第1篇:游泳工作总结
游泳传统学校 2005年游泳训练工作总结
我校是今年批准的区游泳运动传统校。首先借此机会对区有关领导对我校游泳运动的帮助与关爱,表示深深的谢意。
游泳运动在我校已经开展十几年了,有着广泛的群众基础,涌现出一批又一批游泳运动积极分子。在这个基础上,我们成立了校级游泳队,年复一年地坚持训练,从2002年开始,年年积极参加区中小学游泳比赛。2002年获小学组团体总分第七名,2003年、2004年连获小学组团体总分第一名。2005年由于场馆修建,训练次数有所减少,获小学组第八名。目前游泳馆已修复启用。训练工作又紧锣密鼓的开始了。
学校十分重视对游泳队的建设与管理。校长亲自过问,并布置任务要求,经常与教师、教练商讨游泳队的建设发展问题,并且十分关心教师、教练的实际困难,尽最大努力解决他们的后顾之忧。
现游泳队,队员共30名。其中,男队员17名,女队员13名,教练2人,安全检查教师1人。
学校游泳队的建立,促进了全校近千人游泳活动的开展,来自各班的队员成为校级骨干力量,也成为班内的核心,他们在游泳课上成为老师的得力助手,真正做到了在提高指导下的普及,带动了全校游泳活动的开展。学校每年在九月份举行一次游泳比赛。已成惯例。这样既检验了游泳成果,又调动了家长的积极性。比赛参加人数逐年增加。规模越来越大。去年学校不惜重金,租借英东游泳馆、请来具有高水平、国际级游泳裁判参与比赛。使比赛更加规范化。中央电视台连续数年播放我校举行游泳比赛及开展游泳活动的情况,在社会上产生了一定的影响。
游泳活动广泛、深入、持久的开展,促进了学生参与各项体育活动的积极性,每年5月的校田径运动会,冬季体育锻炼活动,校小型单项竞赛活动。此起彼伏。区各类竞赛活动我校都积极参与,使体育教师有更多的机会了解全区情况,同时也获得了更多的学习交流机会。
一年来,由于校领导的重视,体育设施的不断改善,老师的积极性越来越高。我们相信,有体育局、教委的关心、帮助。学校游泳活动会再上一个新台阶。游泳队也会得到健康的发展,在新的一年里一定会取得更加优异的成绩。
游泳传统学校
2005年11月25日
第2篇:在游泳中学会游泳工作总结
在游泳中学会游泳
----上海天目西社区敬老院2011年工作总结 我们上海天目西社区敬老院是社会福利行业中的新生儿,自2011年建院以来,我们始终本着“老人孝行天下”的服务理念,一切工作都围绕如何做好老人的服务工作来进行。一年来完成了创建之初的从硬件到软件的各项工作。一季度根据《上海市养老机构管理办法》的规定,设置了业务室、医务室、配药室、出入院办事处、前台咨询服务处、多功能老年活动室等部门。设计了一整套符合敬老院管理的管理表式,制定了一些规章制度。二季度调整了入住老人的住宿,采用不同等级的老人入住不同的楼层,以便能更直接的为老人服务。建立了干部值班制度。在入住老人中,通过民主选举,成立了民主管理委员会。三季度,成立了伙食管理委员会,成立了应急领导小组,制定了各种情况下的应急预案,开始试行各部门的考核,为迎接协会的年度考评,进行了一些针对性的整改。同季迎来了上海市社会福利评估事务所的检查、考核和评比。四季度在考核评比的基础上,进行了专项整改。
一年来,经过我们全体员工的辛勤工作,入住老人从零开始已达到116人。在一年的实际工作中,我们也曾遇到过不少问题,在游泳中学会了游泳。尤其是对老人的照料中,一年来,学到了很多新东西。一年来社会各界对敬老院的工作给予了极大地支持和帮助。社会各界包括:学生,大众出租司机,武警官兵,社会人士来院慰问,表演,多达十余次;学生利用假期来院做义工;市区各级党政领导及街道领导来院视察,检查,对敬老院的工作予以了具体指导,使我们的工作能在规范中、稳步的发展。
上海闸北区天目西社区敬老院
2011年12月30
第3篇:游泳学校工作总结
游泳学校2011年上半年工作总结 2011年上半年在市教育局、省体育局正确领导和大力支持下,我游泳学校全体员工脚踏实地、求真务实、团结协作,圆满地完成了今年上半年的各项工作任务。现将上半年工作简要总结如下:
一、德育工作有创新性突破
(一)健全德育网络,注重德育效果。
半年来,我我校坚持全面贯彻党的教育方针,以育人为根本,加强学校德育工作和精神文明建设。并且根据青少年思想品德形成的规律和社会发展的要求,制订了我校的德育工作总体目标与规划,建立健全了由法制副校长任组长的德育工作领导小组和相关的德育工作常规制度,形成德育工作网络。同时层层分解成德育年度目标和学期目标进行逐项量化实施,取得了较好的创优效果。
(二)加强德育的学科渗透,多点切入德育教育。
我们根据学生不同年龄特点有计划、有组织地进行党的基本路线教育、爱国主义、集体主义和社会主义思想教育、近现代史和国情教育。以语文、思品、历史、地理四门学科为德育教育渗透重点。要求其它学科也要有相关的德育教育内容。注重班级、团队活动和劳动社会实践活动。学校长期开展学雷锋等活动,涌现出一大批好人、好事。
半年来,由于我校德育工作到位,使学校形成了良好的校风,学生具备了良好意志、品格和活泼开朗的性格,自我管理、自我约束能力增强,学校的精神文明风貌受到了家长和社会的好评。
二、教练、教师队伍进一步优化
(一)组织教练员参加业务培训
今年5月,我校组织教练员参加河北省体育局青训中心主办的教练员培训班,及时掌握21世纪以来先进的训练理念、训练方法,充实专业知识,提高理论水平。
(二)加强教练教师福利待遇
加强节假日、元宵节、五一劳动节等福利制度,完善教师五险制度,加强教练教师福利待遇,全面维护教师合法权益。
三、训练质量稳步提升 2011年5月河北省青少年游泳锦标赛,我校共取得11枚金牌,8枚银牌,11枚铜牌的好成绩。这次比赛中,我校学生共有 73个游泳单项进入省运会前八名。
这次比赛完毕,我校要求各组教练和各组参赛学生认真书写赛后总结,吸取教训,总结经验,为学校下一步的训练教学提供第一手的研究资料。
四、文化教学有序进行
(一)强调教师备课工作。
我们要求教师认真备课,用新的理念统领课堂,用新的师生关系维系课堂,以新的角色进入课堂,引导教师把功夫用到备课、上课、作业批改与辅导上,鼓励教师在备课中要多记录自己分析、思
考、精心设计、深刻体会的东西,减少重复抄写,使备课成为上课的最优角本。
(二)重视课堂教学,严把课堂教学关。 “课堂教学”是提高教学质量的重要环节,课堂教学是学生学习的主战场,在认真分析我校学生实际情况和先进的教学模式的基础上,继续倡导全体教师从熟悉学生的日常生活,观摩学生的游泳训练,研究从事运动训练的学生心理,用“赏识教育”的观点,从学生体育专业方面取得的优异成绩入手,捕捉学生的闪光点,赞扬和鼓励学生,激发他们的学习热情。教学过程中,继续推行“兴趣教学法”、“启发式教学法”进行教学。促使课堂教学水平稳步提高。
(三)设立“高考补习班”,提高升学就业率
我校是游泳特色学校,升学必须通过高考单招,为使我校学生顺利通过高考升入大学,我校特设“高考补习班”,配备专门教师,特针对单招考试科目进行辅导教学。
五、学生工作稳中求胜
今年我校春季新招学生34人,超过了近几年来任何一年的招生人数,达到了招生的最高水平。
六、安全、卫生工作凸显成绩
(一)狠抓安全教育,树立安全意识
一通过观看安全教育光盘、办板报、悬挂安全教育挂图、召开主题班会等多种形式对学生进行安全教育,增强学生的安全防范意识。二结合安全宣传日开展系列活动,关爱学生,关爱生命,出安
