，在走进绘本中感悟那一个个奇思妙想，也可在孩子们天马行空般的猜测想象中继续属于我们自己的《有那么一天》；而《小猫的生日》、《小熊你好》、《好饿的小蛇》中简单却又重复的故事情节与类似的语言结构，则比较适合小班孩子阅读，在简单重复的情节发展中孩子的语言得到了巩固。
在选材乃至课堂观摩的过程中，我们也发现，有些教材不错，但内容很饱满，在一个课时内，往往很难完整阅读。这时，我们要学会取舍，根据教学目标，对绘本进行一定的删减，在名师的课堂里，我们便看到了渗透着教学智慧的有效删减：沈老师仅和孩子们一起阅读了《漏》的前半部分；应老师对《幸福的大桌子》中贴近幼儿生活经验的点进行了挖掘。
二、阅读，要引起孩子的共鸣。
曾和老师们一起学习了上海市特级教师李慰宜老师的《认真解读：设计教学活动的必要前提——以绘本〈幸福的大桌子〉为例》一文，曾被应彩云老师组织的这一阅读活动感动过，而今，阅读着这篇文章，才发现原来特级教师的精彩课例也经历着真实的磨课，原来同样的内容，从不同的角度切入，孩子的表现就大不一样。
《胡萝卜种子》，画面很简单，小男孩种下了一颗胡萝卜种子，于是天天盼望着他发芽，尽管爸爸妈妈乃至哥哥先后告诉他：可能不会发芽了、肯定不会发芽了，但小男孩还是坚持每天去浇水、拔草，终于有一天，胡萝卜种子发芽并长出了胡萝卜，小男孩收获了一个特别大的胡萝卜。认准了一件事，只要坚持去做就一定能成功。可对于没有经历过播种、收获的孩子来说，这样的道理是很难理解的。于是，在开展这样的活动前，我们是否可以和孩子一起种植一些种子，让孩子经历等待的机会，感受种子发芽的那份喜悦，那么课堂上孩子们也许就能体验小男孩的心情了。《100只狼和1只小猪》的故事，对于小班那群渴望朋友、渴望友谊的小不点来说是难于理解的，于是，在他们的想象中，大灰狼也是那么友好，强烈的角色反差可能更适合于中班后期的孩子们。
《花婆婆》的故事很感人，尤其是在朵朵云动情地讲述中，沉浸在这样的课堂里本身也是一件美好的事情，但对于阅读活动而言，似乎总觉得有些偏离，不是因为孩子们对于四季花的经验的欠缺，也不是因为对“坚持做一件美好事情的信念”的难于理解，或许是在情感上、在阅读上，总觉得缺少了阅读的味道，或许这样的切入点是找准了这个绘本的思想价值，但这应该算不上是一个阅读活动吧。阅读，至少要让孩子阅图，在此基础上感受故事所蕴涵的价值吧！
曾看到应老师《幸福的大桌子》一课后对孩子们的表扬：孩子学得很有效、孩子的理解很生动、孩子的方法很情趣，应老师说：教学，需要师生成为知己。看着文章，回味着那个令人感动的课堂，慢慢体会这句话的意义。对于阅读活动，我们更要从孩子的角度、孩子的立场去选择内容、设计活动，努力让自己成为孩子们的知己，让阅读直抵孩子的心灵！
引领孩子走进阅读的美妙世界——关于早期阅读的选材和设计
“早期阅读”是今年幼儿园的热门话题，也是今年幼儿园活动的主题，早期阅读活动也叫绘本教学。在今年暑假前，就布置了我们一个进行早期阅读的选材任务，同时在开学时进行早期阅读的教学活动。经过暑期的选材，到自己早期阅读教学的尝试，再到观摩各个姐妹的早期阅读展示课后，我有几点不成熟的想法与大家一起探讨：
首先，选材是关键。
在幼儿园早期阅读教学活动中，选材恰当与否，直接影响幼儿的阅读兴趣和语言能力发展，因为各个年龄段的孩子他们的发展情况不同。小班的孩子他们的思维不太集中，如果选择画风成熟，色彩黯淡，情节比较复杂的图画书，他们就会很容易就分散注意力，就会间接影响课的质量。所以对于小班幼儿的选材我觉得应该以画面简单、色彩鲜艳为主，而且故事情节单一，有一定重复内容的书籍更好，像《小熊，你好》、《好饿的小蛇》这些内容在小班才上学期的基础上，上下来的效果也相当好。中班的孩子，他们处于一个比较矛盾的状态，他们既喜欢颜色鲜艳的又喜欢那种具有情节性的图画书，所以在挑选书时，还是需要选择一些色彩比较鲜艳但故事情节不要很复杂的图画书。在教学实践中像《狐狸爸爸鸭儿子》的内容很受中班孩子的喜欢。大班的孩子，他们观察能力比较强，所以在挑选时，要选择情节性，画面成熟的图画书，而且大班的幼儿已具备了一定的阅读习惯和阅读能力，开始对识字有了一定的需求，因此还可以选择一些适当配有文字的绘本内容也可以。在早期教学展示中像《不要再笑了，裘裘》、《小猪变形记》、《爱心树》、《狮子烫头发》、《有那么一天》等都很受孩子们的喜欢。
在学习了一些早期阅读的文章后我觉得，不管是大中小班的内容，在选材上这些要求是通用的：首先阅读材料必须是健康向上的。其次阅读材料必须是图文并茂的。最后阅读材料必须是富有童趣的。最最关键的就是要是他们感兴趣的。
其次，设计是重点。
有了好的教材，更需要精心的去设计，这样才能更好的引领幼儿走进早期阅读的世界。要设计好教案我觉得应该：
一、熟读材料。
教师首先要仔细把整个绘本的内容翻阅、读懂、理解，并把这个绘本的整个
内容，包括每一页上的内容都要熟记于心。
二、分析材料中的重点和难点。
在熟悉了整个材料后，就要把材料中的具体事件、事件的起因、主要人物的心理变化、以及事情的结果理出来，然后找出材料中的关键点和孩子会不容易理解的地方。
三、对材料进行适当的修改。
在设计的时候，不一定要把整个书的内容照单全收，可以根据孩子的特点，围绕教学目标对图书进行灵活处理、适当修改。
1、调整情节。
故事太长，则删繁就简。但不能改变故事主题，要保留故事的主干，做到情节自然，有头有尾。在《我的幸运一天》中，我删除了一些不太重要、意思相近的几页画面，使图书中的画面明确、清晰、变化明显。因此在活动过程中，幼儿阅读思路清晰，能很快说出画面所要表达的含义，便于幼儿理解阅读内容;在《有那么一天》中，教师也删去了一些意义不大，脱离孩子实际生活的几页内容，于是在课堂上就给予了幼儿更多的时间去深入阅读精心挑选的那几页内容，少而精，读的透，取得良好的效果。
2、优化语言。
阅读活动的最终目的是使幼儿懂得画面语言和书面语言的转换关系，但有的书面语言过于简单或繁杂，为了幼儿能较快的理解画面内容，教师在教学设计中可以优化语言，使语言通俗化、口语化，从而增强故事的生动性和感染
力。如在《母鸡罗丝去散步》、《爱心树》这两个绘本中本身设计的语言非常的简单，就一句话，无法引领幼儿去深刻理解这个画面的内容，所以需要老师去进一步优化这里的语言，让孩子更好的理解这个画面的内容，从而为幼儿理解整本书做铺垫。像在《亲爱的小鱼》这个内容放在中班年龄段上，我发觉其中的语言就有些深奥，幼儿不易于理解，教师在设计中就需要对其中的语言进行简化，使语言的意思更贴近幼儿上实际，便于幼儿理解。
四、设计提问。
我觉得设计好教学活动中的每一个问题，那就意味着整个教学活动就成功了一半。小班的孩子比较自我，所以在提问时，我觉得可以针对性强一点，比如一个关于苹果的问题，就可以直接问，“这个是什么?”。中班的孩子是介于小班和大班之间，一部分的孩子已经趋向理性，一部分孩子还在比较简单的思维，所以在提问时，要开放性问题和针对性问题兼顾。比如一个关于说说对爸爸关爱的问题，就可以问，“你是怎样爱你的爸爸的?”和“你做了什么事情表示你爱爸爸呢?”。大班的孩子的逻辑思维能力增强，所以在提问时，开放式问题可以多一点，比如“为什么„„”，“发生了„„?”“怎么会这样的?”并通过一系列的追问进行。在以上的这些提问方式中我觉得还有关键的一点是要考虑到每个孩子，因为孩子们的能力有所不同。
五、借助辅助材料。
因为我们自身的语言能力有限，如果单靠一本书，很难把书中的一些情感或者气氛渲染出来，让孩子感同身受。虽然我们可以通过语气的变化，语音语调的变化，但是如果借助音乐、多媒体等现代化教学手段来相辅相成就更好了。
当我们选择了合适的阅读材料，再配上优秀的设计，才能使我们幼儿园的早
期阅读教育落到实处，从而最大限度地去发掘阅读材料文学价值之外的教育意义，真正培养有益于儿童终身发展的阅读能力。
幼儿教育：
给调皮幼儿一份关爱
给调皮幼儿一份关爱，苏霍姆林斯基曾说过：“教育技巧的全部奥秘就在于如何爱孩子。”“调皮孩子”期望得到老师的关爱和鼓励，他们想通过自己独有的行为来引起老师的关注，进而获得老师的爱。因此，对于“调皮孩子”，老师更不应该吝啬自己的语言和表情，而是要通过各种形式，向他们表达爱。即使只是一个会心的微笑，一句关心的话语，一次亲切的抚摸，都会使他们感受到：老师是爱我的，我应该听老师的话。
总之，调皮孩子是很有“个性”的，他们的这些个性恰恰体现了创造性人才的突出特征。正如阿莫纳什维利所说的：“没有儿童的顽皮，没有顽皮的儿童，就不能建立真正的教育学。”因此，在面对班里的“调皮”孩子时，我们不仅不应该厌恶、排斥，而应该正确认识到他们身上的独特价值，并用发展的眼光、开放的心态、正确的培养方法来引导调皮孩子，使他们身上潜在的独特价值得以充分发挥，让他们的世界充满着传奇色彩。
让孩子感受到老师的爱与关心。孩子的第一需要是师爱与安全感的需要，也就是需要感觉到自己是在被别人关心、爱护着，因此我们每天早上都利用他早入园的时间，和他交流几分钟，告诉他自己已经长大了，应该如何管好自己，什么事该做，什么事不该做，告诉他老师很喜欢他……让他感受到老师特殊的爱，同时给与他更多发泄过剩经历的机会，如帮老师和小朋友干一些力所能及的事情，然后再让他在集体活动中更好地管好自己。
教孩子如何收敛不好的情绪
心情就像五味瓶，高兴的时候是甜的味道，传递给我们的是积极向上的情绪；忧伤的时候是苦的问道，带给我们的是消极被动的心情。
孩子在幼儿园的学习生活过程中是快乐的，认识了一些好朋友，知道朋友之间要互相帮助，好的东西要分享，这是心情好的时候。那心情不好的时候呢?该如何教会孩子适时收敛自己的情绪？把心情好的一面带给大家呢？下面是我们老师做的一个试验，能充分说明问题，起到画龙点睛的作用。
我是这么跟孩子们说：“心情就好比是酸甜苦辣咸五种味道，你们一般是喜欢什么味道啊”。孩子们异口同声的说：“喜欢甜的味道”。那我接着问：“那苦的味道呢？喜不喜欢啊”。“不喜欢”孩子们说。然后我在接着问孩子：“那要不要把苦的味道带给自己和其他的人呢？” 孩子们都说：“不要”。“ 既然不要苦的味道，我们就用瓶子把它装在里面，让甜的问道出来陪我们玩好吗?”“好”孩子们高兴的回答着我的提问。
通过这堂课，让孩子们知道了好的心情是大家都喜欢的，不好的心情暂时要收敛起来。
给幼儿纠正自己错误的机会
放了寒假，带着儿子来到妈妈家住了几天，忙着照顾儿子，也没有时间翻阅《“事“说师生关系》这本好书。今天儿子在婆婆家，我有空坐下来仔细阅读起来。我为其中的许多生动易解的小例子所吸引，在越读越有劲的劲头下竟一口气看了个遍，颇有感触。
在书中有一段讲到了莫“错”失良机，作者举了一个生活事例：这是一位名人小时候的故事。一次，他从冰箱里拿一瓶牛奶，谁知瓶子太滑，不小心掉在地上，牛奶全洒了。妈妈来到了厨房，没有责备，没有教训，更没有惩罚。于是，他拿来海绵，和妈妈一起收拾好地板上的牛奶。完后，妈妈说：“今天我们做了一个失败的尝试，没有能让你的小手抓住这个大牛奶瓶子。现在，我们到院子里去，给瓶子装满水，看看能不能发现怎样抓得住，掉不了!”在妈妈的带领下，他很快就发现只要他两手握紧瓶嘴的那部分，瓶子就不会掉。这个小孩就是后来著名科学家斯蒂文·格伦。这个故事介绍了一位睿智的母亲，对我们老师很有启发意义。
