【导语】大文斗范文网的会员“张升升”为你整理了“快乐运动的作文300字十篇”范文，希望对你有参考作用。
快乐运动的作文300字 篇1
寒假期间，我每天都坚持运动，锻炼身体。我有时候跑步，有时候做仰卧起坐，还有的时候我和妈妈一起滑板。我最喜欢的要数滑板啦！妈妈在边上慢跑，我滑板，进行比赛。我看着妈妈跑得气喘吁吁的那副模样，哈哈大笑！。最后，当然还是我获得胜利，真是不亦乐乎！
我觉得每天锻炼身体好处很多很多。运动可以把冷丝丝的感觉赶跑，让我们凉冰冰的身体变得像火热的“火炉”一样。不用像乌龟一样缩着身子，可以自由地舒展身体。记得刚放寒假的时候，我想这回可轻松啦！不用每天起早上学，每天下午还能在家吃个“下午茶”。晚上玩会电脑，老早躲进被窝里睡觉。几天下来，妈妈提醒我：“小伙子，你是不是小肚腩上有点肉啦？！”我猛然惊醒：“啊！要锻炼了！”于是，我开始加紧锻炼了。所以，经常锻炼身体，一方面可以不让自己长胖，另一方面还可以让身体变得强壮，一举两得，多好啊！
在冬天锻炼可以让我们在严寒中获得更多快乐，而且我还体会到：运动必须持之以恒，努力才能获得提高，锻炼更能让自己变得意志坚强、体魄强健。
以后，我们春夏秋冬一年四季每天都要锻炼身体，保持一个健康的身体。
快乐运动的作文300字 篇2
我常常与家人一起去公园运动，亲近大自然，享受天伦之乐，运动可以增加肺活量，加强血液循环、促进消化新陈代谢等作用，而且还会增强免疫能力，让身体更强壮的成长。
我很喜欢运动因为我的爸爸精通多种球类运动，像是十项全能的运动选手一样，爸爸常常带我去公园打羽球，回想到当时，我是多么的兴奋呀！一开始，我只是帮忙捡那颗雪白长了羽毛的小小白球，玩起来都无精打采，后来爸爸小心翼翼教我打羽球的方法和姿势，我是全神贯注的学习而且是不厌其烦的反复练习，连手都起了水泡了，但还是一窍不通，打不到球，真想放弃时，我使劲一挥，竟然打出去了，我的心里像灌了蜜一样甜，脸立刻笑成一朵花。
在一个风和日丽的下午，我和爸爸约好要到车库门口打羽球，爸爸先发制人我则严阵以待，正当我们打得如火如荼时，趁爸爸没注意来个声东击西，”咻！”强力杀球，”哇！”不偏不倚正中爸爸的鼻子，让大家笑掉了大牙。
“药补不如食补，食补不如运动补”，学会一种运动会让我有一种成就感，也会让我收获满满，真是一举两得呀！
快乐运动的作文300字 篇3
我们期待已久的运动会终于来临了，当天早上大家开开心心来到学校，老师还在我们脸上画上各式各样的图案，有可爱的太阳、热情如火的爱心、恐怖的刀疤和奇怪的胡子。
等了很久，开幕典礼终于开始了，我们披着用垃圾袋做的黑色披风、戴着漂亮的面具、还拿着自己做的魔棒，威风的进场，这时我们像极了恐怖的巫师啊!