(二)重视健康教育,加强传染病的预防工作和宣传工作,积极配合防疫站做好麻疹、腮腺炎、乙肝疫苗的接种工作,发现疫情及时上报、隔离。同时对学校附近小摊点进行治理,禁止学生购买零食,消除安全隐患。
(三)加强学校卫生工作。建立了卫生打扫制度和卫生检查制度,要求所有教师齐动手,设立卫生工作台账,重视学生良好个人卫生习惯的培养,营造文明、卫生、安全的校园。
今年上半年,我校无一例安全事故发生。
二o 一二年六月十三日篇二:xx小学游泳队工作总结 2010年xx游泳队工作总结
在认真贯彻《学校体育工作条例》文件精神和上级领导的关心支持下,在学校领导的高度重视与全体教练员、运动员的共同努力下,坚持以学生发展为本,树立“健康第一”的思想,夯实学校体育工作,注重学生综合能力的培养,充分发挥教师主导,学生主体的双边作用,全面促进学生的身心健康,使学校全面实施素质教育的办学宗旨得以充分践行并升华,现将2010学年学校游泳队工作总结如下:
一、完善的组织机构和制度保障
1、学校设有专项游泳工作领导小组和工作小组,从分管领导、年级组长、体育
教师分工明确,工作认真到位,保证了我校游泳队工作的顺利开展。
2、每学年学校制订工作计划、教练员制定训练计划,并及时进行调整与总结,健全的制度保障及科学有效的管理方法富有成效。
3、每学年召开游泳队工作总结、研讨会,及时了解学生的情况,形成有效地管
理机制。
二、游泳特色普及已见成效
1、抓普及促提高。依托每周四次兴趣活动课,借助社团时间和课外活动时间,让学生参与游泳训练,在此基础上集中训练,参加各级各类比赛。使学生在多掌握一种技能的同时让广大学生的体质与身心得到全面的锻炼与提高。
2、抓好游泳队常规训练工作。在训练中,教练组老师们团结协作,认真研讨游泳队的训练方法,采用科学先进的训练方法,不断提高队员的运动成绩。
三、严格的日常管理,保证特长生的全面发展
1、每周每次进行90分钟的游泳专业训练,良好的训练条件与专业尽职的教练队
伍为比赛成绩的取得奠定了良好的基础。
3、从每天课程的设置、答疑课的安排、与家长沟通、联系等,创设了一种关心
学生、健康成长的良好氛围。
4、利用升旗仪式向全校介绍游泳队员刻苦训练和比赛情况。他们的奋斗拼搏、坚韧不拔的毅力、勇夺第一的冲劲鼓舞了学校每一位学生,在主席台上有学校领导亲自为获奖队员授牌、颁奖。
四、努力探索,再接再厉
1、延续已形成的与游泳教练沟通交流的机制,实现游泳特色教育认识上的高度
统一。
2、继续探索游泳特色教育课程的科学设置,结合课堂教学改进计划,提高教学
效率。
3、搭建平台,进一步让特长生与其他同学之间进一步互补双赢,优势相长。
4、以游泳特色为基点,结合“每天锻炼两小时”,促进学生身心健康,探索普
通学生体育项目的发展,完善游泳纳入学校体锻课程管理机制,全面实施素质教育。
五、成绩卓越
通过领导的关心、教练的辛勤工作以及游泳队员的不断努力,我校游泳队在2010年取得了市中区中小学游泳比赛团体第一名、济南市中小学游泳比赛小学组团体第二名的好成绩!
成绩的取得只能说明过去,我们将进一步脚踏实地,一如既往地加强我校游泳队训练工作,争取取得更多、更好的成绩。xx篇三:小学游泳训练工作总结 2009年xx小学游泳队训练工作总结
本年度以来,在上级主管部门的领导下,我校按照制订的游泳队工作计划,大力开展体育传统校工作,取得了可喜的成绩。
一、完善各项制度,加大投入,强化管理,为体育传统项目工作顺利开展奠定基础。
游泳队训练工作是学校工作的重要组成部分,是全面贯彻教育方针的一项重要内容。为加强对学校体育工作的领导,学校始终是以校长为体育工作领导小组组长,本年度还调整了部分领导小组成员,制定了各部门体育工作责任制,使得本年度的各项体育工作开展得有声有色。
一、加强体育常规管理工作和群体工作,以竞赛促普及,以普及促提高。常规管理工作是我校一项常抓不懈的工作,体育教研组是体育教科研活动开展的前沿阵地,今年,我校始终以教研为中心,以教改为突破口,在我校基本上形成了融趣味性、知识性、竞技性、健身性于一体的体育教学模式,积极鼓励体育教师参与科研活动。
二、立足普及,狠抓提高。
本年度,我校在抓好游泳运动普及的同时,重视抓提高,主要采取了以下有力措施,做了以下几项工作:
1、抓计划落实。把游泳训练当作学校体育的重要组成部分列入学校体育工作计划,由校长亲自抓,体育教师具体抓,班主任配合抓,各部门相互配合,各负其责。
2、游泳年龄梯队衔接工作。学校建立了二个年龄段游泳队,由专职体育教师负责训练,每周3-4次,每次90分钟,始终如一,风雨无阻。
3、抓普及促提高。依托每周两次兴趣活动课,借助社团时间和课外活动时间,让学生参与游泳训练,在此基础上集中训练,参加各级各类比赛。
4、抓好游泳队常规训练工作。在训练中,教练组老师们团结协作,认真研讨游泳队的训练方法,采用科学先进的训练方法,不断提高队员的运动成绩。
三、工作扎实,成绩斐然
由于上级主管部门领导的关心指导和学校领导对游泳队工作的高度重视及全体教师的共同努力下,本年度我校在2009年市中区中小学游泳比赛中获得团体总分第一名的好成绩。成绩的取得只能说明过去,我们将进一步脚踏实地,一如既往地加强我校游泳队训练工作,争取取得更多、更好的成绩。xx小学篇四:游泳工作总结 游泳传统学校
2005年游泳训练工作总结
我校是今年批准的区游泳运动传统校。首先借此机会对区有关领导对我校游泳运动的帮助与关爱,表示深深的谢意。
游泳运动在我校已经开展十几年了,有着广泛的群众基础,涌现出一批又一批游泳运动积极分子。在这个基础上,我们成立了校级游泳队,年复一年地坚持训练,从2002年开始,年年积极参加区中小学游泳比赛。2002年获小学组团体总分第七名,2003年、2004年连获小学组团体总分第一名。2005年由于场馆修建,训练次数有所减少,获小学组第八名。目前游泳馆已修复启用。训练工作又紧锣密鼓的开始了。
学校十分重视对游泳队的建设与管理。校长亲自过问,并布置任务要求,经常与教师、教练商讨游泳队的建设发展问题,并且十分关心教师、教练的实际困难,尽最大努力解决他们的后顾之忧。
现游泳队,队员共30名。其中,男队员17名,女队员13名,教练2人,安全检查教师1人。
学校游泳队的建立,促进了全校近千人游泳活动的开展,来自各班的队员成为校级骨干力量,也成为班内的核心,他们在游泳课上成为老师的得力助手,真正做到了在提高指导下的普及,带动了全校游泳活动的开展。学校每年在九月份举行一次游泳比赛。已成惯例。这样既检验了游泳成果,又调动了家长的积极性。比赛参加人数逐年增
加。规模越来越大。去年学校不惜重金,租借英东游泳馆、请来具有高水平、国际级游泳裁判参与比赛。使比赛更加规范化。中央电视台连续数年播放我校举行游泳比赛及开展游泳活动的情况,在社会上产生了一定的影响。
游泳活动广泛、深入、持久的开展,促进了学生参与各项体育活动的积极性,每年5月的校田径运动会,冬季体育锻炼活动,校小型单项竞赛活动。此起彼伏。区各类竞赛活动我校都积极参与,使体育教师有更多的机会了解全区情况,同时也获得了更多的学习交流机会。
一年来,由于校领导的重视,体育设施的不断改善,老师的积极性越来越高。我们相信,有体育局、教委的关心、帮助。学校游泳活动会再上一个新台阶。游泳队也会得到健康的发展,在新的一年里一定会取得更加优异的成绩。
游泳传统学校
2005年11月25日篇五:2011学校游泳比赛总结 学校游泳比赛总结
一、活动内容:
1、比赛项目有: 50米、100米自由泳;50米、100米仰泳;50米、100米蛙泳;50米蝶泳;100米个人混合泳;4×50米自由泳接力;4×50米蛙泳接力。注:男、女项目相同(接力项目为混合组3男1女)。