是啊，是孩子哪能不犯错!对待幼儿错误行为的积极教育方式是引导。我们教师对待幼儿的态度与方式直接影响他们长大后成为什么样的人。所以在制止或纠止幼儿的错误行为时，一定要让幼儿懂得哪种做法是不对的，那种做法是正确的。比如在吃餐点时，孩子不小心弄撒了牛奶，如果教师用责备的语气命令幼儿把撒在桌上倒撒的牛奶擦干净。如果教师说：“没关系，这儿有块抹布，你可以用它把倒撒的擦掉。”同样一句话，用不同的表达方式就会有不同的效果，前者对幼儿来说就是一种惩罚，会让他感到羞耻，后者对幼儿来说便是一种引导，不仅给了幼儿纠正自己错误的机会，还保护了幼儿的自尊心。
一、尊重幼儿的自尊心，讲究批评艺术是幼儿园教师应有的基本教育行为原则。
老师批评时要悄悄地说，好好地说，要讲道理。幼儿虽然年龄小，但自尊心很强，他们希望教师“悄悄地说”“不要告诉别的老师”。如某幼儿抢他人玩具时，教师只需走到他的身边，用善意的略带威严的眼神看着他，这远比大声训斥有效。
二、给幼儿自己解决问题的机会，逐步培养幼儿的评价能力
当两个幼儿发生争执的时候，家长不要立即介入。因为许多问题可以由幼儿自己解决。幼儿也需要更多的机会去锻炼自己解决问题的能力，这样的机会越多，幼儿解决问题的能力和社会交往能力就越强。如果这时教师介入，以成人的思维水平提出自己的想法，很有可能会引起幼儿的误解。
对待发生较平凡的、有典型意义的错误行为，教师可通过设计情景，组织幼儿讨论的方式，使幼儿明白应该怎么做。在这个过程中，让幼儿设身处地地站在别人的立场上去想问题，体会别人的情绪和感受，这不仅可以发展幼儿的评价能力，而且也有利于幼儿形成对行为规范的正确认识。逐渐培养幼儿自我评价、自我控制的能力是教师处理幼儿错误行为以及冲突时教育目标。
动物也是我们的老师，值得我们学习
在家庭教育课程中，经常会提到这样一句话：“爱孩子是连母鸡都会做的事，而爱孩子
要做到科学理智却不容易。”
周日带女儿到同学家玩，同学很喜欢农活。特别在当下食品不够安全的状况下，自给自足的小农经济有抬头的趋势。
同学在院子里架了几架黄瓜、豆角，青翠可爱，第一根丝瓜因我们的到来被下了架，几棵冬瓜刚刚开花结果。薄荷散发着清洌的香气，让同学描述地真想采摘几片回家炸着吃，被那天然的香气逗的直想流口水。
最喜的是她在屋后的小角落还偷偷养了几只小鸡崽,每天按时放风。雨前的午后没有什么太阳，微微的有点风，不算太热。她决定下楼给小鸡崽放风，孩子们粘在电脑上不肯下楼，男人们更不喜欢这种活计。孩子们不许我看她们的视频，怕我破坏她们的雅兴。只好随她去放鸡崽,穿着高跟鞋踩到地里，一脚一个窝，被她数说一通，责令以后不许穿高跟鞋来。
初以为就是从外面张望到的两只已找翅膀的小鸡，也没觉得有什么稀奇。直到一只老母鸡带领一群毛绒绒的小鸡娃滚将出来才感觉如此可爱。
老母鸡带领鸡娃们在草地上捉虫子吃，老母鸡用爪子前面划拉，找到虫子自己不吃，咕咕咕地叫，小鸡娃听到妈妈的叫声，赶紧跑过去一口叼住，怕别的伙伴来抢，躲到一边吃完再回到妈妈身边，也有的小鸡娃学着妈妈的样子摆动两只小脚找虫子吃。看到小鸡可爱，很想伸出手摸一下，老母鸡看到我靠近，很警惕地咕咕叫着警告，并招呼孩子们转移了阵地，终是不得。女儿下来，冲着我喊：“你怎么敢惹它啊。”母鸡爱护孩子的心情，连孩子们都懂得。
一会儿的工夫，小鸡娃都已经吃的素囊鼓鼓的，同学捉来几只虫子，老母鸡啄了一下，跑过来一只小鸡叼住直着脖子又吞了下去，那样子像极了贪吃的孩子，让人感觉又可笑又可气。
吃饱喝足之后，老母鸡在地上刨了一个窝，躺下扑扇着翅膀，舒展着腰身。小鸡娃们都围拢来往妈妈的肚子下面钻，母亲蓬松了翅膀，半曲着腿把所有的孩子纳入她的怀抱，不仔细看谁都不会想到她的腹下竟然护了那么多宝宝，每个宝宝都不会因她的体重而受伤。不时的，会有调皮的鸡娃伸出小脑袋向外瞅瞅，又往里面挤，也有的不小心被挤了出来，叽叽叫着又挤回去，调皮可爱如顽童，母亲任她们玩耍，半曲了腿一动不动，让人感叹。
母鸡的爱也并不是每个人都能学的，做的到。
我和同学一边观察一边感叹，母鸡在孵蛋的过程中一天只出来吃一两次饭，维持基本的生理需求，用自己的体温暖着孩子。还要时常用爪子轻轻地翻动，不会打破。小鸡娃出壳后，母鸡要一只只地喂，只有孩子们吃饱了才有她的一口饭。
这一窝小鸡娃是同学从老家用纸箱子装来，一路上老母鸡半蹲着护着孩子，不知道是怎样的劳累，有母爱的力量支撑着她。下雨天，母鸡撑起翅膀如一把伞把所有的孩子护在翅下，宁愿自己被淋，不让小鸡崽受一点点委屈。
我们常说：有风有雨的日子，有母亲为我们撑起的一把伞，也许就是这样的写照吧？
爱孩子是连母鸡都会做的事，做为高智商的人类怎么会连爱孩子都不会呢？其实很多时候我们是真的不会。
爱孩子的本质是分离，在小鸡翅膀长全，能够自己觅食之后，母鸡就会用啄的方式赶孩子出门，不允许孩子留在身边。这种本能、这种悟性、这种理智并不是每个物种都会有。但在低等的动物世界却普遍存在。
鹰的教育，擅长写动物小说的作家沈石溪笔下的瞎眼狐，明明知道自己离开孩子不能活，却依然用自残的方式逼迫孩子离开家门，不吃孩子送来的东西。这种母爱有多么深重。
是不是我们在进化的过程中忘记了我们的本能，才这样娇宠我们的孩子？
午饭的过程中，和女儿讨论为什么每个朝代都走不出历史的怪圈，每个朝代的更迭都是因为后代子孙的极度奢华、堕落而告终，打江山易，守江山难。茹毛饮血的生活让打江山的老一辈变得强悍、雄壮，奢华的生活却让孩子们找不到生活的方向，用糟践自己生命和别人生命的方式渲泄空虚。
爱孩子是连母鸡都会做的事，专家在说这句话的时候是想告诉我们不要学母鸡简单爱，然而，我却觉得很多时候动物也是我们的老师，值得我们学习。
“拖”住孩子身高的元凶
由于当今审美观的变化，不少家长或多或少地开始担心起孩子的身高问题。但是，一些家长在这方面存在误区，或是对孩子生长发育诸多环节中需要引起重视的问题没有认识，听之任之；或是发现孩子矮小，病急乱投医。那么，究竟是什么“拖”住了孩子的身高？今天，就让上海交通大学医学院附属瑞金医院儿内科主任王伟教授为你“缉拿元凶”。
元凶一：危机意识薄弱
[民间说法]“身高发育有早有晚，小时候矮点也不要紧，青春期的时候再给他多补补，肯定能追上。”
[类型诊断] 守株待兔型
[专家观点]
上海交通大学医学院附属瑞金医院儿内科主任王伟教授为我们分析了这样一个现象：“很多身材矮小的孩子来看病的时候，年龄已经过大，骨骼已接近成年骨骼，错过了最佳治疗时机，即使勉强治疗或用一些药物，效果可能较差。最佳的治疗年龄应为四五岁以后。”
据王伟教授介绍，在小儿的生长发育过程中，骨骺的生长发育对身高起着决定性作用。过了青春发育期，骨骺全部骨化，骨骼就不再有生长的空间，身高也就不会再增加。矮小患者起治年龄对治疗效果起着非常重要的作用。
起治年龄偏大，对成年身高贡献较小。早期治疗可最大限度提高患者的成年身高。因此，在儿童保健期经常不达标的儿童，应该到儿科内分泌科随访，家长不能抱着“等等看”的心态慢慢来。
元凶二：缺乏纵向随访
[民间说法]“带孩子去检查身高，第一次检查结果指标都很正常，以后也就没有必要再去随访了。”
[类型诊断] 一劳永逸型
[专家观点]
王伟教授针对以上现象抛出了这样一个观点：“孩子的身高是在不断改善、增高，还是不断生长、滞后，都需要纵向观察来进行科学的判断与治疗。”如果每年的生长不断滞后并生长缺陷，就需及早诊治。若第一次检查正常后就不来就诊了，过了几年之后，骨龄明显超前，问题随之扩大化。虽然相比前两年家长的意识已明显进步，但是纵向随访的概念依然淡薄。
一般来说，孩子身材矮小，首先需要排除可能的疾病因素。内分泌疾病、慢性疾病、遗传代谢性疾病、染色体异常等都会影响孩子的身高增长，究竟孩子是不是晚长，这需要医生随访检查后才能得出判断。如确诊为生长激素缺乏，采用基因重组人生长激素替代治疗可取得良好效果；如确诊为甲状腺功能低下，患儿补充甲状腺素后，即可长高。需要提醒的是，生长激素必须在医生指导下使用，并做好定期随访工作。而大多数孩子对打针有种恐惧心理，如今一种无针注射器可以让儿童看病不用打针，提高了治疗的配合度。
第5篇：312经络锻炼法
312经络锻炼法
三个穴位的按摩
一、合谷穴 ⑴合谷穴取位方法
①
位置：合谷穴是手阳明大肠经的一个重要穴位，位于手掌侧面，临近虎口的食指掌骨的中间位置，并垂直于手掌。
②
取穴方法：以左手为例。张开左手，右手拇指的横纹对准左手虎口，右手拇指自然弯曲按下，拇指顶部所指的位置即为左手的合谷穴。⑵、合谷穴按摩要领
①
怎样按摩：以左手为例。找到左手合谷穴的正确位置后，以右手大拇指指尖为圆心，向外转动右手，握住左手手臂，右手拇指弯曲成90度，垂直按在合谷穴上，用力向下按压，然后松开，这样有节奏的按压，频率为每2秒一次，即每分钟30次左右。为使按压效果更好，按下后并左右揉一揉，就可以确定最敏感的准确位置。
②
怎样按摩算到位：在按摩合谷穴时，怎样就知道有没有效果？一般是按压时要用较大的力量，按下后穴位下面出现酸、麻、胀的现象，甚至有如气流上下窜到食指端和肘部以上的感觉，即针灸所说的“得气”现象为最好。对于那些经络敏感的人，可减少力度。具体按摩时要根据各人的经络敏感程度和患病情况，要恰到好处的用力，每个人通过几次的按摩体会就可以掌握。
③
按摩提醒：体质较差，体虚的病人按摩时不要过分用力，不宜给以较强的刺激；孕妇不可按摩合谷穴；按摩时要剪秃指甲，以免指甲利划伤皮肤。⑶按摩合谷穴的作用
合谷穴属手阳明大肠经。按摩合谷穴对于大肠经循行之处的组织器官的不适与疾病有一定的疗效，特别是对于减少口腔疾病的发生和保护牙齿健康有明显的作用。对于发生在头部、颜面部、上肢等部位的疾病、如头痛、发热、口干、流鼻血、关节炎、颈椎病、肩周炎、网球肘等等，都有较好的治疗效果。合谷穴的按摩不但可以治疗上述多种疾病也可以预防这些疾病，尤其是对人类的三大杀手----脑中风有很好的预防作用。
二、内关穴
⑴、内关穴取穴方法
①、位置：内关穴属于厥阴心包经，位于腕横纹横线上二寸，即从手腕横纹横线向后量三横指，食指与两筋之间相交处。
②、取穴方法：以右手臂为例。内关穴位于前臂内侧距离手腕关节横纹二寸的正中间。手握拳的时候，可以看见前臂内侧中间有两条筋。所谓正中间，是指这两条筋中间位置。二寸，即食指+中指+无名指的宽度。所以，定位时用左手的无名指外侧对准右手腕横纹，则食指所按得两条筋中间的位置就是内关。⑵、内关穴按摩要领
①、怎样按摩：以左手臂为例。找到左手臂内关穴的正确位置后，将右手大拇指按到内关穴上，其余四指紧握住左手臂，右手的大拇指弯曲成90度按在内关穴上，用力向下按压，然后松开，这样有频率的按压，频率为每2秒一次，既每分钟30次左右，为使按压效果更好，按下后并左右揉一揉，按摩时左手微握拳头并稍向上抬起。
②、怎样按摩算到位：在按摩内关穴时，怎样就知道有没有效果？一般是在按压时要用较大的力量，按下后穴位下面出现酸、麻、胀的现象，甚至有如气流上下窜到中指端的肘部以上的感觉，即针灸所说的“得气”现象为最好。对于那些经络敏感的人，可减少力度。具体按摩时要根据各人的经络敏感程度和患病情况，要恰到好处的用力。每个人通过几次的按摩体会就可以掌握。
③、按摩提醒：体质较差，体虚的病人按摩时不要过分用力，不宜给以较强的刺激，按摩时要见秃指甲，以免指甲尖利划伤皮肤。⑶、按摩内关穴的作用 内关属手厥阴心包经。由于心包经起于胸部，向下穿过横膈膜与三焦联络，另一支脉从胸内部走向肋间体表，自胸部上肩沿上臂内侧向下，走在手臂的中央，通过手掌直达中指的指端，所以手臂内侧的疾病，如手心热、肘臂疼痛、拘挛、腋下中、乳腺疾病等，按摩内关穴都能得到治疗。此经脉直接与胸腔肺腑和心脏相通，按摩内关穴对治疗肺脏的疾病有特效。在古代就有《灵枢经脉》：“手心主之别、名曰内关，心系实则心痛”。的说法。
