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运动的作文 篇1
说到运动不知道大家喜欢吗?我很喜欢运动。因为运动可以锻炼身体。我喜欢的运动可多了，有滑板、游泳、打羽毛球、骑自行车等，这些都是我喜欢的运动，大家喜欢吗?
我最喜欢的是滑滑板。因为滑滑板可以锻炼身体和锻炼平衡力，还可以锻炼勇气。记得第一滑时我非常害怕，不敢往上上，而且我的平衡感也不好，妈妈告诉我如何滑，你慢慢的，不要急，上去了 腿要动，你的腿动的不对。我按着妈妈的说法慢慢的滑，一小会我可以上去了，又练了一会我可以向前滑了。运动一会我就满头大汗，我好高兴呀!
朋友们你们都爱运动吗?快快运动吧!生命在于运动，运动可以使们增强活力。
运动的作文 篇2
不知道有多少人，像我一样喜欢爬山这项运动。现在的人，一有休息时间，都喜欢拿着手机在家当“咸鱼”。第一，平时得不到适当的放松。第二，大家都普遍变得安于这种，周末在家玩手机的舒适的“咸鱼”生活。虽然我的运动神经，不是特别好，但是对于爬山，我有一种不一样的情绪。
能够有一种爱好，让我不甘于在舒适的咸鱼生活中度过，我觉得也是很有趣的一件事情。爬山，大多数人的第一印象就是没事找事做了吧，而且还是一件辛苦的事情。因为我最开始对爬山这件事情，也是这样的认为的。毕竟，如果真的有事情做，就不会去做这些，好像看似没有任何意义而且非常累的事情了。
在别人眼里，这种没事找罪受的行为。我却格外的喜欢，毕竟萝卜青菜各有所爱。我对爬上热的原因，大概就是因为太累的原因吧。爬山虽然很累，但是也很简单，你只需要找一条路，不断的向前走，向上攀爬，坚持不放弃。可以停下来休息，也可以永不止境地向前走。你甚至只要找对了方向，不管从哪个起点，朝这个方向出发，你就可以到达终点。路不同，但是一样都可以看到美丽的风景。就好像人生一样，虽然人各有志，每个人的追求都不同，但是只要不懈的努力，奋斗，并且为之坚持下去，就一定能够看到自己想要看到的那份美景。
或许相比人生，爬山这点累，似乎还不算什么呢。这就会有人就会说，既然人是都已经够累的了，为什么还要为自己找罪受呢？其实，有一点不可否认的就是，要活在这个世界上，就是要辛苦一点的。你可以认为，爬山是一件很累的事情，但是你也可以因为这项运动，获得许多。
每一件事情，都有存在的意义。爬山虽然累，但是也一定的好处。而且往往就是因为这些美丽的东西，都需要一段比较痛苦的过程。爬上山顶的那一刻，你不仅获得了眼前的那一片美景的视觉享受，你还挥洒了你的汗水，留在了爬山的道路上，也许没有人会记得你来过，但是土地记得。这样的辛苦，还燃烧你的脂肪，那你的身体更加健康有力。健康的身体，是你奋斗所有梦想的本钱，所以一定不要觉得这些运动没有用，你是在为自己，为自己想要为之奋斗的梦想，积攒本钱。
大部分的运动项目，都是会让人感觉到非常辛苦。但是辛苦有辛苦的道理，运动和读书一样需要不断的积攒，不断的进步，才能够看出效果。爬山也能够让我们领悟很多道理，不要小看这个，找罪受的运动。
运动的作文 篇3
我一看表，现在是11月15日的11点10分，冬日的暖阳照在金都天长小学的操场上，仿佛倾吐着自己愉悦的心情。可是，正在参加素质运动会的我站在热闹非凡的跑道边，却紧张得手脚冰凉。因为，我将迎来自己最惧怕的一个项目——400米跑！
由于学号靠后，我一直绷着神经，等了很久。到最后，只剩下我、金灿和林星月三个同学被分在了同一个组。