2、比赛在一天内完成,全校共16支队伍,其中每队每人限制参加两个项目的比赛(个人混合泳和接力除外),实行积分制。
二、活动时间:12月18日。
三、活动地点:体育馆一楼游泳馆。
四、活动对象:全校在籍的本科生。
五、活动目的:
在学生中掀起体育锻炼的热潮,提高学生体质健康水平,并且满足广大学生参与体育锻炼的需求,使哈工程的体育文化精神得以继承发扬。
六、活动总结: 本次活动做了十分充分的准备,特别是人员方面,根据以往的比赛经验以及上届比赛的成绩,结合今年新生的报名情况,通过选拔测试等手段选拔出了一批有技术有经验的队员,并且给参赛队员做了充分的训练和心理工作,同时我部门也做了很多的后勤保障工作,最终自动化学院取得了此次比赛的团体总分第二名的好成绩。事实证明,参赛队员的心里素质在很大程度上决定了比赛的结果,因此在以后的比赛中我们要做好参赛队员的心理工作,使每个参赛队员都有很好的比赛状态,争取发挥到最好。
此次比赛也存在不少问题,比如有一些队员没有在规定的时间到比赛地点,使比赛不能顺利进行。在以后的学习和生活中是一个很不好的习惯。还有就是有些队员之间配合的不够默契,合作能力和意识有待提高,在以后的比赛中我们要重点培养队员们的合作能力。体育部的成员表现非常出色,组织也没有什么失误。此次比赛获得了不错的成绩,有很大的收获。通过此次活动,进一步调动了同学们参与体育比赛的积极性,使以后的活动能够更顺利的进行。同时,从比赛中也可得到许多比较可贵的经验,而这极有利于以后学院体育方面的发展。通过此次比赛发扬了努力拼搏的哈工程体育精神。
比赛中,杨申阳、曹一帆、闫兆辉等同学表现出色,为本学院拿到了很高的名次。最终,学院拿到了团体第二的好成绩。
第4篇:游泳协会工作总结
2013年游泳协会工作总结
在这个学期里,我成为游泳协会的会长,在我的内心深处,我深深的感激老会长给我的这个成长的机会,让我认识了许多也许我一辈子都不会认识的朋友,在这个协会里,我倾注了我许多的心血,只为一个承诺,一个我在成为会长哪一天给自己立下的誓言,一定要把这个协会办的有声有色。
协会的头等大事——2013年招新
对与我来说,招新是一个很搞笑的事情,因为最开始的开始,招新工作只有我和周文静两个人去完成这件事情,只有我们两个人将帐篷,将桌子凑齐,将宣传单设计好,将展板弄得beautiful,在招新工作处一呆就是几个小时,但是我们做到了,面对这样的困难,我们招兵买马,不断吸收会员,通过鼓励宣传的方式,协会第一天的会员,都愿意主动帮助我们完成这几天的工作,他们后来有成为我们协会干事部长的牛巧歌等同学,在我们新的团队领导下,招新的工作不仅得到了圆满的完成,而且还让我看到了这些大一新生的能力所在。让我对于他们的认识又更深了一层,对于以后的工作开展无疑留下了最好的开始。
这次招新我们的问题依然存在,例如没有具体安排好值班的时间等。这些都是我个人工作经验不足的问题,现在回头看这些问题,不经为当初的我而自豪,因为我完成了一个我以前做不到的事情,我认
识了许多许多新的朋友,这些都是我最为开心的事情。
协会的第一次游泳馆活动
在招新结束后,我们便在最快的时间里举行属于我们协会的第一次活动,时间是10月27日。经过我们的组织部策划,以及宣传部的宣传,参加第一次活动的人数达到了协会总人数的三分之二,这无疑是我愿意看到的事情。在这次活动中,我们协会的成员里,游泳技术好的凸显出来,无疑是最好的技术部成员。在这次活动中,满足了大家对于水的渴望,虽然没有教练的参与,但是我们依旧开心。因为我们新的会员在这次活动中对于大家有了一个最为基本的了解。协会的总结
正如我所想看到的那样,在这个协会里,通过我们举行的活动,我们在不断的熟悉一些新的朋友,我们在不断的增加自己对于游泳这项爱好的了解。协会的氛围不断的浓厚,大家的关系友好,大家都是一家人,每次举行活动,虽然有一些人因为总总原因参加不了,但是我很开心的是,每次举行活动,我们协会的干事都是倾尽自己心血完成自己的工作,这些都是一群可爱的人。
在协会的总结上,也有一些问题存在,例如协会的活动审批表不能按时的上交,这些都是我们存在的问题。在下一学期我们会好好的解决这个问题,将这个协会更加完善。
第5篇:游泳协会工作总结
游泳是人在水的浮力作用下产生向上漂浮,凭借浮力通过肢体有规律的运动,使身体在水中有规律运动的技能。下面是小编整理的游泳协会工作总结,希望对大家有帮助!游泳协会工作总结1
在我升上高中之前,一直以为要到大学,才能体会到社团对于学生的意义与重要性所以在高一的时候,就也没有考虑太多,随便选个好混的社团。
昂首跨步,已经高二了,学校开放可以重新选择社团,我老实说,要开放更改时,一开端并没有主见去选择哪一个社团,毕竟已经在旧有的社团倦怠了,想要换换口味,却又非常盲从,糊里糊涂得就被写上游泳社的报名单上,尽管意愿不是说很高,但是再我心灵深处,我是对游泳非常有兴趣的,也是我在高一很注意的社团,不过对于这个环境而言,我不避讳的说,游泳社是只能活在炎炎夏日的冷门社团,简直遭透了。
即使添加了,就要做好,有种莫名的使命感,我认为我有责任把社团摆脱冷门的恶名。尽管我只是小小的社员,我只扮演属于我的角色,只不过一个没有职位的小角色,发言是不会被重视的;我很幸运争取到了一个,新设立的干部,既然当上了干部,就要对社团的负责,所谓「尽人事听天命」每次社团开会,我总是提出一连串的问题和自己的想法,解决社团面临的难题,我想做好我自己的角色,不管别人怎么看待。我只是想尽心尽力的做好我的下一步。
身为活动长,每次上社课,我都非常认真听去教练所教导的每一个步骤、每一个技巧,我想既然是游泳社,就要打游泳的底子扎好,避免别人的闲话;我很认真的去做每一个动作,抑或者每一项活动,我付出我能尽的力量,来帮助社长、副社长一起带领游泳社。
在社课与课业之余,我们办了许多活动,譬如:迎新送旧的烤肉会、跨年火锅聚餐、校内游泳比赛、以及参加县长杯的游泳比赛,相较于别的社团我们是很认真在做的了!至此,我吸收了不少经验。在我人生的路上,有这个机会磨练我领导技巧。
现在,已经要卸任、交接了,我很感谢我们的教练,在每一次的社课很认真很和善的指导我们,还有要感谢很提拔我的社长,每次讨论他都很重视我的发言,也很相信我的能力,很多重要的是都是让我去去处理,我觉得相当的成气候感还有其他干部大家辛苦了。我对游泳社的态度已经颠覆了,不在只是冷门的社团,希望在读这篇心得的你有助要到我们的努力,因为我们这届的努力已经是众所皆知的认真社团我很期待下一届的学弟学妹们能够把游泳社代得更好,转变为热门社团,能在社团评鉴上相较于我们,得到更高的成就。
曾经我觉得游泳社是只要会游泳的人带领就够了,但是我领悟到身为游泳社的一员不管会不会游泳,只要喜欢游泳,每一个人都可以为社团贡献心力,就只需要喜欢游泳这件事。
游泳协会工作总结220xx年,我会在市教育体育局的直接领导下,通过全体理事的辛勤劳动,无私奉献,组织全市泳友积极参与,圆满完成了全年工作计划,使本协会工作大大上了一个新的台阶。先后荣获国家体育总局颁发的“20xx—20xx年度全国群众体育先进单位”,国家体育总局游泳管理中心和中国游泳协会颁发的“20xx年全国游泳活动示范奖”两项国家级大奖。这是全市泳友的光荣和骄傲,也是在座的全体理事积极主动、努力工作、无私奉献的丰硕成果和心血结晶。我代表市游泳协会和全市近千名泳友向在座的理事同志们表示衷心的感谢!