三、足三里穴
⑴、足三里穴取穴方法
①、位置：足三里：又称长寿穴属于足阳明胃经，位于膝盖髌骨外侧凹陷的的犊鼻穴下三寸，在胫骨边一横指处。
②、取穴方法：以左腿为例。首先找到小腿上的髌骨，在髌骨的下缘，有一个洼陷，这个洼陷就是胃经的一个穴位犊鼻穴，将左手的四个指头，放在犊鼻穴的下边，另外把右手的大拇指放在左腿胫骨下缘外侧，大拇指和小指交叉的那个点，就是足三里穴。最简单的定位方法是：坐好（膝部弯曲），右手掌心按住右膝盖前面的骨头，五指自然张开，按在小腿的顶部，中指对准小腿的最靠前的中间部分，这时无名指顶端所按得位置就是足三里。⑵、足三里穴按摩要领
①、怎样按摩：由于足三里位于腿部肌肉丰厚之处，我们推荐一种推拿按摩相结合的方法。如果按摩左侧足三里，就可以用右手拇指放在足三里穴位上，其他四个指握住小腿，拇指垂直下按，力度要大，并增加“揉”的动作，频率为每2秒一次，即每分钟30次左右。
②、怎样按摩算到位：由于足三里位于腿部肌肉丰厚之处，手劲小的有时候难以达到得气的效果，按下后穴位下面出现酸、麻、胀的现象，有“得气”现象为最好。还可以用握紧的拳头的叩击，也可用经络辅助工具或请别人帮助按摩。
③、按摩足三里穴的作用：主要作用于腹部。凡是消化系统的疾病，都属脾胃运化失调形成的，按摩足三里穴可有显著的效果。足阳明胃经从头一直循环到脚，按摩足三里穴对全身及各脏腑的疾病如头痛、牙痛、发热、自汗、鼻炎、鼻出血、口眼歪斜、口舌生疮、颈痛、喉痺、胸满、哮喘、心悸、高血压、腹胀、黄疸、精神疾患、泌尿生殖系统疾患及全身关节肌肉酸痛等胃经循行之处的各部位的疾病都有一定的治疗效果。一个腹式呼吸
人靠呼吸存活，只有呼吸得人才有生机。据说，一个人不吃饭，可以活十天左右，不知实际情况如何，但有一点可肯定的是：一个人不呼吸，只能存活6---15分钟。超过6分钟以后的每一秒钟，都会使其完全康复的可能性以极大的速度下降。呼吸运动是人体永不停止的运动，通常，一般人的呼吸方式是胸式呼吸，胸式呼吸时利用胸部进行的一种呼吸方式，这种方式呼吸度浅，换气量小，通气不足，容易使体内积累二氧化碳，导致身体缺氧，影响健康，也容易引发疾病。
健康的呼吸方式应该是腹式呼吸，腹式呼吸是指吸气时让腹部凸起，吐气时压缩腹部使之凹入的呼吸方法。这种方式吸气时气体气体要进入腹部，让腹部充分隆起，加大氧气在体内的存流量，还要增加气体的存留时间，呼气时应收紧腹部，缓慢呼出，使得体内的废物充分排除。这种方式的要点是，尽可能加大气流量，尽可能减慢呼吸频率，学会这种呼吸方式，不仅会调整身体整体的循环系统，还有利于按摩内脏，刺激各生理腺体的良性分泌，刺激胃肠蠕动，增进消化功能。⑴腹式呼吸的操作要领
腹式深呼吸简单易学，站、立、坐、卧皆可。随时可行，但以躺在床上为好。仰卧于床上，松开腰带，放松肢体，思想集中，排除杂念，将意念尽可能集中在丹田。腹式呼吸锻炼前的准备工作是戒酒、排便、放松腰带。选择空气流通的地方。
腹式呼吸的要领：思想专一，全身放松，先吸后呼，吸足呼瘪。
具体方法：自然放松面部肌肉，合上眼静静休息，全身放松，嘴巴微张，上下牙齿不要接触。舌头放在上頜的牙龈线上。把腹部当做皮球，用鼻子吸气使腹部隆起，略停一两秒后，然后将气从口中呼出，直到腹壁下陷。每天做1---2次，每次5分钟，每分钟约
五、六次。
练习时，心里可慢慢地默数数字；吸气：1.2.3.4；屏气：1.2.3.4；呼气：1.2.3.4.5.6.7.8。腹式呼吸的关键是无论是吸还是呼都要尽量达到极限。即吸到不能再吸，呼到不能再呼为度；同理，腹部也要相因收缩与胀大道极点，如果每口气直达下丹田则更好。开始吸气时全身用力，此时肺部及腹部会充满空气而鼓起，但还不能停止，任然要使尽力气来持续吸气，不管有没有吸进空气，只管吸气再吸气，意念可随吸气慢慢道达丹田（小腹）。然后屏住气息4秒，此时身体会感到紧张，接着利用8秒的时间缓缓将气吐出。吐气时宜慢且长而且不要中断。做完几次腹式呼吸你会有一种舒畅的快感。
腹式呼吸在最初练习时，可以采用坐姿的方式，这种姿势容易体会腹部气体收缩和隆起的感觉。呼吸务必总是通过鼻子而不是嘴进行，通常胸式呼吸平均每次为5秒钟，吸入空气量约500毫升，而腹式呼吸每次约10---15秒，吸入的空气量可以为1000---1500毫升。练习时，先慢慢的由鼻子吸气，使腹部充满空气。然后再继续吸气，使肺的上部也充满空气，胸腔扩大，这个过程为5秒钟。最后屏住呼吸5秒钟，经过一段时间的练习，可以将屏气时间增加为10秒，甚至更多。肺部吸足氧气后，再慢慢吐气，持续为5秒，肋骨和胸腔渐渐回到原位。停顿
一、二秒钟后，再从头开始，反复十分钟。这种练习经过一段时间后，就能形成习惯性的呼吸方法。
腹式呼吸最好的方式是仰卧式，全身平躺放松，两手手心向上平放于身体两侧。采用这种方式练习，不仅能有效地调整呼吸，还能 调整睡眠，提高睡眠质量和效率。当腹式呼吸练习到一定程度时，还可以在行走和慢跑运动种调整这种呼吸方式，主动加大呼吸量。运动时可以相对地采取慢吸快呼的方式。慢吸时随着吸气将胸廊慢慢地扩大，呼出要快于吸气。
⑵、腹式呼吸的作用
根据中医经络学说，腹式呼吸主要是调动腹部九条经脉（双侧肾经、胃经、肝经、脾经及中间任脉）从实先天之气，促使肺泡通气量增加，对腹腔各个腑脏起到天然按摩作用。刺激腹部经络气血活动。长期锻炼，可以充实精力，抗衰老。形态学研究表明，这些经脉都处于皮肤以下、肌肉以上。当腹肌舒张（吸气）和收缩（呼气）时，这9条经脉都受到激发，加强了血气的运行。肾经和任脉主管一身之阴气，是人体先天之本，和人的精力有密切关系；肝经影响人的情志，和人的精神状态有关，通过腹式呼吸能使过于旺盛的肝阳下降，肾阳上升，因此对高血压病的预防和控制有效；脾经和胃经人体后天之本，对消化代谢有重要影响，所以腹式呼吸对消化系统疾病和糖尿病的预防和治疗有特效；腹式呼吸还能使9条经络阴阳平衡，故对失眠也有特效。
腹式呼吸除了活跃小腹部9条经络、充实先天后天之气外，夜、也加强了局部循环，包括淋巴循环的加强，以及肺泡通气量的增加和直接对腹腔脏腑的自然按摩作用，从而促进这些脏器经络血气的活动，增强它们的功能。所以腹式呼吸是在平静状态下另一种自然的经络锻炼法，对人体的好处具体表现在以下几点：
a.扩大肺活量，改善肺功能。腹式呼吸可最大限度地利用肺组织，充分进行气体交换，使肺组织得到健康的锻炼。腹式呼吸使横膈膜有规律地上下活动，深吸气时，肺泡内充满气体；肺的体积增大，压迫横隔下降，此时胸廊扩大，肺部得以舒展，增加了新鲜空气的吸入量；呼气时，缓缓收腹，横隔自然回升，帮助肺组织收缩，把肺泡中的二氧化碳气体尽量多的排出。腹式呼吸时胸廊得到最大限度的扩张，使肺下部的肺泡得以伸缩，肺泡在换气中得到锻炼，从而延缓老化，减少肺部感染。如坚持锻炼，即能增加肺活量和人体氧气供应，还能通过横隔的上下运动，使浅而快的呼吸转变为深而慢的呼吸。可大大地缓解呼吸肌疲劳，改善呼吸功能。
b.改善肺部脏器的功能。临床研究认为，腹式呼吸时，膈肌上下运动范围加大，使胸腔容积得到最大范围的扩张和回缩；同时，腹内脏器也得到充分的挤压运动，由于膈肌和腹壁肌肉的运动以及腹腔内压的变化，使腹腔内脏器得到自然按摩作用，有利于肝脏的气血循化和养料供应，促使有毒物质和废物的排泄。它还能改善脾胃功能，随着横隔的运动，腹腔内压力也不断变化，使胃肠蠕动增强，加强了胃的排空功能和小肠的吸收功能，还能增加大肠的功能，促使肌体内的废物及肠内毒素的排除，促进食物的消化吸收，有利于补充营养，正确免疫力。有明显防治消化道溃疡，胃炎和便秘的作用。
c.降低血压。腹式呼吸时胸廊得到最大限度的扩张，能使心脏得到充分舒张，有利于心肌的供血与供氧。腹式呼吸还可以通过降腹压而降血压，对高血压病人很有好处。深而缓慢的呼吸冲动可影响丘脑下部的呼吸中枢，使血压调节处于低水平。
d.安神益智。腹式呼吸可使肌体获得充分的氧，满足大脑对氧的需求，使人精力充沛，对安神益智有好处。疲劳通常是精力不足和氧气缺乏所致，这时需要作深深的呼吸运动来补充氧气。哈佛医学院副教授兼妇女健康身心医学中心主任阿莉斯.多摩主持的研究表明，腹式深呼吸法，能帮助有严重经前期综合症及抑郁症的妇女大大减轻症状。
e.消除堆积在腹部的脂肪。用腹式呼吸法吸气时腹腔大小扩张为吐气后的1.8倍，腹腔内的压力也跟着改变，以此达到按摩内脏的功能，这可以视为一种体内运动。就如同我们使用肌肉跑跳运动一般，也可以提高新陈代谢，消耗体内热量，除了能帮你放松并顺便运动按摩一下自己的五脏六腑外，还能锻炼腹肌，消除堆积在腹部的脂肪。
f.腹式呼吸还对膀胱，前列腺有按摩作用，腹式呼吸可增强膀胱的弹性和对神经调节的敏感性，对治疗前列腺肥大，前列腺炎和老年人尿频“夜尿次数多”有明显效果。⑶、腹式呼吸应注意事项
腹式呼吸的关键是无论吸气还是呼气，都要尽量达到“极限”，即吸到不能再吸，呼到不能再呼为止；同理，腹部也要相应的收缩或胀大到极限。平稳地用腹部吸气，不要牵加任何其他部位。胸部肌肉要自然放松，不要上下移动肩膀，把注意力放在感受自己的呼吸上面。练习时应掌握“二比一”的原则，呼气速度要比吸气更慢，呼气时间约为吸气时间的两倍。练习腹式呼吸时不能穿紧身内衣，因为过度紧身束腰妨碍膈肌的收缩和舒张，影响腹式呼吸的正常进行，使人感到呼吸困难。吸气时，心里可以慢慢的从1默数到；呼气时则慢慢地从1默数到8。按这种方式重复做几遍，直到感觉放松时为止。最好在早上起床后河晚上临睡前练习。因为每个人的身体条件和情况不一样，腹式呼吸的深度和频率就要根据自己的身体情况来调整，要量力而行，不要刻意做到哪个标准。特别是患有心脑血管病、哮喘病的朋友，更应该慎重掌握呼吸的深度和标准，不要过度憋气，以免发生头晕，心慌等不良反应，随着练习的深入，呼吸的深度可逐渐加强，每分钟的次数可逐渐减少。两条腿的运动
生命在于运动。运动中全身肌肉、关节活动可使全身经络活跃，从而在全身各个系统，器官进行一次全面调整，使人体维持健康平衡。
适当运动，时间不一定要长，每天5---10分钟就可以了。每天有锻炼习惯的人，可以根据自己的习惯进行锻炼，但每天一定要坚持，练过之后，最好有些喘微汗，但脉搏不可超过120次/分，全身感到舒适才是嘴佳的运动量。
什么形式的运动最好？应当因人因时因地制宜，尤其是要根据自己爱好自由选择。例如打太极拳、打球、踢毽、跳绳、跑步、武术等均可。根据我们10多年的观察总结，从效果判断，“下蹲运动”是最适合中老年（尤其是患者）的体育锻炼。原因是：
一、下蹲运动不受场地，时间的限制，在室内就可以进行；
二、老年和体弱者可以在家自己（或在家人的帮助下）扶桌、床、椅自己锻炼，安全可靠；
三、下蹲和起立动作时有氧运动，长期坚持，可以增强体力，并且容易看到自己的进步，是达到百岁健康所必要的。
为什么要进行两条腿为主的运动？这是因为人的两条腿各有足三阴，三阳6条正经运行。这12条经脉，有称为是人的后天之本的脾经和胃经，主管人的消化吸收和营养；有的是防御外邪入侵的膀胱经；有主管人体气血、精神、情志调节的肝经和胆经；还有人体先天之本，贮藏精气，主管人的工作精力和“生老病死”的肾经。加上奇经八脉，还有包括主管人体活动的阴跷和阳跷，主管阴阳平衡的阴维和阳维脉等。所以两条腿的活动，可激发这近20条经脉的经气。另外，腿部的肌肉运动，也必然通过神经的反射作用引起上肢躯干和全身运动。使全身的经络和脏腑器官进行一次大调整，全身气血畅通，脏腑的功能达到一种新的平衡。长期坚持运动锻炼使先天的精气充沛，后天水谷、大气之精微不断补充，足以保证人体长期处于健康的状态，这正是“生命在于运动”的根本原理。因此每天坚持必要的运动，就能为你百岁创造第三个条件。⑴、下蹲的操作要领
