个人校本研修计划 吉林省松原市宁江区实验中学 乔军霞 研修主题 如何提高体育课堂效率 研修目标 1、通过校本研修，确立新的教育理念，提高教师素质。
2、通过校本研修，改善教学方式和学生的学习方式。
3、通过校本研修，掌握课堂教学技巧，提高课堂教学艺术。
4、通过校本研修，了解提高体育课堂效率的重要性。
5、通过校本研修，探索打造高效课堂的方式、方法。
学习内容 1、加强理论学习，确立新的教育理念。
每周不少于 6 小时用于学习教育教学理论。读书是人们重要的学习方式，广泛阅读各类书目，不断充实自己，既要更新自己的专业知识，也要涉猎其他学科知识，同时，多钻研、勤思考，将自己的教育教学实践与理论结合起来，在总结和反思中来形成自己的教学风格。
2、加强业务学习，探索教学规律。
学习教育教学规律之生长规律、动机规律、兴趣规律、注意规律、感知规律认知规律等。
3、加强常规学习，探索新的教学思想和教学方法。
坚持听课，只要有时间就向有经验的老师学习，通过教学大赛听课、评课等多种形式的锻炼，学习新的教学思想和教学方法。认真备课、上课，及时对每节课进行反思。
实施计划 一．努力学习，更新观念。
在本年度我将利用业余时间，多学习一些理论知识，丰富自己的精神食粮。使自己在业务水平上能有一个很大的提高。使自己个人的素质有更进一步的提升。
二、认真听课，丰富知识。
每天都坚持做到听好每一堂教研课，做好教研笔记。取长补短，努力地提高自己的教学水平。
三、勤于动笔，促进科研。
在实践中不断积累经验，走进学生心灵，创造多彩人生，学习，再学习，在学习中不断超越自己。努力探索打造高效课堂的方法。
预期成果 1、通过校本研修，确立新的教育理念，提高教师素质。
2、通过校本研修，改善教学方式和学生的学习方式。
3、通过校本研修，掌握课堂教学技巧，提高课堂教学艺术。
4、通过校本研修，了解提高体育课堂效率的重要性。
5、通过校本研修，探索打造高效课堂的方式、方法。