下面报告20xx年工作:
一、各项活动丰富多彩
1、市协会三大赛事隆重热烈、安全祥和。
(1)元旦的冬泳文化节场面宏大、隆重热烈,在全市影响巨大。
(2)5月底的全民健身游泳锦标赛你追我赶、精彩纷呈,多项纪录被刷新。
(3)“716”纪念活动场面大、人员多、声势高,既隆重热烈,又安全祥和,受到市领导和广大泳友的赞扬。另外,我们根据中国游泳协会通知要求,组织全市20多个游泳场馆和训练基地开展多项有益的活动,受到中国泳协的表彰。
2、各基地活动精彩纷呈。如:泳友之家开展游泳活动,艾特游泳馆开展全市少年儿童游泳大赛,民权县、梁园区、古城冬泳等开展立冬下水等活动,通过活动活跃了泳友生活、增强了协会凝聚力。
3、多次组织泳友出外交流。参加许昌全省冬泳比赛,赴东北、广西以及山东曹县等活动,丰富了泳友的业余活动,交流了协会工作,收效很好。
二、协会组织日益发展
1、新增加日月湖冬泳俱乐部以及永城游泳协会为团体会员单位,新增泳友370多人。
2、吸纳艾特、新倍力、云杉等场馆为团体会员单位。
三、社会影响不断扩大
1、荣获两项全国性大奖,使我市全民健身游泳活动跨上新台阶。
2、组团参加市五运会,市泳协方队英姿飒爽,气势恢宏,展现全市泳友的精神风貌,并接受了市领导的颁奖。
3、在全国游泳网站等多家媒体上30余次宣传报道。
4、青少年训练和比赛成效突出
存在的不足和差距:
活动开展的科学性和合理性还要加强,与市有关单位和部门沟通还要及时,少数会员单位由于场馆受限活动开展较少,少数理事参与市协会积极性有待提高等。这些都要在明年的工作中加以克服。
20xx年工作计划
一、继续扩大协会组织
1、每年消灭一个空白县。
2、吸纳更多的场馆成为团体会员单位。
3、发展更多的游泳爱好者参加协会活动。
4、配合市教体局等有关部门做好游泳馆以及公开水域场地建设等工作。
二、多种形式开展游泳活动
1、搞好三大赛事:一元旦冬泳文化节;二各协会积极举办全民健身活动;三“716”纪念活动与游泳锦标赛合并进行;四9月底举办xx万米游泳挑战赛。
2、适时组织参加省内和全国活动和赛事。
三、集中精力办好元旦冬泳文化节。
地点:华盛威尼斯。总体要求:隆重热烈、安全祥和。具体要求:参加人员、场地场面、文艺节目、热烈氛围都要超过去年。
组织组:组织严谨,作好报名和编排工作。
文艺组:节目要热烈欢快,形式要更加多样。
裁判组:做好比赛和表演的组织裁判等项工作。
宣传组:多渠道、多形式、广泛宣传文化节盛况。
后勤组:做好午餐等后勤保障工作。
安全组:做好水中安全和现场秩序保障工作,做到万无一失,零事故。
xx市游泳协会组织机构和会员情况
一、协会组织结构由上到下大概分为三个部分,具体如下三项:
1、理事会制度:理事会是广大泳协最高的权力机构,对广大泳协重大事务有最终决策权、解释权和监督权。理事会由6—9名理事组成。
2、分会会长制度:处理协会日常事务的机构,即为协会的常务工作委员会,由执行机构和运行机构组成(即分队和部门)。
3、会员注册制度:实行会员注册制,通过协会网站、宣传单了解并参与协会活动。
二、下面将按照具体的各个部分进行说明:
理事会制度:鉴于协会每年的活动计划存在着未知的危险性,需要一个由有经验、代表协会利益的群体组成的一个机构,对每年的三次活动计划等重大决定展开选址、提建议、监督等工作,而具体的构成如下。理事会下属分为:市泳协会长、资深游泳人士、各分会俱乐部团体会员会长、会员代表、游泳指导老师、社会体育竞技类负责人。
三、队长——部长制度:
队长——部长会是处理协会日常事务的机构
1、部员、队员招募方式:在会员中心招新之后,在每年度的新会员大会上,由各个部门、分队负责人对新会员进行部门的新成员招募工作。
2、活动开展方式:活动由分队提出并策划,需要一些部门进行协助的话,去找相关部门要其协助此次活动;对于比较大型的活动,由市协会负责人进行统筹,对各个分队进行活动分工,以此来完成活动。
四、会员制度:
1、会长下属
1)、副会长分管:宣传、外联、资料、装备。
2)、副会长分管:梁园泳协、华胜泳协、古城冬泳、泳友之家、职院泳协、日月湖泳协、民权泳协、睢县泳协、柘城泳协、永城泳协以上十只分会。
3)、财务分管市游泳协会财务工作,其它分会由自己负责。
2、根据会员制度协会将成立会员中心,会员中心的部门构建交由会员中心负责人构想并实行,关于会员中心具体的其主要负责如下几个方面工作:
1)、负责会员的注册;
2)、会员中心有自己的组织结构,根据会员中心的特点设置部门,会员中心有独立的财务,会员会费的(20%——35%)用以会员中心的活动开支;
3)、负责每年度的会员招募工作;
4)、负责每次活动的会员通知事宜;
5)、负责组织召开每年的会员大会;
6)、每年不定期举行交流会比赛活动等、增进会员交流、方便会员更好的了解协会动态;
7)、协会的所有负责人、分队队员、部门部员等都必须在会员中心注册,成为协会会员;
8)、会员中心负责人作为会员代表、参与协会理事会事务;
五、会员达标数值
20xx年市泳协全体注册会员1208人。
20xx年会员注册工作结束,统计后新增会员370人,共计1588人。
随著市教体局对全民健身的指导深入,全民健身运动的队伍会越来越大,我相信xx市游泳协会的明天会更好。
第6篇:游泳比赛工作总结
游泳比赛工作总结
优点大家都知道,说点儿我觉得这次比赛欠缺的吧
(一)赛前宣传:
1、个人认为宣传时间太短。
2、覆盖面比较少,不是特别完善,员工们对比赛了解的比较少。
3、前期海报数量太少。
(二)摆点报名:
1、与组员沟通不够,应该让他们时时了解比赛流程及策划。这样才能做到有效的宣传,拉动大家报名。
2、每个部门应该统一规划,集中统一分配任务,避免临时电话支配,同时可以减少花费的支出(提前开会分配任务到每个人)。
3、提前调动组员的积极性,让大家以一颗积极的心态去摆点,这样起码大家都会有勇气喊出来,也可以在一定程度上增加报名人数。
(三)赛前准备及比赛:
1、2、比赛前一天,所有人员应该集中动员。
把所有东西在比赛前一天晚上全部弄好,特别是音箱设备提前调试好。
3、这次比赛我觉得负责救生部分的部分成员态度消极,主要原因是救生工作相对比较枯燥,和本人相对缺乏责任心。
4、5、6、比赛间隔期内,冷场时间过长 运动员比赛时间与休息时间没有协调好
广播在引导比赛流程及场内人员处理上没有处理好。如,在安排运动员的位置:在闭幕式上应该及时引导获奖的运动员及相关人员到位而不是任其观看泳姿展示,以致后来领奖时还要专门花时间去排序和造成领导入场和进场的困难
7、接力赛应该在预赛之前就开始广播,而不是在预赛快完,运动员都走的差不多了才播
8、节目可以适当多准备几个,可以及时串场给运动员足够的休息时间
(四)赛后安排:
1、我觉得工作人员应该及时被安抚,可以在比赛的当天晚上请吃饭或者分发一定的慰问品的形式以此来保持下边工作人员的士气
2、物品应该及时清理核对数目并归位
总结:在这次比赛中,我觉得自己学到不少以前不曾学到的东西,比赛不仅丰富了我们的生活,更多的是让我们每个人都能得到提升,在这里面发现我们的不足并改进,同时一步步把我们的比赛办的更好。
——鹰潭鑫亚 2013年9月
第7篇:游泳协会俱乐部工作总结
游泳协会俱乐部2012-2013年度工作总结
光阴荏苒,不知不觉中2012年就这样悄无声息地溜走了,回首过去一年在俱乐部的这段日子里,有过苦、有过累,也有过欢乐,但最重要的是自己收获了很多。现就俱乐部以下几个方面的工作做个总结:
一、常规工作 1.会员招纳
本学期自实行新的会员招纳办法(分批次招纳、定额招纳、按计划招纳)以来,总的情况基本乐观,共招纳会员100人左右,现共有会员规模400人左右,其中包括一期、二期和三期会员,补办会员证若干张,会员的资料基本都录入电脑,纸质资料保存完整。
2.会员培训