预备时两手叉腰，双腿开立，与肩同宽，自然地站立。脚尖的方向基本是倒八字，以脚的第二趾的方向为准，双目平视。松腰屈膝慢慢下蹲，下蹲时脚跟离地，重心落在脚的前掌上，上身尽量保持正直，避免前倾。下蹲时，膝盖的方向要在第二趾的的延长线上，这样做起来比较自然而不吃力。下蹲的姿势：正确的姿势应该是动作一开始直到动作结束，头部和腰部的躯干要始终保持笔直伸展的状态，臀部要向身后橛起。
结束姿势：膝盖弯曲，直到大腿与地面平行为止。在完全蹲下时停顿片刻最能锻炼肌肉。
向上站起时的姿势；向上站起时的要点是感觉整个脚掌在向下推压地面。咬紧牙关（臼齿），气引丹田，随着呼吸，站直身子。
下蹲时的速度：1次下蹲的速度（时间）大致标准时5秒1次。到了蹲的姿势时，有意放慢速度更好。
下蹲时的呼吸方法：一边下蹲，一边呼气；一边站起来，一边吸气。
锻炼的次数：以一天做30----200次为宜。时间5----12分钟。体弱的人开始少做，有体力的人可多做。⑵、下蹲的作用
首先，下蹲运动能改善下肢的血液循环及神经功能，有效地促进静脉的血液回流和减轻静脉压，促使下肢的血脉相通。其二，能改善心、脑血管的功能，在稳定血压、调整内分泌，促使人体新陈代谢等方面起到一定的积极作用。其三，能增强腰、髋、膝和踝关节的活动范围，增强关节的灵活性，从而延缓关节的老化。其四，下蹲引起大腿与腹部肌肉的碰撞、臀部肌肉的收缩与舒张，以及腰部的屈、伸运动，对痔疮、前列腺炎、肾结石、便秘、腰肌劳等疾病都有预防和治疗作用。⑶、下蹲注意事项
下蹲的速度当因人而异，身体较好的可以全蹲，蹲下后停
一、二秒钟再起立；老年人可半蹲，甚至在开始的只略作屈膝状，逐渐加大下蹲深度；体弱者还可以双手扶着桌沿椅背或搀扶着家人的手下蹲；缺少体育锻炼、身体易前俯后仰者可以背靠着 墙壁下蹲，逐渐做到自己完成全蹲动作。
第6篇：312植树心得体会
心得体会
2013年3月16日，我积极的参加的公司的植树活动，在这意义非凡的一天里，让我感受到许多的辛勤与欢乐。
早早的集合在公司门口，坐上大巴车。车里公司为我们植树的员工准备了丰厚的早餐，公司体贴的关怀，让我们感到些许温暖，也为今天的植树活动，攒足了劲儿。经过近两小时的路程，我们到达目的地荥阳的一座山头，看着山坡上已陆续赶往的人群，让我感受到这个活动的重要性。分好工具，我们在领导的带领下走上植树的山坡，大家开始热火朝天的干起来。你一锄头，我一锹，有提水的，有扛树苗的，每个人额头虽然挂着些许汗水，但脸上始终带着欢乐的笑容。在领导的带领和大家共同的努力下，我们早早的完成了任务。在下山的路上，望着漫山遍野的人群，为我们团队的效率感到自豪。
虽然这次活动已经结束，但带给我的是深深的回忆，非常感谢公司能给予我这次参加集体活动的机会。让我明白保护环境的重要性，也让我深深的体会了团队协作的意义，我也会在今后的工作中，将这种精神带个身边的同事，将正能量传递给每一个人。
第7篇：儿童心理教育(312)
3-12岁孩子心理 按皮亚杰的看法： 儿童思维发展阶段
皮亚杰将儿童思维的发展划分为四个大的年龄阶段。这四个阶段分别是：
一、感知运动阶段（从出生到两岁左右）。这一阶段是思维的萌芽期，是以后发展的基础。皮亚杰认为这一阶段的心理发展决定着未来心理演进的整个过程。
二、前运算阶段（两岁左右到六七岁左右）。这一阶段又称前逻辑阶段，这时儿童开始以符号作为中介来描述外部世界，表现在儿童的延缓模仿、想象或游戏之中。
三、具体运算阶段（从六七岁左右到十一二岁左右）。在这个阶段，儿童已有了一般的逻辑结构。
四、形式运算阶段（十一二岁左右到十四五岁左右）。此时儿童的智慧发展趋于成熟，思维能力已超出事物的具体内容或感知的事物，思维具有更大灵活性。
皮亚杰早期研究儿童语言和思维等认识的发展，并从此入手，最后创立了发生认识论，给后人留下了许多珍贵的文献。因其学识渊博和贡献卓越，他于1968年获得美国心理学会的心理学卓越贡献奖，1977年又获该会桑代克奖以表彰他对教育心理学的贡献。1972年于荷兰获得荣誉地位相当于诺贝尔奖的“伊拉斯姆士”奖金。[编辑本段]道德认识发展阶段皮亚杰根据儿童对规则的理解和使用，对过失和说谎的认识和对公正的认识的考察和研究，把儿童道德认知发展划分为三个有序的阶段： 第一阶段：前道德阶段（出生～3岁）。皮亚杰认为这一年龄时期的儿童正处于前运算思维时期，他们对问题的考虑都还是自我中心的。他们不顾规则，按照自己的想象去招待规则。他们的行动易冲动，感情泛化，行为直接受行动的结果所支配，道德认知不守恒。例如，同样的行动规则，若是出自父母就愿意遵守，若是出自同伴就不遵守。他们并不真正理解规则的含义，分不清公正、义务和服从。他们的行为既不是道德的，也不是非道德的。第二阶段：他律道德阶段或道德实在论阶段（3～7岁）。这是比较低级的道德思维阶段，具有以下几个特点：
第一，单方面地尊重权威，有一种遵守成人标准和服从成人规则的义务感。也就是说，他律的道德感在一些情感反应和作为道德判断所特有的某些显著的结构中表现出来。其基本特征是：一是绝对遵从父母、权威者或年龄较大的人。儿童认为服从权威就是“好”，不听话就是“坏”。二是对规则本身的尊重和顺从，即把人们规定的规则，看作是固定的，不可变更
第8篇：312植树节策划
共
建
家
园，和
谐
明
天
主办单位：苏州大学医学部科协3.12 植 树 节 活 动 策 划 书
一．活动背景：
为了保护我国的林业资源，美化环境，保持生态平衡； 1979年2月，中国五届人大常委会第六次会议决定，将每年的3月12 日定为中国的植树节。
二．活动目的：
提高大家义务植树的意识，提高大家爱护花木，珍惜绿色的责任心，做到人人参与，宣传与实际行动相结合，从而令大家在活动中体验成功的喜悦，增加对植物生长的了解，增强环保意识，生态意识，以达到为班级、学校、社会增添绿色，净化、美化环境的目的。
三．活动地点：学校二期空地及校园
四．活动时间：3月12日
五．活动对象：新校区所有学生
六．活动形式：植树或种花
七．活动流程
（一）前期准备
1、联系场地
2、确定植树地点、订购树苗
3、活动宣传
4、筹备费用、统计参加人数和名单
5、召开会议通知各事项并交代注意事项。要求各志愿者自己准备写好愿望的卡片，植树时可将卡片挂在树上。
（二）活动期间
1．集合3月12日12：00 全体志愿者在一食堂下集中。带队干事提前10分钟到场，清点人数以及签到。
2．到达场地，开始植树
12：30各小组各自拿分好的工具，前往植树地点，对划分好的场地，分小组植树。植树后方可挂上准备好的卡片。
3．合照留影。
13：00植树结束，全体志愿者在横幅下集合照相留念。并交回工具等。
4．后勤工作
科协干事巡视植树情况，为志愿者提供帮助，发现有突发事件及时报告负责人。
5．医疗服务
科协里面的抽出2名医疗队成员，带上医疗箱，准备好一些外伤药，皮肤药，以及药油，预防有志愿者擦伤，皮肤过敏，头晕等。
（三）注意事项
1、若成员身体不适，及时来找医疗队擦药，病重不能坚持者，由干事陪同就医。
2、若有重大事故，立即与负责人取得联系，及时处理。
3、各小组需要统一听从工作人员的安排，遵守植树场地的有关规定，请勿带火种。
4、注意场地卫生，不要乱扔垃圾。
5.植树过程注意合理利用工具，节约用水，注意方法和安全。 备注：如遇天气及其它特殊原因活动后延一天。
八．经费预算：
1.树苗：25×2=50元（或花苗10×5=50元）
2.铲子（小）：6×5=30元
80元 总计：
第9篇：312岁幼儿特点
3-12岁儿童心理特点
3-4岁儿童的心理特点和行为能力
智力发育很快。就记忆而言，读书给孩子听时，只要多读几遍。孩子就能完全记住，如果一旦中间说错了一点点就会给你指出来。唱歌也如此，学得好、记得牢，教几遍以后就能唱。就这样，3-4岁儿童不但能记住那些具体的、自己体验过的事物，而且还能记住那些听来的、自己说过的抽象的事物。这就是3岁儿童在记忆方面的一大特征。3-4岁小儿对周围的一切事物都很关心，兴趣很浓。对所有事物要刨根究底地问个没完。这是由于孩子对这些事物怀有极大的兴趣，所以就努力观察、学习、询问和尽力想理解。可以说，智力的发达与否全在于兴趣如何。3-4岁儿童时期正是对什么都有极浓厚的兴趣的时期。因此，作为大人应该尽一切力量培养孩子的这种兴趣，这对孩子的智力发育非常重要。语言能力提升。他们变得特别爱说话，即使一个人玩的时候也会自言自语地边说边玩，跟小朋友或大人在一起时，话就更多。对这个时期的幼儿来讲，他们接触到的任何对象都是有生命的，天上的太阳、月亮，地上的树木、小河或公园里的动物、秋千等，都可以成为他们交谈的对象。例如，他们会对飘走的云彩招手说：“请再来玩／会对被雨淋湿的童车同情他说：“你在哭吗？我来帮你打伞好吗？”这就是幼儿心理最突出的特点。到了4岁，幼儿的话题会更多，他们会交换看电视节目的感受，并会互相夸耀：“我坐过碰碰车。”“爸爸给我买了把冲锋枪。”他们之间可谈的话题越来越多。
游戏是3～4岁幼儿的主导活动。由于这个时期幼儿想象活动异常活跃，因而他们的游戏也非常有趣，他们可以给任何一样东西加上他们所想象的象征性意义，例如，一片树叶在过家家时可以当作盘子，在买东西时可以当钱用；一块木片，一会儿当火车，一会儿当手枪，一会儿又当木头人。幼儿在一起游戏时，一块积木宝宝掉到地毯的大海里，马上会有一辆纸盒急救车开去救援。每一种游戏都有孩子自命的意义，任何一个游戏里都藏有打开孩子心灵大门的钥匙。这个时期幼儿游戏的另一个特点是共同游戏，他们不再像1～2岁幼儿那样各玩各的。3～4岁幼儿的心理和行为的另一个重要特征就是他们开始学习性别的区分。起初，孩子由于男女间身体上的差异和行为特点而对性的区别发生兴趣，随后幼儿便知道自己是男孩还是女孩，开始习得同自己的性别相适应的态度和反应。在幼儿习得性别区分的过程中，父母及周围人给予的赏罚起着直接而巨大的强化作用。幼儿往往以同性家长为榜样，求得同样的行为和感受。女孩子们模仿母亲玩当妈妈的游戏，尽量地学着母亲的温柔、能力和女性的性别行为；男孩子们则模仿父亲的男子汉态度和行为，希望自己像父亲那样严厉、果断。
3～4岁的幼儿很喜欢结识伙伴。这个时期孩子在伙伴中体验到了完全不同于父母及其他成人之间的人际关系。在同小朋友一起游戏的过程中，幼儿的知识、想象力和各种社会能力都能得到较充分的发展。这种在伙伴帮助下的自主活动能使幼儿认识到自我的存在。因此，在这段时间里为幼儿创造同众多的伙伴相互接触的机会，对他们的心理发展是十分重要的。幼儿园是孩子们结识伙伴的好场所．
4至5岁儿童心理特点
4～5岁的小孩语言已经发展得相当好，有些孩子甚至已经达到伶牙俐齿的地步，但是实际上，他们的思维发展还相当不成熟。您可能发现孩子能认出几十种牌号的汽车，能滔滔不绝地复述从幼儿园里听到的故事，但是，你把一个粗矮杯子里的水原封不动地倒进一个高、细杯子里的时候，孩子会说，水变多了。你把原来挨在一起的5块糖摆宽一些，他会说糖比原来多了。5至6岁儿童心理特点
幼儿的具体运算能力开始发展，他们已经能够算简单的算术，也能够区分符号和符号所代表的事物。
体力——大肌肉十分发达，跳高、舞蹈、律动都做得很好。极喜好绘画，会学写数目字、文字、日常的工作如穿衣、如厕、系鞋带都可以自己做