随着老师手中的红旗挥下，我像一辆加满了汽油的赛车一样，迅速冲出了起跑线。刚开始，我觉得自己的身体很轻盈。风从耳边刮过，仿佛也在和我一起赛跑。
可刚跑了没多久，金灿已经把我们俩远远地甩在了后面，我有点儿急了。忽然，我听见同学们发出了惊叫声，扭头一看，啊！林星月慢了下来，好像摔倒在了跑道上！再往前看，金灿的身子越来越小，我更加着急了。
左脚，右脚，左脚，右脚。我觉得，它已经越来越重了。每一次双脚的交换，都变得那么吃力。我的身子拼命想向前跑，可脚怎么也不听使唤，让我真正体会到了“拖后腿”的滋味。而耳边的风声却从未停息，似乎也对我的速度感到着急。我真想像林星月一样，停下来，喘口气，休息一会。
这时，我的心里冒出了两个声音，一个温柔的小声：“别跑了，太累啦！”还有一个急切的叫声：“坚持住啊，就剩半圈了！”正在它们吵得不可开交时，忽然，耳边传来一阵阵喊声，原来是同学们在跑道边为我加油呢！我转过头,看到他们脸上都挂着焦急的神色,大声地喊着：“加油!加油!”在那一阵阵有力的加油声中，我听到了一个熟悉的声音，看到了班主任吴老师的身影，她也正挥着手，朝我大喊着：“赵心恬，快，快，冲刺！”对，坚持住！我一抬头，终点线已近在眼前。
终于，我冲过了那条令我盼望已久的白线。陈老师一挥手，秒表就“滴”地一声停在了一分四十一秒，我合格了！
阳光依旧明媚温暖，我的心情也在这一霎变得灿烂。是的，400米并不可怕。望着那些为我加油的老师和同学，我的心变得暖暖的。
运动的作文 篇4
“加油，加油！”“我们班赢了！”同学们在操场上盘旋着，欢呼着……原来是学校举行了运动会。
“学校要举行运动会了。”当老师公布这个消息时全班沸腾了，同学们马上选出了心目中的运动员，最后徐嘉琪和马小玉荣当了我们班的运动员。以后的每一天，她们都起早贪黑地训练。有一天，风在呼呼地吹，好像在说：“看你们来不来，嘿嘿！”但她们没有向狂风屈服，依然下去训练。
终于，比赛的一天到了。操场上热闹极了。她们怀着紧张的心情来到了操场，做完热身运动，比赛开始了。随着教练的哨声响起，运动员们像正要撞向月球的陨石，徐嘉琪的双手匀速地摆动着，四脚生风，目不转睛地盯着前方。“超过啦！”同学们拍着手兴奋地喊道。第二圈了，运动员们渐渐地慢了下来，豆大的汗珠从她额头上滚下来，但她浑然不顾，同学们的“加油”声响彻天空。她看着我们，瞳仁里闪射着金灿灿的光芒，第四圈了，运动员们也一个个筋疲力歇，她们喘着粗气，迈着沉重的脚步，到最后20米了，徐嘉琪虽然气喘吁吁，此时她排在第五，但仍然很卖力。瞧！她尽力地奔跑，不一会儿，她便超过了一个人，第四喽，接着她冲向了终点。果然，她不负众望获得了第四名。我们开心极了， 她却哭丧着脸，遗憾地说：“唉，还是没发挥真水平！”怎么样，她很“称职”吧！
哦，我们的阳关体育很有意思吧？
运动的作文 篇5
我是一个六年级的学生，也是一个球迷，热爱篮球运动。可现在正是紧张的毕业复习考试阶段，妈妈不允许我用太多的时间去运动，怕影响我的学习。尽管妈妈减少我出去运动的时间，但我总是能利用一切机会进行运动。
复习完功课休息时，我会在家里用布玩具当球来投蓝。我把墙上的某个点当成目标，用我手中的“球”瞄准目标，双脚一跳，双手奋力一推，命中红心！如此反复，只要投中我就十分高兴。这是我在家里最喜欢的运动之一。
在教室里，我扔废纸的方式也与众不同。我会把那些废纸搓成两团当“球”，然后左右开弓把两个“球”一起向上抛，再用力一跳，用左手去接右边的球，用右手去接左边的球。不用说，我自然是稳稳当当地把两个球同时接住！同学们纷纷对我投来赞许的目光。扔完纸后，我会时不时地来几个“运球”的动作：猛的一跳，突然往左一闪，然后又往右一扑。