会员的定期免费培训基本上形成了一定的制度,培训也进入了常态化,大部分会员都知道培训的时间和地点,部分会员也能积极地参加我们的免费培训,能在培训中积极配合教练。除了固定的每周五晚上8:30-10-00这个时间段以外,我们也另外安排了灵活的培训时间和教练队伍,也即预约教练机制。部分教练的联系方式已向会员公开,会员可以提前预约教练在固定培训时间以外的时间实施教学,使得会员能够享受到更多的更灵活的更优质的免费游泳培训机会。至此,培训取得了一定的效果,部分初学者通过接受培训和自己的刻苦努力掌握了基本的游泳技能。培训也得到很多会员的认可,同时也吸引了更多的游泳爱好者加入我们协会,加入俱乐部成为会员。
3.会员管理
会员后期的管理也是俱乐部的工作内容之一,我们现已建成会员QQ群3个,分别是2个容纳100人的普通群和1个能容纳500人的高级群,每个QQ群都设立了专门的管理员。通过会员群,我们能够与会员及时的沟通,也能够了解到会员的所需和所求,同时我们也会在会员群上及时发布游泳馆的开闭馆情况和游泳馆一些临时的营业时间调整。会员群也给大学广大的游泳爱好者提供了一个交流沟通的平台,大家在群里畅所欲言,分享游泳的经验或技巧。
二、日常训练 每周五晚上的固定训练成员基本上都能按时出勤按时参加训练,同时在训练中都能够积极地刻苦地训练,个别不能参加训练的成员也都能够及时地请假。各成员的游泳水平也都有很大的进步,现俱乐部7名成员均会游泳,除2名女生只会蛙泳外,其余成员均能至少熟练掌握2种泳姿。
三、其他工作
俱乐部除了常规工作和日常训练外,偶尔协助救生组参加游泳馆的值班工作,本学期也承担了石河子大学第三届游泳比赛的部分工作。例如比赛的报名工作、比赛过程中的节目、主持和播音工作。俱乐部在整个比赛前后的表现大家也都有目共睹,也得到了协会的认可。
四、存在的不足
1.会员制度有待进一步完善,会员的培训质量有待进一步提高,会员的培训应该更加灵活化、合理化、有序化、高效化、人性化,会员培训缺乏科学的教学大纲指导。
2.会员QQ群的管理应该更加严格化、规范化,会员群里乱发广告现象很严重,导致会员对群越来越反感,更多的会员会对群消息实施屏蔽,最后使得我们与会员的沟通受阻。
3.俱乐部成员的游泳技能和教学技能跟不上教学的步伐。
4.会员后期的管理过于松散,没有相应的规章制度来约束会员,导致会员过于放任自流。
5.每周的固定训练时间太短,训练量过少。
五、改进的措施
1.制定更加完善的会员制度,包括会员的招纳办法、会员的管理制度、会员的培训制度、会员的约束制度等。
2.每个会员群安排一个专人负责管理,对于乱发广告的人员先给与警告,屡教不改者取消会员资格、没收会员证并移出会员群。
3.为俱乐部订购相应的培训书籍作为培训会员的指导书,制定科学合理地会员培训大纲,加大成员的训练量,请相对专业的教练定期给教练员做相应的培训,定期对成员的成绩进行测量,并与前期的成绩进行对比,对成绩进步较大者给予相应的奖励,对成绩退步的给予一定的处罚。
游泳协会俱乐部 2013年2月23日
第8篇:县游泳协会工作总结
[县游泳协会工作总结] 2009的县游泳协会工作总结【内容】:
县游泳协会前身是县冬泳爱好者协会,于00年月日成立,现在本会登记在册会员已达人,年龄最大者岁,最小者仅岁,县游泳协会工作总结。本会以磨炼意志、强身健体、广结友谊为宗旨,以崇尚科学、安全第一、团结互助、业余活动、文明游泳为原则,大力开展各种游泳活动,为推动我县全民健身运动做出了自己的努力。
00年月日,本会成立尹始,就协助温州市冬泳爱好者协会在我县成功举行了第届我爱协会漂流活动。漂流行程从湖边村开始,到鹤城镇结束,全程近八公里。为安全举办这次活动,经本会请示,县政府专门召开协调会,要求公安、医疗、航管等相关部门积极做好安全保障工作。这次活动共有名温州泳友和名丽水泳友参加,活动安全顺利;同年9月日,我们组队参加了在温州九山湖举行的帝一酒杯公开水域游泳比赛,取得了一项第二名、两项第四名、一项第五名、一项第八名的好成绩;同年月日,组队参加了在永嘉楠溪江举行的迦楠杯冬泳邀请赛,在支参赛队伍中取得了男子接力赛第四名的好成绩;月日,赴丽水参加了由市冬泳协会组织的庆贺全国冬泳日活动;同年月日,丽水市冬泳协会组织了迎奥运游泳象征接力活动。活动的最后一站安排在我县的高湖镇钓鱼台举行,工作总结《县游泳协会工作总结》。我会泳友积极参与,手擎接力红旗,游好了最后一程。
00年月日,我们应邀组织队伍参加了在文成举行的00温州市名泰杯魅力母亲河公开水域游泳比赛,取得了一项第七名;同年月9日,永嘉县游泳协会桥头分会成立,同时举行了精彩的游泳接力比赛,我们充分准备,派出了精干选手参赛,一举夺得接力比赛第一名,令各地泳友大跌眼镜。
009年月日,我们应武汉冬泳协会的邀请,组织了一支人的队伍,前往武汉,横渡万里长江,泳友们体验了搏击风浪的乐趣。月日,我们又组织了0余人的队伍,参加了杭州市体育局主办的横渡钱江游泳活动。9月日,我们积极组队参加了第二届全市运动会大众部公开水域的游泳比赛,并在比赛中取得了两个第五名,一个第八名的好成绩。
协会活动蓬勃开展,离不开广大泳友的热情参与。协会也得到了主管部门的肯定,009年0月,本会秘书长被评为丽水市群众体育运动先进个人。
随着参加游泳的人员越来越多,队伍越来越壮大,009年年中,我们根据实际需要,对机构进行了改组,成立了县游泳协会,同时为保持冬泳特色,在游泳协会中设立冬泳分会。为提高服务水平,提升工作效率,日前特与**规模最大的正大游泳休闲中心签定协议,在该中心设立游泳协会办公室,为向泳友发放泳具、缴纳会费等工作提供方便。
展望未来,本会将继续以科学游泳、文明游泳、健康游泳为理念,以野蛮其体魄,文明其精神为指导,大力宣传游泳文化、发展游泳运动,为推动我县全民健身运动深入发展继续做出自己的努力。
第9篇:游泳学校上半年工作总结
游泳学校2011年上半年工作总结
2011年上半年在市教育局、省体育局正确领导和大力支持下,我游泳学校全体员工脚踏实地、求真务实、团结协作,圆满地完成了今年上半年的各项工作任务。现将上半年工作简要总结如下:
一、德育工作有创新性突破
(一)健全德育网络,注重德育效果。
半年来,我我校坚持全面贯彻党的教育方针,以育人为根本,加强学校德育工作和精神文明建设。并且根据青少年思想品德形成的规律和社会发展的要求,制订了我校的德育工作总体目标与规划,建立健全了由法制副校长任组长的德育工作领导小组和相关的德育工作常规制度,形成德育工作网络。同时层层分解成德育年度目标和学期目标进行逐项量化实施,取得了较好的创优效果。
(二)加强德育的学科渗透,多点切入德育教育。
我们根据学生不同年龄特点有计划、有组织地进行党的基本路线教育、爱国主义、集体主义和社会主义思想教育、近现代史和国情教育。以语文、思品、历史、地理四门学科为德育教育渗透重点。要求其它学科也要有相关的德育教育内容。注重班级、团队活动和劳动社会实践活动。学校长期开展学雷锋等活动,涌现出一大批好人、好事。半年来,由于我校德育工作到位,使学校形成了良好的校风,学生具备了良好意志、品格和活泼开朗的性格,自我管理、自我约束能力增强,学校的精神文明风貌受到了家长和社会的好评。
二、教练、教师队伍进一步优化
(一)组织教练员参加业务培训
今年5月,我校组织教练员参加河北省体育局青训中心主办的教练员培训班,及时掌握21世纪以来先进的训练理念、训练方法,充实专业知识,提高理论水平。
(二)加强教练教师福利待遇
加强节假日、元宵节、五一劳动节等福利制度,完善教师五险制度,加强教练教师福利待遇,全面维护教师合法权益。
三、训练质量稳步提升
2011年5月河北省青少年游泳锦标赛,我校共取得11枚金牌,8枚银牌,11枚铜牌的好成绩。这次比赛中,我校学生共有 73个游泳单项进入省运会前八名。
这次比赛完毕,我校要求各组教练和各组参赛学生认真书写赛后总结,吸取教训,总结经验,为学校下一步的训练教学提供第一手的研究资料。
四、文化教学有序进行
(一)强调教师备课工作。
我们要求教师认真备课,用新的理念统领课堂,用新的师生关系维系课堂,以新的角色进入课堂,引导教师把功夫用到备课、上课、作业批改与辅导上,鼓励教师在备课中要多记录自己分析、思考、精心设计、深刻体会的东西,减少重复抄写,使备课成为上课的最优角本。
(二)重视课堂教学,严把课堂教学关。