情绪——稳固，有良好的适应才干，做事认真，有责任感，有同情心，事情做得不好认为焦虑，自尊心极强，胜利时会认为骄傲
聪慧——思想仍简单，专注才干可达２０分钟～３０分钟，很喜好听真实的故事，对题目会生疑向。例如：为什么？怎么变成这样子？小脑袋常生问号，做事持久、有顺序，会先想想才做，有耐性及恒心
社交——对母亲仍十分重要，开始由家庭到邻居到学校，喜好与毛病玩耍，会辨别好坏，做错了事会埋怨别人
行动上应留意之点：很好问，成人应耐心倾听及解答。6—7岁儿童的一般心理特点大致有如下几个标志：
在良好的教育条件下,6—7岁儿童的思维活动十分活跃。他们会根据平时的观察，想出许多问题。例如天上的星星是用什么东西挂起来的?为什么掉不下来?太阳晚上躲到哪里去了?等等。他们基本上是以具体的形象思维为主，也带一定程度的概括性。在知识方面，他们能准确池回答出：我们国家叫什么?首都在哪里？国旗是什么颜色和图案?领袖是谁?等等。可见他们已具备了一定的知识经验。
此外，6—7岁儿童的时间知觉和空间知觉都在逐步发展。一般地说，已经知道一天的含义是什么?昨天和明天是什么意思?他们能正确地辨认三角形、正方形、长方形、圆形和椭圆形。还能正确地辨认多种颜色。这是他们进一步学习知识的基础。
在语言方面，6—7岁的儿童通道各种活动以及和成人的交往，6岁的正常儿童可以说出更多的类似于成人的复杂句，能够说出2600个单词，理解2000多个词汇。大多数儿童在7岁时的言语表达与成人相似。初步具备了语言交流的能力，他们已能运用比较丰富的口头语言词汇表达自己的思想；会叙述《小马过河》、《小猫钓鱼》等童话故事；还会唱许多完整的歌曲；朗诵儿童文学中的诗词。口头语言的发展为小学语文学习奠定良好的基础。
在一般情况下，6、7岁儿童口头数数的能力已有发展，他们完全能够从1数到100；好的甚至能灵敏到500和l000。不仅能按顺序一个个地数v而且能成组地数，如5，10，15，20，……
95，100；或10．20．30。在良好的条件下．6—7岁的儿童还能理解20以内数的分解组合。但要有实物或图片加以辅助，否则就十分困难。说明数的运算能力还处于直观思维阶段，数的表象还未很好地发展起来；数的抽象概念也未很好形成，都有待教育和练习。但他们数的概念的初步发展，为小学算术学习打下了良好的基础。
6—7岁的儿童，尤其是上过幼儿园的儿童，能初步评价自己的行为，能够按成人的要求逐步把握社会的行为规范。出现了初步独立而主动的社会道德动机。他们这种自我意识行为，为他们有效地与小学做好衔接，进行正规学习和形成良好的预备了条件。
7岁儿较喜欢有自己独处的时间，无论是在运动、工作或是读书的时候，都会以较长的时间来完成一件事情。
7岁的儿童，对于事情容易集中精神，所以发生
一、二次失败，实在是没有关系的；但是，由于他们过于认真，对于自己的失败又会很在乎。另外一个原因，也可能是因为他们不是很了解时间的意义，所以常常会干着急。时间的问题对儿童而言是较为困难的，他们常会对自己失去信心，所以会特别注意自己是不是迟到了。在这时候，家里可以用比较清楚的时钟，让他们很容易看懂，或是我们可以更具体地告诉他，当时针、分针走到什么时候，就是代表要做什么事情了。如此让他慢慢习惯，就不会再那么心急了。尤其对于比较容易紧张的儿童，我们可以利用以下方法--当看完这个节目之后，就该洗澡了！或是利用闹钟，当闹钟响时就是我要做什么事情了。
如此教他，他才不会过于紧张。所以在家庭中，我们可以让他学习在学校所无法教导的时间观念
无论他做什么事，都希望得到大人的赞赏，所以此时期的儿童也特别喜欢讨人欢心。从这现象看来似乎是一种道德观的成长，不过以一个7岁儿的心理发展状况而言，目前还没有成形的道德观念。我们可以说这是因为他的感受性较强的关系。
8-12岁儿童心理发展的一般特征
(1)8-12岁儿童注意的特点
8-12岁儿童的注意不稳定、不持久，难于长时间地注意同一件事物，容易为一些新奇刺激所吸引。凡是生动、具体、形象的事物，形式新颖，色彩鲜艳的对象，都比较容易引起学生的兴趣和吸引他们的注意。8-12岁儿童注意的范围较小，不善于分配自己的注意，这主要是因为8-12岁儿童的经验少。实验表明，8-12岁儿童只能同时注意到2～3个客体，而成人能同时注意4～6个客体。孩子集中注意某一事物时，经常出现“顾此失彼”的现象，不善于分配自己的注意。比如当他聚精会神写字时，又会忘了正确的坐姿要求。
(2)8-12岁儿童感知觉的特点
8-12岁儿童感知事物的特点比较笼统，不精确，往往只注意到一些孤立的现象，看不出事物之间的联系和特点，对时间和空间的概念也比较模糊。比方做作业时，由于孩子的感知觉发展不够充分，经常看错题、计算出错误或是把方向搞错了。一年级的孩子学写数字“8”，很可能写成卧倒的“∞”；四五年级的学生做家庭作业，本来要做第二题，结果去完成第三题，这些现象在孩子身上或多或少都出现过。8-12岁儿童知觉和观察发展的趋势是从无意性、情绪性、不精确性向有意性、目的性、精确性和有组织性方向发展。
(3)8-12岁儿童记忆发展的特点
8-12岁儿童记忆发展的特点是从无意识记向有意识记发展。从小学三年级开始，孩子的有意识记逐渐占据主导地位，即使是抽象材料也能花功夫努力记住，并能自觉检查记忆的效果。8-12岁儿童记忆发展的另一特点是从机械识记向意义识记发展。低年级学生仍是机械识记为主，随着知识的增长，理解能力的提高，中高年级学生意义识记逐渐占据主导地位。小学阶段正是记忆迅速发展的黄金时代，家长要激发孩子记忆的积极性，促进他们记忆力的发展。
六、七岁到十岁左右的孩子的记忆力大都是无意识记，即通常我们所说的机械记忆。这个年龄阶段的孩子很容易背熟诗歌，尤其是配有生动情节或鲜艳图片的学习内容，哪怕是他们还不太理解一些词句的内容，也能很快地重复再现出来。比方一首《鹅》，其中“曲颈向天歌”一句，未必大多数学生都懂得其中的含义，只是因为形象生动、朗朗上口，所以，很容易记忆。到了小学中末期，十一二岁的孩子就具备了有意识记，他们会把记忆内容的主要思想记牢，并把重要的情节与一般的细节区分开来，并能够逐步摸索出适合本人特点的记忆方法。
(4)8-12岁儿童想像发展的特点
8-12岁儿童的想像发展主要表现在：①8-12岁儿童想像发展是向正确地、完整地反映现实过渡，低年级学生的想像与学龄前儿童有点类似，仍以无意想像为主，而中高年级学生再造想像趋于完整，有意想像的成分大为增加；②具有直观性和具体性；③想像的形象还具有片断、模糊的特点；④高年级学生想像的创造成分增多。随着他们的生活范围的扩大，知识经验逐渐丰富以及认识能力的提高，高年级学生的想像力具有更多的创造成分。孩子周围的环境对他想像力的发展具有很大的影响，孩子的全部印象和感受都与现实联系着，都是来源于生活。比方想像力丰富的孩子能单独一个人玩复杂的游戏，如建房子、机场、战壕，也能玩有一定主题的游戏，如想像自己是教师、医生或解放军战士，在自己周围看到与游戏发展相切合的背景。一根树枝，既能被孩子当作冲锋枪，也能代替马去骑。想像力丰富的孩子学习起来会更省劲一些，能较快地掌握所学的内容。
(5)8-12岁儿童思维发展的特点
8-12岁儿童思维发展的特点是：从以具体形象思维为主要形式向以抽象逻辑思维为主要形式的过渡，他们的抽象逻辑思维在很大程度上仍然是直接与感性经验相联系，仍有很大的不自觉性和具体形象性。小学阶段培养孩子的思维能力尤其重要，要从以下几个方面着手：①培养孩子独立思考、独立解决问题的能力。②提高孩子的语言表达能力。语言是思维的外壳和工具，思维过程离不开语言，家长要引导孩子正确使用词语，训练儿童养成把话说完整的习惯，并培养孩子的朗读、默读和复述的能力。③教给孩子科学正确的思维方法，包括分析、综合、比较、抽象、概括等。 8-12岁儿童的具体形象思维是指他最容易掌握的那些能以直观形象作支柱的特征。十岁左右到十三四岁，孩子开始能理解自然现象一些复杂的因果关系，掌握没有直观形象作支柱的概念，即抽象逻辑思维能力得到发展。比如，一二年级在学习简单的词汇时，都要辅以形象直观的图片，到了五六年级，孩子不需要借助图片都理解诸如社会、制度、纪律等较为抽象的词汇了。
(6)8-12岁儿童个性发展的特点
8-12岁儿童的情感逐步发展，从情感的表现方式来看，仍然显得比较外露、易激动、不够稳定持久；喜怒哀乐很容易通过面部表情表现出来；从情感反映的内容来看，变得越来越丰富，出现了与学习兴趣、学习成绩相联系的理智感；热爱班集体，进而扩展到学校集体的荣誉感、友谊感、责任感、审美感；控制情感能力逐步增强。 8-12岁儿童的意志还比较薄弱，主动性、独立性和坚持性比较差，很容易受外界的干扰。小学阶段正是意志品质形成的关键时期，家长要重视孩子意志的培养。8-12岁儿童的自我意识迅速发展，由于思维能力发展的局限性，使得他们自我评价的水平较低，这表现在：①他们善于评价别人，但还不能正确评价自己；②他们很容易看到自己的优点，但不大容易看到自己的缺点；③他们的评价标准是变化的，昨天的好朋友，今天就可能翻脸。
第10篇：客户接待流程312
客户接待流程
为了加强来访客户接待管理，规范客户业务接待流程，特制定此项标准：
1、当接到客户来访信息时，各销售经理需将来访客户的信息落实清楚（包括客户来访的具体计划日程、来访目的、人员数量等）。
2、各地区销售经理判定来访客户的重要等级，并提出接待要求，以邮件或传真的方式上报销售部。
3、销售部相关人员需再次和客户确认到访信息，必要时和销售经理沟通核对。
4、负责接待人员详细填写《来访客户登记表》，并及时交上级领导审核。
5、经销售总监最终审核《来访客户登记表》后，由负责接待人员按要求，做好接待的准备工作，包括：
a.及时向市场部和行政部转报来访客户迎接横幅及水牌制做；演示厅会场安排要求（水牌和横幅根据客户重要程度具体制作）；
b.向市场部递交来访客户讲解内容要求及来访客户确切的单位名称、人数和职位，沟通安排演示或培训事宜（包括按排打出来访欢迎字幕）。
c.主动电话邀请出席接见的各部门领导及技术人员，保证出席人员的正常到场。d.需要公司派车的提前填写用车申请。e.到财务借款及领用礼品和烟酒。
f.需要安排住宿的，提前订好酒店，预订好用餐地点后第一时间内告知陪同领导，并安排用餐当天领导的用车。
6、接待负责人安排好相关准备工作后，将审核完毕的《来访客户登记表》交销售主管进行督促跟进，并详细告知销售主管各项准备工作的进展情况及需协助事项。
7、在客户即将到公司之前，至少需提前一个小时电话确认客户抵场地时间和迎接地点，并告知司机队负责人准备车辆提前十五分钟在指定地点接客户上车。
8、陪同客户在公司的各项活动安排。
9、如客户需要订返程机（车）票的，均需由接待人员负责预订。
10、送别客户后，需尽快将票据报帐核销借款，并向礼品管理人员退还未用完的烟酒进行销帐处理。
11、进行信息汇总和费用统计，并对《客户来访接待登记表》内容进行补充后归档。
12、将接待客户过程中收集到的信息，以及接待客户所发生的各类费用报至各销售经理。
13、各销售经理对信息进行筛选和跟进，并安排销售人员定期回访。 接待注意事项：
1、如在接待过程中需要请相关部门人员协助或出席时，需提前通知相关人员；
2、当确定来访客户职位级别较高或影响力较大时，需公司领导出席；
3、接待人员在接客户来公司时，出发前应电话告知相关领导，提前做好接待准备。
