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运动的作文400字 篇1
周末又到了，是最令人兴奋的确了。当天空还灰蒙蒙时，我仍躺在床上，盖着被子，在呼呼大睡。
正当我厂做着美梦时，爸爸一手扯过被子，大声说：“快起床！
早睡早起才能身体好。”我却慢吞吞地又把被子拉过来。爸爸见状，只得使出杀手锏——抓痒，我哈哈大笑起来，不得不推开被子，穿上衣服。爸爸接着说：“走，跟我去晨运。”我伸伸懒腰，懒洋洋地说：“天这么冷，待暖和时再说吧。”这时，爸爸向我投来严厉的目光，我只好跟他去了。
我们来到公园，绕着公园跑。雾气弥漫，覆盖在公园上空。花朵上还沾着滴滴露珠；鱼池里的鱼儿们还没有睡醒呢；篮球场也竭力睁着沉重的眼皮；柳树扯着丝条睡觉。不知不觉中，已经跑了一圈，“脸上全是水了。”我就装着很累的样子对爸爸说：“好累，休息一会儿吧。”“不行，一圈就累了吗？”爸爸说。我指着脸上的水，说：“看！全是汗。”爸爸一口咬定那是雾。没有办法，只得跟他跑。一圈又一圈，也不知跑了多少圈，只觉越跑越精神。不知不觉，曙光射破了黎明的薄雾，我们愉快地回去了。
说也奇怪，跑完后，我觉得人特别精神，做事特别起劲，不一会，我就把当周的作业做完了。
原来，运动那么好。我发现了它不仅让我精力充沛地迎接新一天，让人更健康，而且还培养了人的意志和毅力。运动真好！
运动的作文400字 篇2
今天阳光日明媚，我们学校举行了第十二届体育节。
我们踏着整齐的步伐进入了操场这时从我耳边响起了一阵打鼓声和一阵阵口号声，一个个班级的方阵从我眼前走过，他们穿着整齐活像一位位神色严肃的军人。在我们前方走过的是四年级的部分同学，他们手里拿着一朵朵金色的太阳花，脸上带着甜甜的微笑嘴角现出了一对深深的小酒窝。
终于到了开幕式，鲜红的国旗在旗杆上冉冉升起，一只只和平鸽从鸟笼中逃离来到了它们自己自由的天地，它们在蓝蓝的空中傲游飞翔寻找属于自己的方向。
不过多久开幕式结束了，一位位运动健儿们带着自己的努力，老师的叮嘱与教导来到操场。就在这时200米跑步比赛开始了，只见个个运动员争分夺秒，你追我赶，一滴滴豆大的汗水湿润了他们的脸。我们班的运动员诸云杰他也是男子200米比赛中的一员。只见裁判员的枪声一响，云杰迈开大步向前奔去，在跑道上他犹如一匹飞马奔跑着博得了大家的呵采。终于，通过云杰的努力他进入了男子200米的决赛。平时不怎么讨人喜欢的云杰一下子成了同学和老师心中的大明星。作文
在这次运动会上我们班取得了优异的成绩，这可都靠了大家的努力。
在比赛的赛场上有汗水也有泪水，它们组成了校园一篇优美、和谐的乐章，让校园充满了欢声笑语，让运动精神永远留在我们校园。
运动的作文400字 篇3
我，一个女生，一个爱运动的女生。
我天生喜欢运动，我喜欢跳绳，踢毽子，打球，尤其是打乒乓球。我从上一年级就参加学校的乒乓球兴趣班了，到现在已经有5年了，春夏秋冬，无论是刮风下雨，也无论多辛苦，我都坚持训练，喜欢一项运动，是需要付出的，要付出时间还要付出努力。