“课堂教学”是提高教学质量的重要环节,课堂教学是学生学习的主战场,在认真分析我校学生实际情况和先进的教学模式的基础上,继续倡导全体教师从熟悉学生的日常生活,观摩学生的游泳训练,研究从事运动训练的学生心理,用“赏识教育”的观点,从学生体育专业方面取得的优异成绩入手,捕捉学生的闪光点,赞扬和鼓励学生,激发他们的学习热情。教学过程中,继续推行“兴趣教学法”、“启发式教学法”进行教学。促使课堂教学水平稳步提高。
(三)设立“高考补习班”,提高升学就业率
我校是游泳特色学校,升学必须通过高考单招,为使我校学生顺利通过高考升入大学,我校特设“高考补习班”,配备专门教师,特针对单招考试科目进行辅导教学。
五、学生工作稳中求胜
今年我校春季新招学生34人,超过了近几年来任何一年的招生人数,达到了招生的最高水平。
六、安全、卫生工作凸显成绩
(一)狠抓安全教育,树立安全意识
一通过观看安全教育光盘、办板报、悬挂安全教育挂图、召开主题班会等多种形式对学生进行安全教育,增强学生的安全防范意识。二结合安全宣传日开展系列活动,关爱学生,关爱生命,出安全教育专题板报,举行安全专题班队会,取得了良好的教育效果。三结合日本8.8级强烈地震,和我国云南盈江地震,我校开展地震逃生大演练。
(二)重视健康教育,加强传染病的预防工作和宣传工作,积极配合防疫站做好麻疹、腮腺炎、乙肝疫苗的接种工作,发现疫情及时上报、隔离。同时对学校附近小摊点进行治理,禁止学生购买零食,消除安全隐患。
(三)加强学校卫生工作。建立了卫生打扫制度和卫生检查制度,要求所有教师齐动手,设立卫生工作台账,重视学生良好个人卫生习惯的培养,营造文明、卫生、安全的校园。
今年上半年,我校无一例安全事故发生。
二O 一二年六月十三日
第10篇:小学游泳训练工作总结
2009年XX小学游泳队训练工作总结
本年度以来,在上级主管部门的领导下,我校按照制订的游泳队工作计划,大力开展体育传统校工作,取得了可喜的成绩。
一、完善各项制度,加大投入,强化管理,为体育传统项目工作顺利开展奠定基础。
游泳队训练工作是学校工作的重要组成部分,是全面贯彻教育方针的一项重要内容。为加强对学校体育工作的领导,学校始终是以校长为体育工作领导小组组长,本年度还调整了部分领导小组成员,制定了各部门体育工作责任制,使得本年度的各项体育工作开展得有声有色。
一、加强体育常规管理工作和群体工作,以竞赛促普及,以普及促提高。常规管理工作是我校一项常抓不懈的工作,体育教研组是体育教科研活动开展的前沿阵地,今年,我校始终以教研为中心,以教改为突破口,在我校基本上形成了融趣味性、知识性、竞技性、健身性于一体的体育教学模式,积极鼓励体育教师参与科研活动。
二、立足普及,狠抓提高。
本年度,我校在抓好游泳运动普及的同时,重视抓提高,主要采取了以下有力措施,做了以下几项工作:
1、抓计划落实。把游泳训练当作学校体育的重要组成部分列入学校体育工作计划,由校长亲自抓,体育教师具体抓,班主任配合抓,各部门相互配合,各负其责。
2、游泳年龄梯队衔接工作。学校建立了二个年龄段游泳队,由专职体育教师负责训练,每周3-4次,每次90分钟,始终如一,风雨无阻。
3、抓普及促提高。依托每周两次兴趣活动课,借助社团时间和课外活动时间,让学生参与游泳训练,在此基础上集中训练,参加各级各类比赛。
4、抓好游泳队常规训练工作。在训练中,教练组老师们团结协作,认真研讨游泳队的训练方法,采用科学先进的训练方法,不断提高队员的运动成绩。
三、工作扎实,成绩斐然
由于上级主管部门领导的关心指导和学校领导对游泳队工作的高度重视及全体教师的共同努力下,本年度我校在2009年市中区中小学游泳比赛中获得团体总分第一名的好成绩。
我们将进一步脚踏实地,一如既往地加强我校游泳队训练工作,争取取得更多、更好的成绩。
XX小学
第11篇:暑期游泳培训工作总结
2011年暑期游泳培训
工作总结
游泳馆:财经大学游泳馆
责任教练:韩优
教练员:相卓
2011年暑期游泳培训工作总结
教练员:相卓
作为第一年代课的新人,本人参与了晋众游泳培训机构2011年暑期游泳培训的培训工作。这是我的第一份正式工作,我非常重视它,我认为态度决定一切,一个人的工作态度决定了其工作质量的好坏。在这两个月内,我尽力做好自己的本职工作,并帮助其他教练员做一下力所能及的事情。
在这七期的教学工作中,我独立带了5个提高班和3个提高班,经过这几个班的教学,我认为对于初级班的学生最大的问题是消除对水的恐惧和换气问题,而对提高班的学生则是课堂纪律的控制问题。在前两期主要做助教工作,我从主教练那里学到了不少教学和管理方法,这对我后几期的独立代课起了很大的作用。一二期的平安渡过让我在第三期的时候,思想上有点松懈疲劳,结果因为没有控制好课堂纪律而导致两个小孩打闹导致下巴磕伤的事件发生,虽然这件事处理得还算比较顺利,但这件事对我的触动非常大,吃一堑长一智,这让我对安全问题更加重视,之后的几期时刻把安全放在心上。在疲劳期里,虽然心理上的疲劳让人感觉每天都那么难熬,但我想,坚持就是胜利,很快,十天左右的疲劳期过去了,后半个月的时间让人感觉特别清闲,可以稍微喘口气。但最后一期的教学效果明显不如前几期的好,想了想还是自己的代课方式方法不够成熟,还有很多地方需要改进。两个月的时间稍纵即逝,回想第一天站在门口接学员时的手足无措,现在觉得自己成熟多了。这两个月里我经历了跨入社会的酸甜苦辣,也学到了不少在学校学不到的东西,感觉到了自己的成长。非常感谢韩教练和各位教练对我的培养和帮助,希望如果有明年可以更加得心应手。
第12篇:游泳课总结
体育课总结
游泳课总结
因着对游泳的热爱,这学期我第二次选修了游泳。
上学期,从刚开始从来没下过水的旱鸭子到能顺利游完50米,这之中有挫折和困难,但更多的是超越自己的快感和收获。上学期是从不会到会,这学期我希望能游好。
刚开始,我只会蛙泳,而且只能勉强游50米。所以我每节课基本上都是先游200米蛙泳,然后开始练习新的泳姿。
先说说蛙泳。可能是上学期刚开始学的时候动作没有及时纠正,用了错误的泳姿游了很久,自己也一直没有发现,只是觉得游得比别人慢而且费力。一直直到这学期最后的几节课,老师指出我的动作有问题,手脚配合不协调,我是先蹬腿了再伸手,这时候水的阻力减缓了前进的速度,才导致游得那么慢。
老师的提醒让我恍然大悟。但迫于时间紧迫,以及我用错误的泳姿半年多了,一时半会儿改不过来。于是课后,我自己赶紧先上网从理论上琢磨,发现了蛙泳的一个顺口溜:划手腿不动,收手再收腿,先伸胳膊后蹬腿,并拢伸直漂一会儿。记住这个顺口溜是个很好的办法。
但更需要从原理上掌握它。我最大的问题是整套动作的配合。蛙泳的完整配合动作应该是:双手外划时抬头换气,双手内划时收腿低头稍憋气,双手前伸过头时蹬腿吐气。游泳时,对水的向后的推力是前进的关键部分动作,而这个时候,身体只有保持流线型才能最大程度减少前进的阻力。而我最大的问题是,在这个前进的关键时刻,我在伸手,必然加大了阻力,前进缓慢。为了前进快一点,我不得不加大手的动作幅度,画出特别大的圈,用手划水的后推力前进。
经过理论上的明确后,我在游泳时很注意减少手的运动时间,把主要动作幅度集中于腿。只要减少手部动作的幅度和时间,腿快速蹬,手甚至很省力就能前进。手的动作是先于腿的动作。一定要在收手后再收腿,伸手后再蹬腿。
修正过后的姿势,感觉游起来轻松很多,前进反而快了。所以,真正的游泳时放松而悠闲的,像鱼一样在水中前进,那是一种很惬意地感觉。
再说说新学的仰泳和自由泳。刚学的时候从打水开始。很奇怪,打水我倒学得异常顺利,都打得不错。但学仰泳要躺在水上,有很大的心理障碍。一直学蛙泳的我,当初花了很大力气学会换气,仰泳也一样,躺下去和呼气是两个最关键的步骤。身体在水中,稍稍往后一仰,心理就特别恐惧,水一下子进入后脑勺和耳朵中,再一不小心进入口鼻甚至漫过脸,心理障碍很难克服。
总之经历了很多次尝试,将板儿抱在肚子上,加大了身体的浮力,浮起来更省力一些,也没那么恐惧。渐渐地,我不需要板儿也可以浮起来了。
当我可以没有恐惧的浮起来时,我发现这是一种很大的享受。徜徉在水中,身体全部放松,不用做任何动作,比躺在床上还舒服。稍稍一动腿,身体就能很轻松的前进,再加一些力,身体就能快速前进。这是一种怎样的惬意!