4、公司人员在给来访客户做讲解时，接待人员要尽可能全程跟进，或定时去演示厅了解来访客户的各项需求和疑问，并及时给予协调或解决。
5、客户临走时，接待人员需提前十分钟通知司机把车开到公司门口待命，不可出现客户等车的现象。
6、对下午来公司参观的客户，应尽量让其在中午午餐后稍做休息再来公司，或提前备些速溶咖啡或茶水。
第11篇：国旗下讲话稿312
国旗下讲话稿----什么是雷锋精神3-12
今天升旗仪式主要和大家谈谈什么是雷锋精神，作为中学生的我们应该怎样做。首先，我们了解一下雷锋精神的四个内涵：
雷锋精神内涵之一：奉献精神
雷锋精神的核心是为人民服务。雷锋二字，已成为人们心目中热心公益、乐于助人、扶贫济困、见义勇为、善待他人、奉献社会的代名词。
雷锋精神内涵之二：“钉子”精神
雷锋对待工作总是干一行、爱一行、钻一行，立足本职，尽职尽责，努力以钉子的“挤”劲和“钻”劲，使自己成为工作的内行。雷锋生前做过多种岗位，但是干一行他热爱一行、干一行他精通一行，这一点在今天这样一个时代仍然是需要的，仍然需要像雷锋那样立足本职、忠于职守、兢兢业业、精益求精。
雷锋精神内涵之三：“螺丝钉”精神
雷锋谦虚待人，甘于平凡，从点滴做起，从小事做起，服从革命的需要和组织的安排，他把自己生命溶入党和人民事业的整体之中，立志在平凡中干出不平凡的业绩，乐于做一颗永不生锈的“螺丝钉”。雷锋锐意进取、自强不息的创新精神。雷锋总是把工作作为一种无穷的动力，要钻进去、要吃透它，而且还不断地提升自己、不断地通过学习丰富自己。这种刻苦学习、锲而不舍、锐意进取的精神仍然在我们今天这个社会中受到大家的推崇。雷锋精神内涵之四：艰苦奋斗、勤俭节约精神
雷锋出身贫苦，在旧社会，哥哥、弟弟都因负伤、饥饿，病死了，他深知生活的艰辛。因而，他工作和生活的一言一行都体现出中华民族勤俭节约、艰苦奋斗的传统美德。今天尽管我们国家发展了，人民的生活普遍改善了，但是勤俭节约、艰苦奋斗这种在雷锋身上所体现的作风我们今天仍然需要。
下面我主要说说我们中学生应该学习的，并且也是我们应该传承的雷锋精神。
一、干一行爱一行、专一行精一行的敬业精神
雷锋无论在哪里都能自觉服从社会主义建设事业的需要，立足本职，忠于职守，勤勉敬业，精益求精，像一颗永不生锈的螺丝钉，在平凡的岗位上做出不平凡的成绩。
学习对于我们每一个学生来说，是生活的组成部分，也是发挥自身才能、实现自己价值的平台。祖国的富强、民族的繁荣，需要每一个社会成员尽其才、奋其志。那么，学生首先就应该把学习搞好，这是我们的分内事。把简单的事做好就不简单，把平凡的事做好就不平凡。我们努力学习，说大了是为建设祖国、为实现中华民族伟大复兴铺路搭桥，说小了是为自己有一个美好将来而奋斗。总所周知，现在改革开放为人才的健康成长和合理流动创造了良好环境，为个人施展才华和抱负提供了广阔天地。我们应弘扬雷锋干一行爱一行、专一行精一行的敬业精神，在学生时代努力学习，长大后在具体工作岗位上尽职尽责、发挥积极作用，成为岗位上的能手，积极实现自己的人生价值，也为社会的发展做出贡献，做一个对社会有用的人。
（反思：部分学生放弃学习，自暴自弃，尤其是初二初三。才年仅十四五岁，今后还有那么长的路要走，现在就打算放弃自己吗？也许有部分学生实在缺乏信心，认为自己做什么也无济于事，学了也没有收获，所以不想采取积极行动。可是有没有想过，学习的过程本来也是塑造人的一段过程，一个在学习上不怕困难，发挥钉子精神，哪怕是屡败屡战，也要奋斗到最后一刻的学生，长大后不论从事哪份工作，是在哪个岗位上，不谈他一定成功，但是起码他一定是一个岗位能手，可以收获一个积极向上的人生。而那些在学习中自暴自弃的人，一遇到困难容易退缩、逃避，将来工作上、生活中一遇到困难，可想而知他会怎么消极下去，因为那时退缩和逃避已经成为他的性格中的一部分。现在的认为学习是煎熬的人，今后认为工作是煎熬。由此可见，雷锋的钉子精神在我们学生的身上还是必须存在的，这在人的性格之中，是一个必须品。）
二、锐意进取、自强不息的创新精神
雷锋不仅是一个脚踏实地的实干家，而且是一个勇于探索的创造者。他在学习和工作上永不满足、永不懈怠，体现了一种锐意进取、自强不息的创新精神。
改革创新是时代精神的核心，表现为突破陈规、大胆探索、勇于创造的思想观念，表现为不甘落后、奋勇争先、追求进步的责任感和使命感，表现为坚忍不拔、自强不息、锐意进取的精神状态。当今世界正处在大发展大变革大调整时期，科技和文化竞争成为综合国力竞争的焦点。谁在科技和文化创新方面占据优势，谁就能够掌握发展的主动权。在校园，真正优秀的学生都是锐意进取、自强不息的。这里所谓的优秀的学生，并不仅仅指成绩好的学生。优秀的学生从来都不是固步自封的，他从不为自己在现阶段取得的成绩而骄傲，而感到满足。真正优秀的人才，他的目光绝不在于眼前的胜利，而聚焦于未来。通过现在的努力，在未来自己可以是什么样，自己可以做些什么，达到什么样的人生理想。这也正是新时代的雷锋精神内涵之一，在我们学生时代可以去实践的。
所以，同学们想一想，现在这个时代，雷锋精神是否依然是宝贵的精神财富，是否正是值得我们学习的，值得我们弘扬的？希望同学们在今后的学习和生活之中真正理解雷锋精神、学习雷锋精神，并且将雷锋精神传承下去，愿我们所有的学生都可以收获一个积极的，灿烂的人生。
本周安排：出完黑板报；
每班准备一个主题班会，学习雷锋精神（下周一）；
本周一下午初二（1）“学雷锋”主题班会观摩。
第12篇：312岁寓言小故事
简短十则小故事，背后蕴含的教育意义！
一、则：儿两岁。某日，头撞桌角，长一包，大哭。一分钟余，我走向桌子，大声问：＂桌子呀，是谁把你撞疼了？哭得这么伤心？”儿止哭，泪眼看我。我抚桌，冲儿问：＂谁呀?谁撞疼了桌子?＂＂我，爸爸，我撞的!＂＂哦，是你撞的，那还不快向桌子鞠个躬，说对不起!＂儿含泪，鞠躬，说：＂对不起＂。自此，儿学会了责任和担当!
二、则儿三岁。无故大哭，我问：＂咋了，哪不舒服?＂＂没有不舒服。＂＂那为什么哭！＂＂就是要哭!＂明显撒娇。“好吧，你要哭我们都没意见，可是你在这儿哭不合适，会打扰我们说话的，爸爸给你找个地方，你一个人好好哭，哭够了再叫我们。”说完将儿关进了洗手间：＂哭完了敲门。＂2分钟，儿拍门：“爸爸，爸爸，我哭完了！”。＂好，哭完了?哭完了就出来吧。＂至今，儿18岁，仍未学会操纵和迁怒!，三、则儿5岁。傍晚，牵儿散步经小桥，桥下碧水见底，暗流汹涌。儿仰头看我：“爸爸，小河好美，我想跳下去游泳。＂我一愣：“好吧，爸爸跟你一起跳。不过我们先回家，换一下衣服。”回，儿换衣毕，见一盆水在面前，困惑。“儿子，下水游泳得把脸埋进水里，这你懂吧？”儿点头。“那我们现在就先练习一下，看看你能埋多久。＂我看表。＂好!＂儿把脸埋进水里，豪气冲天?仅10秒：＂呸呸，爸爸，呛水了，好难受。＂＂是吗?等等跳到河里，可能会更难受些。＂＂爸爸，我们可以不去跳吗?＂＂好吧，不去就不去了。＂从此，儿学会了谨慎而不冒失，三思而后行。
四、则：儿6岁，好吃。某晚，放学经麦当劳，驻足：＂爸爸，麦当劳！”垂涎欲滴。＂嗯，麦当劳!想吃?＂＂想吃!＂＂儿子，一个人想吃就吃呢，叫狗熊；想吃而能不吃呢，叫英雄。＂接着问：“儿子，你要做英雄呢还是做狗熊？”“爸爸，我当然要做英雄！”＂好!那英雄，想吃麦当劳时会怎样呢?＂＂能不吃!＂很坚定!＂太棒了，英雄!回家吧。＂儿流着口水，随我回。从此，儿学会了有所为而有所不为，经得起诱惑。
五、则儿8岁，顽皮，与大同学打架。伤痕累累，回，大哭不止。＂委屈?＂＂委屈!＂儿泣答。＂愤怒?＂＂愤怒!＂儿嚎啕。＂你打算怎么办?＂再问，＂需要爸爸为你做点什么?＂＂爸爸，我要找块砖头，明天从背后去砸他!＂＂嗯，我看行!爸爸明天为你准备砖头。＂继续问，＂还有呢?＂＂爸爸，你给我弄把刀，我明天从背后去捅他!＂＂好!这个更解气，爸爸这就去准备一下。＂我上楼。理解支持，儿渐平静。约20分钟，我从楼上搬一大堆衣服及棉被?＂儿子，你决定了吗?是用砖头，还是用刀呀?＂＂但是，爸爸，你搬那么多衣服被子干吗?＂儿困惑。＂儿子，是这样的：如果你用砖头砸他，那么警察就会把我们带走，在监狱里大概只要住一个月，我们就带些短衣薄被就可以；如果你用刀子捅他，那么我们在监狱里至少3年回不来，我们可要多带些衣服被子，四季都要带齐?＂＂所以，儿子你决定了吗?爸爸愿意支持你!＂＂要这样的?＂儿惊愕。＂是这样的，法律是这样规定的!＂我趁机普法。＂爸爸，那我们就不干了吧?!＂＂儿子，你不是很愤怒吗?＂＂嗨嗨，爸爸，我已经不愤怒了，其实我也有错。＂儿脸红。＂好，爸爸支持你!＂自此，儿学会了选择和代价。
六、则：儿9岁，四年级，数学不及格，闷闷不乐。＂怎么了?考试不及格，还给我们脸色。＂＂因为数学老师很讨厌，她的课不爱听。＂理直气壮。＂哦，怎么个讨厌法?＂我很感兴趣。＂??，??＂儿说了很多，＂总之她也不喜欢我。＂“哦，别人喜欢你，你就喜欢她；别人不喜欢你，你就讨厌她。这说明你是个主动的人还是被动的人？”“是个被动的人！＂儿子回答。“是强者，还是弱者?是大人，还是小人?”继续问。“是弱者，是小人!”儿怯怯。＂那你要做大人，还是小人?＂＂做大人!爸爸，我知道了：无论老师喜不喜欢我，我都可以去喜欢她，尊敬她，主动影响她，做一个强者。”翌日，开心上学，数学从此优秀。并知道了何为大人，何为小人。
七、则儿10岁，玩游戏。妻屡教，子不改。＂儿子，听说你每天玩这个?＂我指着电脑。＂嗯。＂承认，低头!＂每次玩完之后，什么感受?＂＂茫然，空虚，没劲，自责，看不起自已?＂＂那为什么还玩呢?把持不住自己，是不?＂＂是的，爸爸。＂儿很无助。＂好!爸爸帮助你!＂我搬来电脑，给儿子一小锤，＂儿子，砸了它!＂＂爸爸!＂儿惊愕!＂砸了它，爸爸可以没有电脑，但不能没了儿子!＂儿流泪，亲手砸了电脑!从此，儿懂得了什么叫原则。昔孟母，择邻处，子不学，断机杼。
八、则儿1 1岁。我与妻久居异乡，每日致电老母亲，问候。一日，儿接电话：＂爸爸，您好!＂很兴奋!＂嗯，好!奶奶呢?请奶奶听电话。＂＂爸爸，你为什么每天只给奶奶打电话呀?＂＂这有什么好奇怪?因为那是我妈!＂＂那我呢?我也想你们!＂＂你找你妈去呀!＂＂哦!＂从此，妻每天6点，能接到儿子问候，风雨无阻，至今已8年！
九、则儿12岁，六年级，作业繁重，情绪焦躁。傍晚，儿放学归，刚进门。＂臭小子，你昨天是不是把我的盘子打破了?＂我妹妹开始发难。＂没有呀，姑姑，我没有!＂一脸困惑。＂我看见你打的，还耍赖!＂我母亲又铁证如山。＂我没有呀!你们冤枉我?＂大哭，躺地，情绪爆发?约5分钟，我从房间出，厉声道：＂咋了?在这里发疯!＂＂爸爸，姑姑和奶奶冤枉我!＂＂冤枉?冤枉你又咋样!冤枉你就躺下了?没出息!你是不是男子汉?＂儿止哭，站起，低头：＂爸爸，她们冤枉我。＂＂男子汉大丈夫，就算天塌下来，也不能躺下！何况一个小小的盘子?没出息!＂我继续，＂人这一辈子，要经历多少风风雨雨，被冤枉、污蔑、背叛、出卖?你就趴下了?那是孬种!＂儿挺腰，抬头：＂爸爸，我懂了，现在我该怎么办?＂＂现在?问问你自已，你有很多时间吗?＂＂没有，很多作业要做。＂＂那还不去做作业！记住，哪怕山崩地裂，不理它，先做好自己的事!＂儿提起书包，向奶奶，姑姑行礼，从容走进书房。我们仨会心一笑。＂宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天空云卷云舒.＂儿子，当你长大后，看到这幅对子时，或许，你会想起今天，想起奶奶，想起姑姑，想起爸爸的良苦用心!