进场结束之后，我们就开始跳会让我们气喘如牛的健康操了，我必须在主席台上示范健康操，所以我在台上时好紧张喔！不久，我最喜欢的项目终于要开始了，那就是团体接力，大家都跑得好快哦！轮到我了，我紧张的不得了，当我们班的男生传给我接力棒时，我居然忘了助跑，使别人一下子就超越我了，还好最后一棒的许芸瑜又追上别人，不然我们可能会得最后一名哦！
时间过得很快，运动会一下子就结束了，我觉得这次的运动会好有趣啊！我也玩得好开心啊！希望下一年的运动会，赶快来临，让我可以再开心的参加，下一次的团体接力，我一定会记得助跑，为我们班夺得冠军。
快乐运动的作文300字 篇4
快乐的春季运动会周五上午，是我们学校在天泰体育场开运动会的日子，我和同学们得心情都很激动，充满了期待。
到了体育场，看见同学们穿着整齐的校服，带着鲜艳的红领巾，一个个精神抖擞，排着队伍进入了体育场，一进体育场，看到体育场可宽阔了，红色的跑道，绿色的足球场，好像在和我们说：“快来吧！’
很快运动会开始了，我们先在台上兴致勃勃地观看三------六年级的同学做绳操，他们的动作整齐划一。很快轮到我们了，我心里有点紧张，我们二年级的同学来到跑道上，成体操队形散开，我想：我如果做不好动作，会给班级丢分的，所以我一定做好每一个动作！音乐声响起，我跟着节拍做好一个一个动作：12345678，2234音乐声结束了，我们又排着队伍回到看台，看一年级的同学做操，还看见了运动员们的精彩比赛。
这次运动会真快乐!如果还有这样的运动会，我一定还要来！
快乐运动的作文300字 篇5
今天，虽然是星期六，但我起得很早，因为我要到明湖湿地公园，参加时代之星作文学校的活动，我的心情无比激动。
我坐在车上，看见了像明镜一样的湖水和秀美的钢构桥，还有许多盛开的野花，五颜六色，在微风中，高兴地摇着头，美丽极了。
不一会儿我就来到了旅发大会的会场中，我看老师和许多同学已经到了，老师向我们介绍了今天活动有袋鼠跳、齐心协力和拔河等许多比赛项目。
让我印象最深的拔河比赛。一根又粗又长的绳子放在我们同学的中间，我们每人有力握紧绳子，使劲往后拉，第一轮我们赢了，我们欢呼雀跃；第二轮我们交换了场地进行比赛，可惜这一次我们输了，我滑摔跤了；第三轮我们又交换了场地，我们吸取了前两次的经验，每个人的脚紧扣着脚，手紧紧地握着绳子，身体往后倾斜用力地往后拉，在我们共同努力下，我们以二比一，取得了最后的胜利。
今天，我们玩得很开心，而且我懂得了一个道理，就是团结的力量大。
快乐运动的作文300字 篇6
今天是十月二十八日，是本校的运动大会，我相信今天一定会是一个热闹精采的好日子，开幕的时间到了，操场旁挤满人山人海的观众，我的心理涌起满满的自信，坚信自己今天一定会有出色的表现。
我第一个上场的活动是个人赛跑，哇！听到“赛跑”我的身体就会起鸡皮疙瘩，因为赛跑是我最不拿手的项目。“唉！就全力以赴吧！”我在心中暗暗为自己加油打气，枪声一响，我立刻勇往直前，朝终点飞奔，根本不顾虑其他同组的同学，只管往前。最后，没想到我竟然拿到奖牌，这是我第一次拿奖牌啊！真是太令人兴奋啦！
到了中午，全班在休息区吃午餐，一边吃一边聊每个人的辉煌战绩。转眼班级趣味竞赛又要上场了，这次我们的趣味竞赛是需要同组队员的团结合作，每个人都要尽力旋转前进，还要在中点咬颗糖果，糖果被埋在面粉堆里，所以一回到交棒区，不但人人头昏脑胀，每人的脸上还沾满面粉，活像一堆小丑，真是好笑啊！
运动会接近尾声了，大家虽然精疲力尽，但是脸上都布满快乐的笑容，每人都有各自的好成绩，我也获得破天荒第一次的赛跑“铜牌”，这次的运动会一定会深深留在我的脑海里。
快乐运动的作文300字 篇7
今天是学校第五十七届的运动大会，我一起床，看见万里晴空的好天气，觉得很高兴，因为前几天都是下雨天，幸好今天是晴天，不然，就要变成落汤鸡了。