于是我很快爱上了这种新的泳姿。当我在蛙泳和自由泳游累的时候,我就躺在水中,稍稍用点力,放松放松,作为一种休息。当我觉得游得不错时,就总结了几个仰泳的要点:
这是仰泳的基本动作:
1、臂划水时,出水以大拇指领先,移臂时手臂与水面垂直,上臂贴近耳朵。移臂过程中手臂旋转,入水时小拇指领先插入水中。
2、如果以头的位置为钟表12 点,两手的入水点在11点和1点的位置。手入水后先直臂下划。
体育课总结
3、两臂划水应与身体转动协调配合,两肩不断形成位置差。
4、两臂划水配合采用中交叉方式,即两臂始终处于相反的位置,一臂划水时,另一臂移臂。
5、头部保持稳定没有左右摆动。 ' 在游的过程中,我发现下面几点容易出现错误,有必要提醒自己:
1、呼吸虽然不受限制,但最好采用有节奏的呼吸方式,或以固定在一臂移臂时吸气。毕竟划水以及身体在水中行进时会有波浪及水花。随意呼吸易呛水。
2、保持 水平的身体姿势,躯干和肩随手臂动作围绕纵轴转动,始终有一肩不露出水面。
3、一般每划水2次,腿打水6次,呼吸1次。
4、两腿交替做鞭状上下打水。向上打水要快而有力,脚略内旋并绷直,向下打水时腿和脚自然放松。
5、移臂时手臂紧贴身体不能太宽。
6、移臂时如果手臂易弯曲,则可暂时用小拇指领先出水,养成直臂出水的习惯以后再用大拇指领先出水。
7、身体始终保持伸展、正直、几乎水平地仰卧于水面,好像平躺在床上,头下有一只矮枕头。 ' 最后,在打腿上,仰泳腿要体会大腿用力,上抬与下压都要有,体会大腿带动小腿的感觉。
感谢老师的悉心教导,我很好的学会了游泳。现在游泳馆也就成了我课余健身的好去处,游泳也不像其他运动那样会出很多汗但运动量不小,还可以锻炼体型。
然而游泳实在太受大家欢迎,游泳池的资源又非常有限,每次到游泳馆,浅水区都有好多人,像圈养的鸭子一样,想游一趟中途会有好多障碍。而和我一起去的同学在深水区游得不亦乐乎。等我游得熟练了也要考个深水证,去深水区畅享游泳的乐趣。
我觉得老师真的教的很好,很认真很和蔼,还记得有次我抽筋了,您让上岸,帮我拉腿,我疼得哇哇叫,但一会儿就好了。然而搞笑的是,这个时候我手上戴的钥匙卡在下水道的缝里了,您很费劲地帮我拿了出来。想起这些情节,真的很感动,更有些不舍。
总之,很庆幸选了您的游泳课,非常感谢您一学期的悉心教导。
第13篇:游泳课总结
游泳课总结
这学期的游泳课主要学习了蛙泳,也是游泳各种姿势的最简单的一种。对于自己,从会一点点到基本掌握,主要得益于老师的教导,同学的帮助,以及课后的练习。回顾一下这十几节课程,自己受益匪浅,进步很大。
还记得第一节课时,老师叫会游泳的同学举手,然后让他们单独练习,当时我就特别羡慕会游泳的同学,心里下决心一定要好好对待这门课,学会游泳。在老师的悉心教导下,自己终于可以游得更好了,甚至感觉比开始就会用游泳的部分人游得还好。这学期的游泳课,不但让我加强了对蛙泳的熟练程度,而且让我有了很好的水性,学习其他泳姿也比较快。
蛙泳是基础。从蛙泳的最初的脚的动作——收、翻、蹬、夹,到配合手的动作和呼吸,从陆地上的练习到水中的实战,自己一步一个脚印,一周一点进步的走来,真正体验到了慢慢成功的喜悦,感受到了游泳带来的乐趣,给自己紧张的学习生活带来了信心和活力。
同时这学期的游泳课还给自己提供了一个锻炼身体的机会。游泳,这一众所周知的最好的体育运动,正好给了我们一个很好的锻炼机会。在紧张的学习中,每周一次的游泳课,使我大大锻炼了身体,增强了体质,强健了体魄。通过这一学期对游泳的学习过程,我觉的游泳课是一门实践性很强的课程,没有系统的指导和有针对性的练习很难学得好。总结一学期来的学习体会,我觉得要想学好游泳,迅速掌握游泳技术,在于以下几个方面:
一、要有良师指导。游泳是一项技术性很强的体育运动,没有一位良师的指导,很难迅速掌握正确地动作和技术。陆老师从开始就对蛙泳的动作进行悉心讲解和指导,一有错误及时纠正。从而在第四、五次课时,我已经从一个丝毫不懂水性的人,能够勉强游一段蛙泳了虽然动作还不熟练和协调。
二、要多看。看老师的动作示范,看网上的视频教学,看泳池里其他人的游泳动作。多看,才能让游泳的动作过程深印脑海,才能去好好模仿进而熟练掌握。
三、要多问多交流。在练习的过程中遇到不明白的地方,多向老师、同伴、他人请教,这不失是一种好方法,可能困扰自己很久的问题,其他人一点就通,大家学习中相互交流,才能事半功倍,共同进步。
四、要多练。纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行,作为实践性极强体育运动,只有靠勤学多练才能找出问题的所在并不断的去加以完善。所以在这一学期,我几乎每周五的下午都和班上的几位同学到游泳馆练习,从练习中发现问题,改善自己的泳姿,提升技巧,进步颇大。
游泳,带给我如此多的快乐和教益,真希望每学期都能上游泳课。我已经决定,即使下学期没有体育课,我还是会坚持每周游泳1—2次的运动习惯,因为游泳不仅让我掌握了一项重要的生存本领,而且培养了一种当下很多大学生缺乏的健康的生活习惯,这恰恰也是本学期游泳课让我收获最大的地方。
第14篇:游泳课总结
总结
这学期我有幸选到了游泳课,并且从中学到了很多东西。
其实我以前就非常喜欢游泳,但那时我们那没有游泳馆,只能在水库里扑腾几下,也没有游泳的概念,只是大家在一起闹着玩。后来我发现了游泳的乐趣所在,因而就非常渴望能学会游泳,像真正的运动员一样在泳池里纵横驰骋。经过一个学期的学习,我从开始时对蛙泳一窍不通,到现在能基本上掌握蛙泳的动作要领,感觉收获真的很大。
游泳课是一项技术性很强的运动,没有系统的指导和有针对性的练习很难学得好。总结一学期来的学习体会,我觉得要想学好游泳,迅速掌握游泳技术,要注意一下几个方面:
一是要认真听老师的讲解。老师会从一开始就对蛙泳的动作进行悉心讲解和指导,一有错误及时纠正。这也是学习游泳的最佳时期,过了最初的那一个时间段动作就会固定,以后想改进动作也会比较困难。因此要严格按照老师的要求练习,让每一个动作都做到位。
二是在课下要主动去学,多看网上的视频教学,看书上的技术讲解。最重要的是要多练习,理论联系实际。游泳的时候注意其他人的游泳动作。将游泳的动作姿势记住,才能去好好模仿进而熟练掌握。
三是要勤于思考,不能只限于练动作,还要多思考这样做动作的合理之处。这样才能真正理解动作要领,才能明白为什么要这样游,为什么不那样游,才能知道怎么才能学得又快又好。
当然作为一项实践性极强体育运动,练习还是最主要的。课上认真向老师求教,刻下勤奋刻苦才能找出问题的所在并不断的加以完善,进而提升成绩。在学习过程中,不要有害怕的心理,相信自己一定能行。打好基础,一步一步来,循序渐进,多练习感觉自然会出来的,正所谓熟能生巧。
在练习的过程中遇到不明白的地方,多向老师、同伴、他人请教,可能困扰自己很久的问题,其他人一点就通,大家交流学习心得,会学得更快。
总之,游泳是一项非常好的运动,它既包含了力量又包含了技术,我以后会将这项运动坚持下去,做为自己锻炼身体及休闲娱乐的最主要方式。
第15篇:游泳课总结
游泳课总结
这学期我有幸选到了游泳课,并且从中学到了很多东西。其实我以前就非常喜欢游泳,但是不知道是自己协调性太差还是什么原因,怎么练都练不会,怎么练都不会换气。班里的同学都已经会了,他们也都交过我。我一直就对游泳有很大的兴趣,非常渴望能学会游泳,像真正的运动员一样在泳池里纵横驰骋。经过一个学期的学习,我从开始时对蛙泳一窍不通,到现在能基本上掌握蛙泳的动作要领,感觉收获真的很大。
游泳课是一项技术性很强的运动,没有系统的指导和有针对性的练习很难学得好。总结一学期来的学习体会,我觉得要想学好游泳,迅速掌握游泳技术,要注意一下几个方面:
一是要认真听老师的讲解。老师会从一开始就对蛙泳的动作进行悉心讲解和指导,一有错误及时纠正。这也是学习游泳的最佳时期,过了最初的那一个时间段动作就会固定,以后想改进动作也会比较困难。因此要严格按照老师的要求练习,让每一个动作都做到位。
二是在课下要主动去学,多看网上的视频教学,看书上的技术讲解。最重要的是要多练习,理论联系实际。游泳的时候注意其他人的游泳动作。将游泳的动作姿势记住,才能去好好模仿进而熟练掌握。
三是要勤于思考,不能只限于练动作,还要多思考这样做动作的合理之处。这样才能真正理解动作要领,才能明白为什么要这样游,为什么不那样游,才能知道怎么才能学得又快又好。
当然作为一项实践性极强体育运动,练习还是最主要的。课上认真向老师求教,刻下勤奋刻苦才能找出问题的所在并不断的加以完善,进而提升成绩。在学习过程中,不要有害怕的心理,相信自己一定能行。打好基础,一步一步来,循序渐进,多练习感觉自然会出来的,正所谓熟能生巧。
在练习的过程中遇到不明白的地方,多向老师、同伴、他人请教,可能困扰自己很久的问题,其他人一点就通,大家交流学习心得,会学得更快。
总之,游泳是一项非常好的运动,它既包含了力量又包含了技术,我以后会将这项运动坚持下去,做为自己锻炼身体及休闲娱乐的最主要方式。
当然了,一定一定必须要感谢老师,上节课,你的几句话特别有用,让我体会到换气真的不是很难,谢谢老师的耐心指导!