十、则儿13岁，初一，成绩一般。某日突然问：＂爸爸，读书有用吗?考试成绩有用吗?＂＂为什么问这个?＂我一怔。＂这几天，家里來了很多叔叔阿姨，你总跟他们讲现代教育是5000年来最糟糕的教育?＂哈，儿子旁听了我与朋友们的高谈阔论。＂没错呀，读书，考试确实没啥用。＂＂那我为什么还要去读，这些没有用的东西呢?＂＂那是因为你还小，先搞些没有用的东西，试试你的本事。如果你连这些没用的东西都做不好，那长大以后，有用的东西也肯定搞不好。所以，读书虽然没有用，但你还是要去读好它。＂＂哦，爸爸，我有本事把书读好!＂从此，儿子成绩优秀。儿子，其实人生也是虚幻不实的，但日子还得认真过，以假修真的中道精神需要我们一生去体会。
第13篇：四年级科学教案(312)
热空气和冷空气
一、教学目标
1.探究过程和方法：
·通过实验学会由看风向来了解冷热空气的对流 ·会分析风的形成和流动，热空气上升 2.知识与技能：
·知道空气是会流动的，空气的流动形成了风
·知道热空气上升，冷空气下降
·了解热气球和孔明灯的升空原理 3.情感、态度与价值观：
·有兴趣研究空气的其他性质
·乐于亲近自然，有研究自然的欲望
二、教学重难点
重点：空气的冷热空气对流形成了风
三、教学准备
气球、蜡烛、纸蛇、水槽、蚊香，有关孔明灯及热气球的资料
四、教学过程
教学安排 教学措施
（一）导入
1.上节课我们发现了空气的什么性质？
2.把书翻到P6，这课的标题是“空气是会流动的吗”，又是个问题，先来说 说你看到这个课题有什么想法？
3.把你们的假设写在课题的后面，这节课我们一起去验证自己的想法是正确的，还是错误的，还要研究空气是怎么流动的。
板书课题 学生把自己假设的答案写在书上
（二）自主学习
1.风的形成(1)请一个同学来吹个气球，如果对着脸放掉气球中的气，你有什么感觉？(2)这样流动的空气就是风。
(3)我们已经知道了空气是会流动的，而且流动的空气就是风。那课题的问题已经解决了啊，我们这堂课上完了吗？有关空气流动，你还想知道什么？
小组讨论体验
板书 流动的空气 风 从学生的提议中选取“空气是怎样流动的”问题 2.空气的流动(1)研究热空气的流动
① 空气也是分冷空气和热空气的，我们先来研究热空气的流动。② 我这里有个会“跳舞”的纸蛇，先来看看蛇是怎么“跳舞”的 是什么力量让蛇“跳舞”的呢？
把手放在蜡烛上方和侧面，你感觉到了什么？有能说明什么呢？
通过这2个实验，你发现了什么？(2)研究冷空气的流动
① 热空气是上升的，你猜想冷空气会是怎样流动的呢？ ② 生活中，你看到过冷空气的流动吗？打开冰箱冷藏室
③ 冷空气是下沉的 板书 热空气 演示P6实验二 小组先实验再讨论，记录观察结果 适当点拨 让学生自我总结板书 上升 板书猜想答案(下沉)3.冷热空气的对流
(1)热空气上升，冷空气下沉，怎么能形成风呢？想个办法，让我们大家能看到空气的对流呢？
(2)演示P7实验，用蚊香的烟雾流动表示(3)你发现了什么？为什么？
小组讨论实验方案 用实物投影展示 把观察结果写在P72(4)你能说说冷热空气是怎么对流的？ 4.热空气的用途
(1)如果在地面上各个地方的空气冷热不同，它们会怎样？风是怎么形成的吗？
(2)利用热空气上升的原理有人发明了一些可以飞行的物体，你知道有什么吗？(3)请学生介绍热气球和孔明灯的升空原理 画流动图 板书 热气球孔明灯
（三）课外拓展
制作热气球、孔明灯
（四）板书设计 热空气和冷空气
空气是会流动的热空气 上升 冷空气 下沉 热气球 孔明灯
第14篇：火电机组竖版312
电力工程达标投产管理办法（2006版）
电力工程达标投产管理办法（2006版）
第一章 总 则
第一条 为不断提高电力工程建设管理和整体移交水平，充分发挥投资效益，提升企业经济效益和综合竞争能力，建立健全电力行业工程建设管理和卓越绩效考核评价体系，规范电力行业达标投产管理，特制订本管理办法。
第二条 本管理办法包括：火电工程达标投产考核标准、输变电工程达标投产考核标准和水电工程达标投产考核标准三部分考核内容。
第三条 本管理办法适用于火电工程单机容量300MW、水电工程装机容量250MW（冲击式、贯流式100MW）及以上新建、扩建或改建的发电工程，330kV及以上的输变电工程。其它等级和类型的工程可参照执行。
第四条 本管理办法以国家、电力行业颁发的关于电力建设的现行法律、法规、管理标准和技术标准及有关规定等为依据。遵循“节约型”、“环保型”的原则，达标投产不得以提高观感质量为由，擅自提高装饰和建设标准，力戒做表面文章和搞形式主义。
第五条 达标投产工程应贯彻落实事前、事中、事后全过程控制的原则，做到有计划、有组织、有落实、有检查、有记录。
第二章 达标投产的考核
第六条 项目法人单位应结合工程的实际情况，根据本管理办法的要求，在设备和施工招标前组织编写工程项目的达标投产计划，作为施工组织设计大纲的附件提交审查，在审定的基础上制定达标投产实施细则，在所有的承包合同和工程实施过程中，都要体现达标投产计划和细则的要求，并报上级主管单位备案。
第七条 达标投产工程在建设期间的动态考核，由项目法人单位和其上级主管单位负责。第八条 达标投产考核原则上分自检、预检、复检三个阶段进行。
第九条
凡申请达标投产的工程，项目法人单位应进行达标投产自检，并向其上级主管单位提交自检报告和预检申请，由上级主管单位根据项目法人单位的申请组织预检。项目法人单位在预检并经整改后，向上级主管单位提出达标投产复检申请，由上级主管单位组织复检。
上级主管单位可根据实际情况，将预检和复检合并一次进行。
1 电力工程达标投产管理办法（2006版）
第十条
凡申请由中国电力建设企业协会（以下简称“中电建协”）统一命名和挂牌的达标投产工程，其复检工作应由中国电力建设企业协会组织进行。
凡申报中国电力优质工程的建设项目，其复检工作一般由中国电力建设企业协会组织进行。
第十一条 同期核准建设两台及以上机组的发电工程，达标投产考核可按单台（首台包括公用部分）或多台进行。多台申报时，仍按单台考核评价。
输电线路、变电站（换流站、开关站）为同期核准建设的，达标投产考核可以分别进行，也可以作为整体项目进行。整体申报时，仍分别考核评价。
第十二条 达标投产自检
（一）由项目法人单位负责组织，设计、施工、调试、监理等参建单位和运行单位参加。
（二）自检工作一般应在机组（工程）投产、性能试验（火电）结束后1个月内完成。
（三）自检内容：
1．逐项核查达标投产的八项必备条件。
2．在安全可靠、额定负荷运行（水电在当前最大负荷）工况下，按照本管理办法的规定，对六个考核项目逐条、逐项地进行全面检查，不得抽查。
3．对建设过程各阶段质量监督检查评价中提出的整改项目完成情况进行考核。4．核查建设期工程管理评价、安全检查、质量检查、现场协调会等提出整改意见的完成情况。
5．严格按照本管理办法六个考核项目的评分标准进行评定。
6．填写“达标投产自检结果表”和“达标投产申报表”，按本管理办法附表3的要求，整理出版真实、齐全的“达标投产支持性材料”，并报送上级主管部门(另附电子版)。
（四）对全部满足达标投产八项必备条件的工程，项目法人单位应向上级主管部门提交达标投产自检报告和达标投产预检申请。
（五）对不能全部满足达标投产八项必备条件的工程，项目法人单位应向上级主管单位提交专题报告，说明原因并提出整改计划。
第十三条 达标投产预检
（一）由项目法人单位的上级主管单位负责组织，项目法人单位及设计、施工、调试、监理等参建单位和运行单位参加。
（二）预检工作一般应在机组（工程）投产、性能试验（火电）结束后3个月内完成。
（三）预检内容：
1．重点核查达标投产八项必备条件。
电力工程达标投产管理办法（2006版）
2．核查自检结果中的扣分项及质量监督提出整改意见的完成情况。
3．检查可能产生安全隐患、质量隐患及影响经济运行的现场实物和工程档案资料。4．在安全可靠、额定负荷运行（水电在当前最大负荷）工况下，按“达标投产预检结果表”对六个考核项目分别按不小于50%的比例进行抽查，并提出整改要求，作出考核评分，提出预检报告。
5．核对、修改并完善“达标投产申报表”和“达标投产支持性材料”(另附电子版)。
（四）全部满足达标投产八项必备条件的工程，应向复检单位提交达标投产预检报告和达标投产复检申请。
第十四条 达标投产复检
（一）由复检单位负责组织。项目法人单位及设计、施工、调试、监理等参建单位和运行单位参加。
（二）复检工作一般应在机组（工程）投产、性能试验（火电）结束后6个月内完成。
（三）复检内容：
1．逐项核查达标投产的八项必备条件。
2．核查预检结果中的扣分项及质量监督各阶段所提出整改意见的完成情况。3．重点抽查可能产生安全隐患、质量隐患及影响经济运行的现场实物和工程档案资料。4．在安全可靠、额定负荷运行（水电在当前最大负荷）工况下，对六个考核项目分别进行重点抽查，抽检率应不小于50%，对关键部位和重要工序过程要进行追溯性核查，并提出整改要求；当预检和复检合并进行时，抽检率应不小于60%。
5．核查同期核准建设的环保项目，是否做到“三同时”。
6．按照本管理办法的评分标准进行评定，填写“达标投产复检结果表”。由复检组提出复检报告，按本管理办法的规定报批。
第三章 达标投产的必备条件与评分办法
第十五条 达标投产的必备条件
（一）工程建设项目符合国家基本建设法律、法规的有关规定。
（二）按设计全部完成建筑和安装工程，通过质量验收及质量监督；影响安全稳定运行的所有重大问题都已经解决。
（三）按相关规定全部完成调整试验、启动试运行及性能试验（火电）工作，并移交生产。
（四）建设期未发生重大人身死亡事故、重大机械设备损坏事故、重大火灾事故、特大交通事故、重大环境污染事故和重大垮（坍）塌事故。
3 电力工程达标投产管理办法（2006版）
（五）分项、分部工程质量全部合格，且单位工程优良率：建筑工程不低于85%（水电75%），安装工程不低于95%（水电90%）。
（六）同期建设的环保项目在达标投产复检时应符合设计，运行正常。
（七）火电机组达标投产复检考核等效可用系数：300MW级机组应不低于85%，600MW级机组应不低于80%，600MW级以上机组应不低于75%；水电机组：不低于85%；输变电：不低于90%。
（八）达标投产复检六个考核项目的得分率分别达到80%以上。 第十六条
达标投产的考核评分标准
（一）火电机组：标准分为 1000分
其中：安全健康与环境管理150分、建筑工程质量与工艺150分、安装工程质量与工艺200分、调整试验及技术指标200分、工程档案管理100分、工程综合管理200分。
（二）输变电工程：标准分为1000分
其中：安全健康与环境管理150分、建筑工程质量与工艺150分、安装工程质量与工艺200分、质量控制指标及调试技术指标200分、工程档案管理100分、工程综合管理200分。
（三）水电工程：标准分为1000分
其中：安全健康与环境管理150分、土建工程质量工艺与进度控制300分、机电及金属结构工程质量与工艺200分、调整试验及技术指标100分、工程档案管理100分、工程综合管理150分。
第十七条 各考核项目中的子项不设扣分限额，考核时不扣分即得分。
第十八条 为追求观感质量，违反质量与工艺标准，擅自增加抹面、喷涂等工序遮掩瑕疵；管、线不走捷径，片面追求美观和集中效果的，加倍扣分。
第十九条 量化的考核指标，严格按本管理办法的考核标准统计填报。瞒报、虚报指标加倍扣分，情节严重的取消达标投产资格。
第二十条 难以量化的考核项目，按本管理办法考核标准的范围、内容、数量和计量单位等进行核查。
第四章 达标投产工程的命名
第二十一条 凡通过达标投产复检的机组（工程），经上级主管单位审核认定后，由上级主管单位命名为“达标投产机组（工程）”。
第二十二条 凡经中电建协复检、审核，并符合达标投产考核标准的机组（工程），由中电建协命名 “达标投产机组（工程）”，统一颁发证书、奖牌，并根据申报单位的建议，对建设、运行单位及设计、施工、调试、监理等主体参建单位分别颁发证书、奖牌。
电力工程达标投产管理办法（2006版）
第五章 奖罚办法
第二十三条 建议项目法人单位对达标投产工程做出贡献的主体参建单位给予适当的物质奖励。
第二十四条 建议工程建设招标单位在工程招标中，对具有达标投产业绩的主体参建单位，在同等条件下优先选用。
第二十五条 对达标投产工作中弄虚作假，考核结果与实际严重不符，经核查属实者，取消命名、收回奖牌。
第六章 附 则
第二十六条 本管理办法自2006年5月1日起实施。第二十七条 本管理办法由中国电力建设企业协会负责解释。
5 电力工程达标投产管理办法（2006版）
电力工程达标投产管理办法
条 文 说 明
第一章 本章阐明了编制本管理办法的目的和依据： 1．体现了适应电力体制改革新形势、新特点的需要。
2．采用了新颁布的国家和行业工程建设管理标准、技术标准，如《卓越绩效评价准则》GB/T 19580-200
4、《建筑工程施工质量验收统一标准》GB 50300-200
1、《电力建设施工质量验收及评定规程 第1部分：土建工程》DL/T 5210.1-200
5、《水利水电基本建设工程单元工程质量等级评定标准 第1部分 土建工程》DL/T 5113.1-200
5、国家电监会办公厅 建设部办公厅办电输（2006）8号《关于开展电力工程建设标准强制性条文实施情况检查的通知》。
3．加强了对现行国家有关工程建设法律、法规和规范性文件的执行力度，如《建设工程质量管理条例》（中华人民共和国国务院令第279号）、《工程建设标准强制性条文》、《电力建设工程质量监督检查典型大纲（火电、送变电部分）》（电建质监〔2005〕57号）、《水电建设工程质量监督大纲（试行）》（国电水电质监〔2002〕13号）。
4．增加了近年来电力工程应用脱硫、脱硝、直接空冷、750kV超高压输变电新技术、循环流化床锅炉、燃气轮机、抽水蓄能等工程质量控制及检查的内容。
5．引入了“国家优质工程质量奖”、《国家工程建设质量管理奖》、“中国建筑鲁班奖”等国家级奖项现行评选办法的相关内容。
6．总结电力行业十年来达标投产工作经验，健全了电力工程建设质量管理和卓越绩效考核评价体系。
7．本管理办法强调了实现达标投产必须是全过程控制和系统的工程建设管理，既是电力工程达标投产的事前策划、事中过程控制和事后卓越绩效考核评价的管理体系，也是实施创优的指导大纲。
8．明确了达标投产考核的具体操作办法。
