【导语】大文斗范文网的会员“MIn”为你整理了“实用的运动的作文汇编8篇”范文，希望对你有参考作用。
运动的作文 篇1
我和妈妈常常利用晚上时间到公园散步、跑步，偶尔也会在我们的庭园里打羽毛球。我是一个颇有运动细胞的人，所以这些运动我都很喜欢。
听专家说，每天运动十五分钟，可以多活三年，当我听到这消息时，我好惊讶，真的有这么好吗？我每天跟妈妈一起到公园散步、跑步的时间都会超过十五分钟，这不但让我的身体变健康，也长高了一些，和妈妈的感情更加亲密与融洽呢！爷爷、奶奶也是因为天天到林场散步和做一些柔软操才会身体健康又长寿。由于这些亲身经历，让我更爱运动了。
运动虽然很好，但也不能一次做太久，那样会对身体造成伤害，所以运动要适量，才会对身体有益。除此之外，当然还要加上充足的睡眠和营养。不同年纪要做不一样的运动，但是我想其中最重要的是要先有一颗喜欢做运动的心并且时时督促自己去实践它。
矮小的我自从跟妈妈一起养成做运动的习惯后，真的长得比以前高一点了，好高兴喔！希望大家都能把运动当成兴趣，每天利用一点时间去做，相信大家一定会有个好的身体、好的精神和更好的未来。
运动的作文 篇2
我喜欢的事情很多很多，但是我最喜欢的还是跑步。
我之所以喜欢跑步，因为我小时候，很容易生病。还有一个原因是，跑起来很爽很快，感觉像飞一样。夏天跑步让我觉得很凉快，而且我每一次参加运动会都参加60米跑步的比赛。不过老师临时给我加了一个400米跑步，这一次运动会，老师说：“你能跑400米吗?”我说：“我会尽力的。”
我还记得上一次运动会，我叫同学帮我加油，同学说行，比赛开始了，我跑在最前面，之后一直领先。快到终点的时候，我看见老师和妈妈在终点的两边为我加油，于是我越跑越快，一下子冲到了终点，但我有一个同学也跑了200米，她跑得比我快，于是她得了第一，我得了第二。
我现在为了400米跑第一，每天起的很早，连休息的时间都用来在阳台上联系跑步，因为我怕我跑一半就跑不动了。
跑步让我觉得很快乐，我喜欢跑步，你喜欢什么呢?如果你也喜欢跑步的`话，我们就交个朋友吧!
运动的作文 篇3
我从小就喜欢运动，经常跟爸爸妈妈去爬山、跑步、打球、跳绳，运动使我变得开朗，也使我的课余生活变得丰富多彩，给我带来快乐和健康。打羽毛球是我最喜欢的运动。
记得第一次学打羽毛球，是上一年级的时候，有一次，爸爸妈妈带我一起去打羽毛球，当时我看到爸爸妈妈打得很起劲，便也想学着打，一开始我只会球来了就用拍子接去，妈妈看我对打羽毛球很有兴趣，便在寒假时帮我找了一位羽毛球教练——叶教练。请他用15天的时间教我打羽毛球。
叶教练首先教我挥拍。刚开始学挥拍时，叶教练不厌其烦地反复提醒我们：“动作要规范，要把手抬起来，身体成一条直线，重心靠后；要把手肘贴耳朵，转身要快；要把手抬最高点，要发力；要在左腿左侧收拍！”就这样练习了几天后，我能把几个动作连贯起来做了，我还学会了下压挥拍，紧接着，叶教练教我练步法和教我发球，每天的两个小时都安排得满满的，好像每分钟我们都在和时间赛跑，在训练的最后几天，我又学会了网前挑球、两边接杀、两边起跳、杀上网、吊上网……。此外，叶教练也用各种运动来锻炼我们的耐力，比如：高抬腿、青蛙跳。