我现在是高年级学生了，无论从学习压力还是时间上都比较紧张，妈妈一直催着我放弃打球，可是我仍然坚持着，我愿意放弃玩游戏的时间也要打球。对于自己喜欢的运动也要有不怕苦，不怕累的精神。教练为了加强我们的体能，有一次，训练过度了，早上起床时，胳膊、腿酸痛，腰都直不起来了，上楼梯时，双手扶着栏杆，借着栏杆的力量向上走，下楼梯时，还要借着栏杆的力量，慢慢地向下摸着走，那个腿就不听使唤，一步一个楼梯，一只腿必须直直的，还不能弯曲，搞得自己好狼狈啊，心想，还好，这时楼梯，很少有人路过，走在马路上，那个怪怪的姿势，引来不少人的回头，那个速度慢地啊，真是比蜗牛还慢，妈妈劝我，休息几天吧，等好了再训练，我不肯休息，还对妈妈说，“这点疼痛我能坚持”，我坚持着每天去参加训练。
运动的作文400字 篇4
今天我们学校举行了别开生面的民族运动会，运动会上有许多让我印象深刻的事，有一件最让我感动。
那是男子4乘100米接力赛项目，我们班的4名运动员精神抖擞，气势如虹。我们在看台上也能感受到他们夺冠的信心。
随着发令枪响，六个跑道的同学都像离弦的箭一样飞出去，第一棒、第二棒、第三棒都完成了顺利交接，我们班的队员处于领先优势，我们夺冠太有希望了！大家的心都提到嗓子眼儿了，不由自主地把所有希望寄托给第四棒的李翔了。他也许感受到了大家的期望，我看到他的脸上越来越紧张了，握着的拳头也在微微颤抖。他接过棒开始跑，可能是太想跑快了，一步没有调整好，突然身体失去平衡摔倒了。我们同时哎呀一声叫出来，然后不约而同地喊：“李翔加油！”只见他快速从地上跃起，立刻奔跑起来，只是我们发现他的跑步姿势跟以前大不相同，脸上不时地抽动一下，然后咬紧牙关昂着头向前冲来。我看到豆大的汗珠在他的脸颊，被风甩在身后，我想他肯定很痛，不然他跑步的姿势不会这么的别扭，我们都被他的精神感动了，为他大声的加油、助威，在他的努力拼搏下，我们班最终取得了第四名的成绩。
李翔在赛场上摔倒受伤但是没有放弃比赛，而是咬牙坚持比赛，这种拼博的精神让我很感动，并且让我十分地敬佩，我一定要学习他的不轻言放弃的精神，我要把这种精神带到我的学习中去，我在学习中也不能轻言放弃，而是要一直拼搏、一直努力！
运动的作文400字 篇5
早晨，千万缕像利剑一样的阳光照进了我的房间。我早早地起床，准备迎接新的一天。
今天是个特别的日子。我们学校将在城东体育馆举行一年一度的秋季运动会。我抱着激动、兴奋的心情走进了体育馆的大门。体育馆里，这儿一簇人，那儿一堆人，很是热闹。有的裁判在做赛前准备；有的运动员在做热身运动，准备迎接挑战；还有的家长志愿者忙着帮班主任整理队伍，管理纪律。
不一会儿，比赛正式开始了。随着裁判员“砰”的一声令下，200米跑道上的运动员们，像箭一样冲出了起跑线。跑着，跑着，有的运动员虽然落后了，但他们还是咬紧牙关，拼劲全力向终点跑去。而台上的同学们也不甘落后，每个班级的“加油”声此起彼伏，好像是在进行另外一场较量。
最紧张刺激的当然就是班级接力赛了。轮到我们班的时候，同学们互相鼓励，希望都能拿出自己最好的状态。一棒接着一棒，对面的男生向我飞奔过来的时候，我手心都快出汗了，我生怕自己掉了棒给班级拖后腿。好在我还是顺利地完成了我的交接棒。最后，经过全班同学的努力，我们班获得了年段第一的好成绩。这时候，我深深地体会到了“做最好的自己”这句话的含义。
难忘的运动会结束了。我们要继续“做最好的自己”，获得更大的'荣誉。
运动的作文400字 篇6
今天晚上，我观看了石家庄20xx年春季《开学第一课》——小动作，大健康。听了三位老师对青少年运动方式的详细讲解，我懂了很多。