这天，我兴高采烈的走进教室，要进场时，我们披着金光闪闪的披风，拿着稀奇古怪的狮头，绕了半圈以后，我们就回到原本的位子，休息一下，马上就要跳健康操了。跳好之后，还有很多精采万分的表演，像是跆拳道表演或是社区民众表演……接下来就是红蓝团体决了，我很高兴又很紧张，我是蓝队，我怕红队会赢，因为预演的时候，发现红队比去年进步很多，我很怕蓝队会输掉。
后来有很多竞赛都是红队赢，蓝队输，有一些是蓝队赢，可是，非常少。轮到四年级的班级跑步时，我跑了第二名，个人赛时我跑了第四名。还有家长跟老师比赛的，也有家长比赛的，每一次都是红队赢，蓝队输。四年级的拔河总算是蓝队赢，不管是练习、预演都是蓝队赢，所以今天当然也是蓝队赢。团体接力时，我虽然追过了我的对手，可是，下一棒的红队却非常强，又让红队赢了。
这次的运动会，红队是一千一百捌拾分，蓝队是一千零陆拾分，所以是红队赢了，我很失望，可是没有办法了，希望下次的运动会蓝队会赢，我觉得今天很快乐。
快乐运动的作文300字 篇8
12月22日下午一 点，天气寒冷，天空晴朗，迎来了我校的20xx年度三年级素质运动会。
铃声响起，同学们迈着有力的的步伐，排着整齐的队伍，来到了操场上。
在体育老师的口令下，同学们进行了广播操团体比赛，"一二三四，二二三四"，在广播老师的口令下，同学们动作一致，整齐划一，就像一只训练有素的队伍。
团体比赛完毕，接下来是自由竞赛项目，同学们有的进行跑步比赛，有的`在扔羽毛球比赛，还有的是打乒乓球比赛等等，不过最热门的还要数飞镖和跳绳比赛了。在操场的一端，飞飞镖的同学一手举起飞镖，然后用眼睛瞄准，只听得"嗖"的一声，飞镖准确地飞向靶心。跳绳的同学手拿绳子两端，用最快的 速度甩起来，就好像一只翩翩起舞的花蝴蝶。那边，传来加油加油的呐喊声，那是同学们在举行着往返跑比赛，呐喊声化作了参赛者比赛的力量，他们拼搏着，使出全身的力量冲向终点。
渐渐地，运动会接近尾声，不过美好的时光还留在同学们的心中，一张张红扑扑的脸蛋欢笑着，给本届运动会增添了不少色彩。
通过这次比赛，同学们的身体得到了锻炼，发挥了拼搏向上的意志，这是一次成功的运动会。
快乐运动的作文300字 篇9
下课铃响了，同学们争先恐后地涌出教室，来到走廊上玩自己喜欢的游戏。
逗“瓜”是同学们最喜爱的游戏。你看八个同学分成两组，一组站到左边，一组站到右边，中间大约隔三、四米。当“瓜”的同学站在中间。游戏开始了，站在两边的同学运用声东击西的计策，使劲向另一组同学扔球。中间当“瓜”的同学一般由男生担任，他们往往摘下帽子，看见球来了，就跳起来，想把球接住，但是没有一个接成功。轮到我发球了，我双手紧紧握住球，趁“瓜”不注意，轻轻一跳，迅速把球扔过去，球从“瓜”面前“嗖”地一声飞过去，没等“瓜”反应过来，球已经落到我们组另外同学手上。有时候，同学们扔得太用力，球就飞到垃圾桶里面去了，大家都哈哈大笑起来。
斗鸡、跳绳也是同学们喜爱的游戏。运动生活中的游戏真好玩啊！
快乐运动的作文300字 篇10
记得去年暑假，我到小区里的游泳馆学游泳。
也许是初学者吧，刚开始的时候我很胆小，不敢把头伸进水里。但是我看到别的和我这么大的学生能轻易把都伸进水里，还可以游起来时，想到了我只能游泳圈游泳，心里很不是滋味。
为了学会憋气，我在家里成了满满一大盆水，放到桌子上还是练习憋气。第一次，我毫不犹豫的闭上了眼睛，把脸平放在水中，又把鼻子、嘴都“送”进了水中。我以为水中时可以呼吸的，就用鼻子吸了一下，只觉得鼻子酸溜溜的，无法忍受，赶紧把头抬了起来。
经过上次的教训，我不再那么鲁莽了，但是我不放弃，我相信自己一定可以学会憋气。后来，我用尝试了几次，终于学会了憋气。
接下来，我便开始了下一个“任务”——学会游泳的动作。我趴在地板上，练习着动作。我一会儿趴，一会儿仰，一会儿侧着身子划来划去。我重复的做着这几个动作，渐渐找到了感觉。
今天，我又站在了游泳馆里，我在水中慢慢的划着，慢慢的练着。果然，皇天不负有心人，我终于学会了游泳！
回家后，我把这件事告诉了爸爸妈妈，妈妈欣慰的说：“我们的亭儿长大了，靠自己的努力学会了游泳，真不错！”我开心的笑了，快乐的笑容已满了我的身上。