自那次寒假训练过后，我便更喜欢打羽毛球这项运动。现在我每天都坚持打羽毛球，由于自己的刻苦训练，去年我代表罗湖区参加深圳市羽毛球锦标赛，获得了单打第六名，双打第四名，看着鲜红的奖状，我心里别提多高兴了！在学习打羽毛球的过程中，我明白了许多，只要有付出，就会有收获。同时，学会了打羽毛球之后，真是好处多多：既可以认识许多球友，又可以为集体争光，还可以增强体质……自从开始天天都打羽毛球后，我都很少感冒了！
几年来，我一直坚持打羽毛球，打羽毛球也成了我生活中必不可少的一部分。它充实了我的课余生活，充实了我自己。我深深地爱上了打羽毛球这项运动，因为它给我带来了健康、自信、活力和无穷无尽的快乐！我多么希望大家都喜欢运动，跟我一起分享运动带给我们的健康与快乐！
运动的作文 篇4
我喜欢运动，是一个运动迷。足球、滑冰、打羽毛球、跳绳等都是我的最爱。
我喜欢看电视里的体育节目。有一次，我在做作业，妈妈去买菜，临走的时候叮嘱我说：“姜丁，我去买菜，你要认真做作业，作业做完了才能看电视。”妈妈走后我飞快地跑到电视机前，打开电视看起足球来。这场足球赛真是太精彩了！双方队员你来我往，比分一直在胶着状态。我看着看着，不一会儿就入了迷，完全就忘了妈妈的嘱咐。过了一会儿妈妈回来了，看见我在看电视，就问到：“姜丁，你作业做完了吗？”我低下头，不好意思地回答：“还没写完。”妈妈听了严厉地批评了我，我后悔极了。
这就是我，一个不折不扣的运动迷，你愿意和我做朋友吗？
运动的作文 篇5
虽说，“生命在于运动”，但说实话，我并不经常运动，甚至讨厌运动，直到有一次，我喜欢上了运动。
校运动会，我们班一百米赛跑还有一个名额，但实力队员们都有自己的项目了，无奈之下，老师见我人高马大，便一甩手，把这“黑锅”丢到我背上。
真是屋漏偏逢连夜雨。比赛前一天，我莫名其妙地发烧了。第二天，我站在检录处，身旁是两名与我“同甘共苦”的战友。也不知是昨晚的烧没退全，还是我太过紧张，脑袋昏昏沉沉，不禁胡思乱想起来：“要是我跑最后一名怎么办？跑着跑着摔倒了会不会很尴尬？”
值得庆幸的是，时间不允许我继续胡思乱想。一组组运动员冲过终点线，该轮到我“大显身手”了！
发令枪声如同惊雷一般炸响，把我吓了一跳。我后腿猛然发力，向前冲去。一咬舌尖，我的大脑清醒了几分。跑道外人们的呐喊声被我抛在身后，风从我耳边呼啸着，分不清是它超过我，还是我超过它。双腿疯狂迈动，我的心中排除所有杂念，只剩下冲到终点的决心。
两边的景物快到摸糊，终点线跃入眼帘。它张开双臂，似乎在鼓舞着我冲向它。空气，不再进入我的身体，我憋住气，上齿咬着下唇，把所有力气凝聚在腿上。
十米，五米，三来，一米我跨过了终点线！我贪婪地呼吸着清凉的空气，张开嘴，心跳十分剧烈，似乎要撑破胸膛。但是，我欣慰地笑了小组第三名！
虽然我未能进入决赛，但是，我战胜了自己，知道了运动的味道！
运动的作文 篇6
一副灵动的球拍，一只机灵的小球，一场有趣的竞赛，构成了一项我热爱的动运—打羽毛球。
第一次接触到它，是在二年级的时候。那时，我在羽毛球馆里，看到一个个矫健的身影，围着一个小白球。这白色的小精灵时而盘旋于空中；时而弹跳于球拍上；时而在地上耍赖。大家追着它挥拍、跳跃、奔跑，尽管大汗淋漓，但却不亦乐乎。
在妈妈的手把手教导下，我抛起小球学了起来，虽然刚开始小球完全不听我的话，我也是手忙脚乱地满场跑，但是学着学着，我慢慢地掌握了方法，小球也在我的手里听起话来了。不知不觉中我爱上这项运动。