第十条 本条所称“凡申报中国电力优质工程的建设项目，其复检工作一般由中国电力建设企业协会组织进行”指实施后期，对照本管理办法，认为符合达标投产考核标准，基本符合优质工程申报条件，计划申报中国电力优质工程的，其达标复检工作一般应由中电建协组织复检，对已具备完善的达标投产考核能力的大型电力企业，也可自行组织复检。
第十一条
本条所指的输电线路及变电站分别申报时其容量界定为：线路100km以上；三相变压器容量：500kV 750MVA；330kV 240MVA。
电力工程达标投产管理办法（2006版）
第十二条 达标投产检查中“支持性材料”指直接针对考核项目的主要依据资料清单或数据。与“备查资料”的不同点在于，达标投产阶段备查资料一般以档案为主，支持性材料是进一步核实原始资料的提纲。
例：“合法性依据证明文件一览表”是支持性材料，由项目法人单位提交检查人。内容包括归档号、文件名称、发文单位。而表内所指具体文件及内容则是“备查资料”，现场检查时检查人可到档案室核实原件。
“达标投产支持性材料”包括以下内容：
一、安全健康与环境管理 1．安全情况汇报总表。
详细说明事故考核结果。汇总表应包括机组建设期内各参建单位按全口径统计的全部事故。
2．保安电源动作情况汇总表。
详细说明第5条保安电源的考核结果。汇总表应包括机组建设期内，保安电源、备用电源、UPS、事故照明电源等各类保安性电源的全部自投情况。
3．起吊设施使用许可证汇总表。
分别统计各参建单位施工用的全部起吊设施和机组运行检修用的各类起吊设施，汇总表应包括起吊设施的名称、型号、规范、使用单位、安装地点、使用许可证发放单位和有效期等内容。
二、建筑工程质量与工艺
1．“火电建筑、安装静态质量评定汇总表”，见《火电工程调整试运质量检验及评定标准（1996年版）》（建质〔1996〕111号）附表1，按机组汇总，另附建筑单位工程名称清单。公用系统计入首台机组。
2．本专业采用的技术标准清单
3．建筑工程主要里程碑工期计划、实际完成情况汇总表。
三、安装工程质量与工艺
1．“火电建筑、安装静态质量评定汇总表”同上，按机组汇总，另附安装单位工程名称清单。
2．安装工程主要里程碑工期计划、实际完成情况汇总表。
3．受监焊口焊接质量统计表，其中应包括被焊部件材质、外观检查及无损检验、应检当量数、一次合格当量数、返修当量数及一次检验合格率等内容。
四、调整试验及技术指标
7 电力工程达标投产管理办法（2006版）
1．分系统试运项目验收签证汇总表。
2．进入168h满负荷试运时水汽品质化学监督原始记录及168h满负荷试运期间水汽品质化学监督记录。
3．热控自动投入率统计表，包括机组进入168h满负荷试运时和168h期间，按《火电机组热工自动投入率统计方法》的规定统计的热控自动投入率。
4．热控仪表投入率统计表按设计全数统计。
5．电气自动装置投入率统计表，包括发变组、各级厂用电和升压站等全部电气自动装置。6．电气保护装置投入率统计表，包括发变组、各级厂用电和升压站等全部电气保护装置。7．电气仪表投入率统计表按设计全数统计。
8．耗燃油统计表，是指本台机组从首次点火吹管至完成168h满负荷试运期间全部消耗的燃油量，还应说明点火方式和燃油的计量方法等。
9．168h满负荷试运曲线，应是在线录制的24h一张（时间坐标最好设定为12格）便于确认负荷、压力、温度、流量等主要参数值的彩色曲线。
10．可靠性统计表，包括机组等效可用系数、强迫停运率、强迫停运次数和非计划降出力等，应符合电力可靠中心的规定。原始资料备查。
11．考核期化学监督项目一览表是机组逐月统计的水汽合格率。应由生产运行单位提供。12．供电煤耗统计计算表。
供电煤耗应是机组投产6个月期间任意2个月供电煤耗的平均值，并应提供计算依据。13．热控监测仪表汇总表，可按设计全数统计。凡不能正常投运的需要说明原因。14．DAS模拟量汇总表，可按设计全数统计。凡不能正常投运的需要说明原因。15．DAS开关量汇总表，可按设计全数统计。凡不能正常投运的需要说明原因。16．热控保护装置汇总表，可按设计全数统计。凡不能正常投运的需要说明原因。17．热控自动装置汇总表，可按设计全数统计。凡不能正常投运的需要说明原因。18．电气监测仪表汇总表，可按设计全数统计。凡不能正常投运的需要说明原因。19．电气继电保护装置汇总表，可按设计全数统计。凡不能正常投运的需要说明原因。20．电气自动装置汇总表，可按设计全数统计。凡不能正常投运的需要说明原因。
五、工程档案管理（不编入支持性材料册中，但复查时由档案部门提供备查）1．由档案部门提交，包括移交案卷类别、案卷数、批次、移交单位、日期、接收单位、移交人、接收人情况一览表。
2．建设项目档案保存单位与保管期限表。见附表6。
六、工程综合管理
电力工程达标投产管理办法（2006版）
1．由设计单位提出的“设计变更费一览表”（即该工程的全部设计变更发生费用的统计表），包括由建设单位提出的工程建设全部工程洽商单所发生的费用增减清单。
2．合法性依据文件一览表，由项目法人单位提交。包括归档号、文件名称、发文单位。3．由项目法人单位提交主要参建单位中标项目及其相对应的资质、管理体系认证一览表。4．机组建设质量总评表
5．由生产单位提出的包括该工程主设备、主系统和辅助设备等未消除的缺陷项目一览表。第十三条 本条明确了达标投产预检工作的三方面要求。预检工作对八项必备条件必须逐项核查，按“达标投产自检结果表”进行核查。
预检查组成员资格：
1．熟悉电力建设程序及相关标准，从事电力建设工作十年以上，有丰富的实践经验。2．经过达标投产管理办法的培训，掌握达标投产现场检查方法和程序，熟悉考核项目的考核内容、要求和扣分标准。
3．身体健康、逻辑思维敏捷、语言表达能力强，具有一定的文字能力。能适应高节奏的现场检查工作。
4．认真、公正的履行职责，诚实守信、廉洁奉公。第十四条 本条明确以下内容：
（一）由复检单位负责组织。 1．复查组成员资格： 1.1 具备预检组成员资格
1.2 熟悉电力建设程序、精通电力建设相关标准，有丰富的实践经验，在电力行业内曾担任过大中型电力工程技术负责人，具有高级工程师及以上职称。
2．复查迎检工作注意事项：
2.1 由项目法人单位的上级主管单位向复查单位提交复查申请、申报表，组织迎检组。2.2 迎检组向现场复查组的每位专家提供迎检资料一册，包括汇报材料、申报表、达标投产支持性材料、预检报告和专业配合人员名单。
3．复查程序：
3.
1达标投产复检汇报会（首次会）：由复检组组长主持，复检组成员、各主要参建单位、运行部门领导及专业人员参加。由建设单位为主围绕达标投产考核内容进行汇报，主要参建单位和运行部门可作补充。汇报会时间包括光盘播放在内一般为60～90分钟。
3.
2迎检人员应是参建单位和运行单位被检工程项目相关专业负责人，熟悉达标投产预检结果。
9 电力工程达标投产管理办法（2006版）
3.3 现场实物复查应备好安全帽、手电筒、检测工具，如靠尺、塞尺、测温仪、测振仪、电阻测试仪、力矩扳手及经纬仪等劳动保护用品及器具；生产运行人员应做到现场复查配合及时到位。
3.4 资料核查应事先对照考核内容，本着满足完整、准确、高效检查的原则，落实好备查资料和地点。档案管理人员应做到配合及时到位。
3.5 复查组内部沟通会议
3.6 达标投产复检总结会（末次会议）：由复检组组长主持并作复检总结，各专业组复查专家作专业点评。达标投产复查结论上报复查组的派出单位审核批准。
（三）核查同期核准建设的环保项目，是否做到“三同时”是指：“同时设计、同时施工、同时投产”，首台机组投产时仅考核运行是否正常。
第十八条 本条是“力戒做表面文章和搞形式主义”的体现，倡导严格执行工艺和验收标准，一次成优原则的导向。
第十九条 本条是对“瞒报、虚报指标者”的惩罚。
第二十六条 本管理办法自2006年5月1日起实施，原则上2004版应同时废止，考虑到2004版和2006版的过渡，正在执行2004版的工程项目，项目法人单位可根据工程实际情况适当延长2004版的执行期。
电力工程达标投产管理办法（2006版）
火电工程达标投产考核标准
中国电力建设企业协会
2006年4月
11 电力工程达标投产管理办法（2006版）
第15篇：英语演讲选修课312作业
Self-Introductory Speech
2011-3-19
Good morning,ladies and gentlemen，I choose to be a student of arts and as a result ,I am very interested in history and claical literature.I chose English teaching as my profeion for the reason that I was deeply influenced by my mother who has been a teacher for over 30 years and of all the subjects I have learned in school,English is the subject I can master best and I like the language.Now ,I shall tell you one of my experiences in which I fell deeply in love with the language.When I was in junior high,we rarely met any foreigner who was a native English speaker and we only have thirteen claes with foreign teachers during the four years in middle school.When we first had a oral English cla given by a Canadian teacher,we were so excited and curious how the foreigner looked like while in the meantime we were a little scared and shy to speak to him actively.As the English representative of my cla,I was forced by my clamates to have a look at the foreigner in our English teacher’s office.I took a few steps to the door which is closed but unlocked and gave it a slight push.At that moment ,I caught sight of the foreigener and I was filled with thrill that hardly I could see him clearly enough did I flee with my mouth shouting for excitement ,running all the way back to my claroom.Faced with my dear clamates waiting for me in great anxiety,I proudly announced that the foreigner was white and tall.Unfortunately,when my clamates inquired me more details of him,I realized I just got a foggy figure of him and what was worse ,just a shadow of his back.Frustrated and encouraged by my clamates once more,I went on my adventure once more.But a little tragic the consequence was to me this time,I was caught by the foreigner who had found me the last time I spied him and had been hiding on the rear side of the door in order to catch me all the time ,No doubt I was caught before I got near to the door and pushe it.He rushed instantly ,held me on the arm gently and brought me to the teacher and laughed with tears in his eyes and said a great deal to my English teacher in an amusing voice.I could rarely understand what he meant but I caughta sentence,”Chinese students are crazy”,well,while everyone in the office were laughing,I was very embarraed and blamed and cursed my clamates a million times at the bottom of my heart.And what was more dramatical,he always asked me to answer his questions in his cla and I could not even know what he was talking about.Every time it happened,my clamates would yell,hey ,you got the biggest prize again and I was so much in despair to respond a single word to them.That is my story and thank you for your listening.Thank you!