节目一开始，主持人给我们看了一段视频，视频中以直观地扇形统计图反映出青少年普遍锻炼少甚至不锻炼的社会现象。看到这里，我有点羞愧，因为我除了学校的跑操基本不锻炼。这时候，王老师提出了“每天锻炼一小时”的提议：锻炼应选择自己喜爱的运动项目，并长期不断的坚持，才能起到锻炼的真正意义。
赵老师告诉了我们运动的三要素：姿态、动作、动作模式。并指导了我们正确的走姿。张哥哥为我们演示了锻炼操：展翅高飞，屈臂护胸，弓步转体，跪撑举腿，仰卧顶髋，脚触四点，小碎步跑七节内容，我受益匪浅。
之后是江老师带来的家庭游戏，看着大屏幕上出现的毛线‘纸袋’一次性纸杯，扑克牌等物品，我很纳闷：这些再平常不过的物品能进行什么运动？老师用扑克牌给我们展示了“抢占领地”和“交换接力”游戏。真有趣！
运动是生活的主要组成部分。是运动让我们的身体更加地健壮了，是运动让我们获得了健康。我热爱运动，通过运动我们能获得强健的体魄；通过运动我们享受了快乐；通过运动我们收获了友情！运动，你还不快点参加？
运动的作文400字 篇7
这是个阳光个明媚的上午，我们学校举行了一年一度的运动会。这次运动会可真是让我有喜有悲呀！可是这次运动会让我很难忘，因为它充满了幸福，温暖和友谊！
星期四的上午，我要去跑步了还是四百米，天哪！怎么办！我一看到对手我就紧张，这是我的助手蒋贞洁看透了我的心思对我说，没事，用你最大的力量去跑就行，加油！听了这话我心里放松多了，我就想；这只不过是一场平平常常的比赛，加油！
这时枪声砰的一声响起了，我用力的去跑，不一会就遥遥领先在前面，第2圈的时候我还是第一，但是眼看马上到终点了，却被反超了，得了第2，我躺在草坪里几乎五分钟也没有站起来，回到位子上我流下了伤心的眼泪，许多同学都来安慰我，在同学们的安慰下我感觉到了温暖。
下午我的六十米得了第一，同学们都说我厉害，但是我知道之所以我能赢是因为同学们给我鼓励，我要谢谢你们!
运动会结束了，对我来说这个运动会让我最难忘，因为它充满着幸福，温暖和友谊！
运动的作文400字 篇8
刚过去的运动会让我念念不忘，真想每一天都能体验到运动的快乐！
运动会上的几幅精彩画面，一直定格在我的脑海里。开幕式热闹非凡，连雷公公也来凑热闹，雨滴在同学们的脸上滑落，却挡不住我们火样的热情！大家兴奋不已，赛场上活力十足！最令人激动的要属赛跑项目，只听“砰”的一声，发令枪响了，运动员像离弦的箭一样极速地向前飞奔。他们你追我赶互不相让，由于一个共同的目标——为班级争光。观众席上的同学们大声为运动员呐喊助威！不过“友谊第一，比赛第二！”每位运动员只要付出了汗水，我们都应该为他们加油！
还有一件事我觉得很难过，我们班的集体项目夹球，我即使没机会参与，但是比他们更焦急！比赛在紧张的气氛中开始了，只见我们班一名女生由于不小心把球掉落在地，我为她捏了一把冷汗，大家遗憾声不断，后来意想不到的事情发生了——球接二连三都掉了，我猜当时她一定紧张的没了心跳吧。同学们的责怪让她流下委屈的泪水，我想：她一定比谁都难过，我觉得大家这样对待她是不公平的，由于友谊第一，比什么都重要，我希望大家都要学会宽容善待他人！
通过这次运动会，我深深明白了一个道理：做任何事情只要努力了，哪怕没有成功也不会后悔的！