一个秋高气爽的下午，太阳收敛起它那热情的光芒，风儿也去午睡了。妈妈提出要与我比赛打羽毛球，我欢天喜地地答应了。
拿起羽毛球拍，一股暖意从我手中流过，它好像在说：“比赛加油！”来到公园，树木挺着胸表示对我的欢迎，小花昂着头笑看着我，我这些老朋友，它们已然熟悉我接下来要干什么了。比赛开始了！妈妈率先发球，只见她把球抛至半空，找到一个合适的角度轻轻一拍，羽毛球像一个白色的小精灵，在空中划过一道优美的弧线，向我飞来。
我也不甘示弱，见羽毛球向我飞来，赶紧摆好姿势，抬起头，向前一跨步，羽毛球刚刚好在一个合适的位置。我快速向球一拍，它便像被我施了魔法一样乖乖地掉头，转向妈妈，徐徐飞去。
妈妈见我的球飞去，连忙急急后退几步 ，朝球用力一挥，由于妈妈用力过猛，羽毛球往我们旁边的一棵树飞去。正当我诩诩然以为自己必胜放下防备时，羽毛球直接穿过层层叠叠的枝条与绿叶，直冲我奔来。我马上反应过来，向右移了几步，纵身一跃，一拍，才得以挽回一局。
“啪，啪”一曲欢乐的歌儿在公园里奏响，羽毛球在我与妈妈之间传递着喜悦与亲情。在这秋高气爽的下午，一切显得那么美好。
我喜欢打羽毛球，喜欢那灵动的球拍，喜欢那机灵的小球，也喜欢打完球后大汗淋漓的感觉。打羽毛球已成为我课余生活不可缺少的一部分，我爱打羽毛球！
运动的作文 篇7
我最喜欢的运动是三人配合跳绳。因为我觉得很好玩，我也能跳很多。我跳的最多数是三十多个。噢，对了，我先教你怎么跳吧！首先要找一根长长的跳绳，需要三个人相互配合才可以玩。两个人抓着绳子的两头轮起来，中间那个人才能跳起来。跳的时候两只脚必须一前一后地跳，当绳子轮过来的时候才能跳。我跳着觉得很容易，一跳就能跳过去。跳绳能够锻炼我们身体的协调能力，增强我们腿部力量。我很喜欢这项运动。
运动的作文 篇8
我是一个爱运动的男孩，喜欢跑步、滑冰、踢足球、打篮球和骑自行车。其中我最拿手的就是跑步和溜冰了。
每当上体育课的时候，我都兴奋不已，特别是老师让跑步的时候，我像猎豹一样冲在队伍的最前面。在今年学校运动会上，作为运动员的我大显身手，哨声一响，我便以风一般的速度跑了出去，把其他运动员远远地落在了后面，一举夺得了200米和400米比赛的冠军。你们看，我多厉害啊！
我不仅跑步快，轮滑技艺也很高超。我6岁就学会了轮滑，现在不仅能熟练、快速地滑行，还学会了很多高难度的轮滑技巧，什么正交叉、反交叉、一字长蛇……全都不在话下，我已经成为一位名副其实的轮滑小达人啦！
一到周末，溜冰场上就会出现一个熟悉的身影在飞速地滑行着，步伐矫健，身形飘逸，轻松自如地前行、转弯、急停，时不时还能表演一个小小的转圈、跳跃呢！不用猜就知道，那个人就是我。
我还参加了全市青少年速滑比赛。赛场上，枪声一响，我就猛甩胳膊，使劲儿蹬地，感觉自己好像踩着风火轮，变成神通广大的“哪吒”了，一个、两个……好多人被我远远地甩在后面，观众的加油声、喝彩声在我耳边萦绕，我全然不顾，只是拼命往前冲冲冲，仿佛永远没有目的地。最终，我取得了第一名的好成绩。同学们看见我的奖杯，夸赞我是“轮滑王子”，我心里乐开了花。
运动使人健康，运动使人快乐。跑步和溜冰不仅锻炼了我的身体，还磨炼了我的恒心和毅力。这就是爱运动的我。怎么样？如果喜欢我，请为我点赞！