2010.11.27
第16篇:游泳课总结
游泳课总结
不知不觉中,这学期的游泳课就要结束了。回顾这学期的游泳课,我感觉自己学到了很多东西,受益匪浅。
以前我自己学过蛙泳,但是很不正规,有很多欠缺的地方,这学期在老师的指导下,我蛙泳的动作改善了很多,游泳技巧和动作也有不同程度的提升,我自己很有成就感。同时,游泳是一项很好的运动,一学期的游泳课给我了一个很好的锻炼身体的机会。通过一学期的学习,我认为对于游泳要注意以下几点:
1、仔细看老师的动作。任何运动如果有一个好的老师指导,那么掌握和学习这项运动就可以少走很多弯路,而且能打下好的基础,正确掌握技术和动作要领;
2、游泳需要多看,多想。只有记住老师或者别的游得好的同学的动作,仔细思考自己动作与他们的差距,不断完善自己才能更好的提高自己;
3、游泳需要多练。如果一个人学游泳时只是看理论知识和动作要领,而不下水去亲身体验,那么他永远不可能学会游泳。没有练习就不可能学会游泳,也就不知道自己欠缺的是什么,在哪方面需要提高。
在学习游泳的过程中,不能太急于求成,一定要细心耐心的把动作做到位,一步一个脚印。还有就是不能紧张,尤其是在游泳的过程中,不然很容易呛到水,很危险。也不能慌,一定得相信自己是能行的!只有在平和充满自信的心态下才把事情做好,才能理智的看待问题。
这学期的游泳学习就要告一段落了,但是我们大学里的体育锻炼还远没有结束。有可能的话我希望下学期还能选上游泳课,一方面学习自由泳,掌握一门技巧,另一方面也让自己继续锻炼。
在平时的课外锻炼中,我每周都坚持去跑步,一周三到四次,每次十二圈。以前我的体育成绩总是比较差的,上了大学才逐渐有时间去锻炼了。我一直觉得身体是革命的本钱,只有拥有一个好的身体,现在才能更好地学习,以后才能更好地工作,就像我们北航的口号那样,要为祖国工作50年。
课外锻件我觉得要注意的东西有很多,尤其是肌肉的放松需要48小时,所以我每天都锻炼,但是并不是每天都去跑步,有时候做一些力量的练习,主要以俯卧撑为主,每组20个,每次做10-15组,同样是每周三到四次。在以后的生活中一定要加强锻炼,注意自己的身体健康,不管以后做什么,身体是第一位的。
谢谢老师耐心的指引和专业的教导,您的认真与负责让我十分敬佩,不但让我体会到了游泳的乐趣,还对我们的身体素质作出了严格的要求,鼓励我们多锻炼。也许游泳对我来说还并不容易,但是我一定会努力让游泳成为我生命中一抹最绚丽的色彩。
学号:12101012 姓名:魏 星 宇
第17篇:游泳管理中心的工作总结
本年度以来,在上级主管部门的领导下,我校以《教育法》、《体育法》、《学校体育工作条例》为依据,按照年初制订的工作计划,取得了可喜的成绩。
一、完善各项制度,加大投入,强化管理,为体育传统项目工作顺利开展奠定基础。
体育传统项目是体校工作的重要组成部分,是全面贯彻教育方针的一项重要内容。为加强对市体校体育工作的领导,体校始终是以校长为体育工作领导小组组长,本年度还调整了部分领导小组成员,制定了各部门体育工作责任制,使得本年度的各项体育工作开展得有声有色。
1、加大硬件设施投入力度。在器材配备方面,我校严格按照国家规定的一类学校标准配备,本年度,我校投入购置、目前我校体育设施齐全,保证了我校体育教学、训练工作的顺利开展。
2、加强体育师资队伍建设,不断提高他们的政治思想素质和业务水平。加强师资队伍建设,提高游泳教练的专业素质,调动他们教学育人的积极性,是搞好体校体育工作的关键。为此,在优化师资队伍方面,今年我校做了以下几项工作:
①为加强游泳训练工作,充实师资力量,今年我校招聘了一名专职游泳训练教师,负责游泳队日常训练工作。
②对游泳教练业务上大力支持培养。针对游泳教练学习积极性高的特点,一方面邀请省专业队资深教练来中心讲座,传授知识,一方面积极支持他们外出观摩学习,有效地提高了他们的业务水平。
3、加强体育常规管理工作和群体工作,以竞赛促普及,以普及促提高。常规管理工作是我校一项常抓不懈的工作,体育教研组是体育教科研活动开展的前沿阵地,几年来,我中心始终以教研为中心,以教改为突破口,在我中心基本上形成了融趣味性、知识性、竞技性、健身性于一体的体育教学模式,积极鼓励游泳教师参与科研活动。
本年度我中心牵头组织的群众体育工作开展得如火如荼,蒸蒸日上,()小型体育竞赛活动接连不断,几乎是天天有,次次新,例如:游泳接力赛、专项比赛、耐力跑、游泳对抗赛、游泳友谊赛及小型达标运动会等,花样繁多,不仅活跃了全市文体生活,而且大大激发了队员、学生参加体育锻炼的兴趣,大大增强了队员和学生体质,本年度,我中心体育达标率达到了100%,优秀率达到了44.3%,在怀化市居体育项目之首。
二、立足普及,狠抓提高。
本年度,我中心在抓好游泳运动普及的同时,重视抓提高,主要采取了以下有力措施,做了以下几项工作:
1、抓计划落实。把游泳训练当作学校体育的重要组成部分列入学校体育工作计划,由校长亲自抓,市游泳教练具体抓,县游泳教练配合抓,各部门相互配合,各负其责。
2、抓游泳年龄梯队衔接工作。体校建立了三个年龄段游泳队,分别由三名专职游泳教练负责训练,每周7次,每次120分钟,始终如一,风雨无阻。
3、抓普及促提高。依托每周两次兴趣活动课,借助早锻炼和傍晚时间,让受训的队员人人参与游泳训练,在此基础上选好苗子,组成市游泳队,集中训练,参加各级各类比赛。
4、抓好游泳队常规训练工作。在训练中,教练组团结协作,认真研讨游泳队的训练工作,采用科学先进的训练方法手段,不断提高队员的运动成绩。
三、工作扎实,成绩斐然
由于上级主管部门领导的关心指导和学校领导对体育传统项目工作的高度重视及全体教职员工的共同努力,本年度来我中心在输送队员、参加各级各类比赛等方面取得了可喜的成绩:在XX年湖南省游泳比赛中,我市游泳队获得了多个项目冠军的好成绩。共2页,当前第1页12
第18篇:游泳场所专项整治工作总结
游泳场所专项整治工作总结为加强游泳场所卫生管理,规范经营行为,防止传染病传播和健康危害事故的发生,维护全市人民群众的健康权益,根据《中华人民共和国传染病防治法》、《公共场所卫生管理条例》、《艾滋病防治条例》、《游泳场所卫生规范》、《卫生部关于推行公共场所卫生监督量化分级管理制度的通知》等法律规范以及《市游泳场所专项整治工作方案》的规定和要求,结合本辖区实际情况,开展了游泳场所卫生专项整治活动。现将专项整治情况总结如下:
1、基本情况辖区内共有3家游泳场所,其中有1家为学校内设游泳场所,1家为社区内设游泳场所,1家为体育系统使用的游泳场所。
二、严格要求重点检查6月下旬,区卫生监督所对游泳场所开场前的准备工作及卫生状况进行了专项卫生监督检查。重点检查了游泳场所卫生许可证、从业人员健康证及卫生知识培训合格证持有状况、卫生管理组织机构、卫生管理制度、公共卫生事件应急预案和传染病报告制度建立及执行状况和消毒设施配备及其运行状况。检查结果表明,大部分游泳场所在从业人员持健康证上岗、卫生管理组织机构、卫生管理制度建立、池水消毒制度及池水消毒登记制度等方面均做好了开放准备;部分游泳场所使用池水循环净化消毒设施都进行检查且运行正常。