我热爱运动，这使我在紧张的期末复习期间得到有效的调节放松，劳逸结合，成为我们班学习最棒的学生之一。我还是我们班个子最高的学生呢。运动的好处有这么多，你心动了吗？心动不如快行动，还等什么？现在就开始运动吧！
运动的作文 篇6
一年一度的运动会来临了。又要去运动场上拼搏了。我们需要去挥洒汗水……还有泪水。
失败的眼泪
星期三的清晨，太阳还偷偷躲在房屋后面，天气很清冷。
60米迎面接力已经开始了，冲刺，冲刺，再冲刺！一轮轮交接后，就当我们要得第一时，因为一个同学掉棒，我们输了。回来后，面对指责，他躲到看台最后，蒙着头哭了起来。
我安慰他时，看到他方方的脸上多了两道泪痕。他嘴唇紧咬着，还微微泛青。鼻子不断地吸溜着，发出抽泣的声音。他的眼里散发出懊悔的意思，眼泪充满了他的眼眶，不断地有不听话的泪从眼眶中逃出，顺着泪痕，流到下巴，滴落在湿湿的衣袖上。看着他伤心的样子，我也不禁痛苦起来。
这就叫做痛苦﹑懊悔吧，也就是失败的眼泪。
成功的眼泪
星期三的中午，太阳已经跃升到空中，向下俯视着。
跳大绳比赛也开始了，由于几天的训练，我们信心十足。一个，又一个，我们没有断，264，一个新的高度，我们是第一！回来后，听了成绩，同学们都笑了，曾经是最差的那个男生，背过大家，哭了。
他流下的泪很少，只是几滴而已，眼泪一开始就迅速充斥了他的眼眶。他的嘴巴微微咧开，一脸开心的样子。发现我探头看他，他迅速挤了一下眼睛，甩了甩头，只见几滴晶莹的眼泪从空中落下。如果能够品尝他的眼泪，那一定是甜甜的滋味吧。
这就叫做开心、喜悦吧，也就是成功的眼泪。
成功、失败，喜悦、痛苦，这，就是变幻多端的、充斥在运动场上的眼泪吧！
运动的作文 篇7
春暖花开，万物复苏。今天对于我来说是一个开心、快乐的'日子，因为杭州网举办了一个亲子活动——寻竹“宝宝”畅玩户外音乐嘉年华。我和妈妈来到了云栖竹径，参加这次的活动。
9点左右，我们15对小记者家庭来到了检票口。领取了一面小旗子，一张闯关积分卡，一本护林小使者证书。
我们进入云栖竹径，第一个该完成的任务是在山上找一棵竹宝宝，并把小旗子插在竹宝宝旁边，在小旗子上写出自己的名字。上山必须找到入口才行，于是我们进了山，山上只有几条小路，到处都是一棵棵参天大竹，仿佛在抢太阳照射下来的光芒，一眼望去，郁郁葱葱，好像上万个小精灵在微风的吹拂下，欢迎我们的到来。我们艰难地爬着寻找竹宝宝，这简直是在爬山，锻炼我们的身体。胆小的我只好一步一步站稳再走，就在进山不久，我便发现了一个竹宝宝，我的欢呼声引起了胡老师的注意，胡老师连忙给我的竹宝宝拍了照，拍好了，她便说：“这里不安全，因为有些小朋友觉得很好奇，所以旗子会被拿掉的。”于是，我和妈妈继续寻找，根据妈妈的经验，对我说：“竹笋是一群一群长的，你只要找到一个，就能在它周围发现很多。”
不一会儿，我们连续不断的找到了好几棵竹宝宝，还选了其中一棵最大的，把小旗子插在了旁边，让胡老师再次为我拍照。看着眼前的竹宝宝，我想：它一定会和我一样茁壮成长。
10点钟，音乐会开始了，有的表演弹钢琴;有的表演弹古筝;有的表演拉丁舞;还有的一边唱歌，一边跳舞。最后，我们杭州网小记者还在台上拍了集体照留念。 接着，我们就去玩闯关游戏了，我最后所得的分数是75分，得到的奖品是一个很精致的文具盒。
啊，想不到竹林竟然可以带给我们这么多快乐。
运动的作文 篇8
我叫吴世龙，今年9岁，就读于龙川第一实验学校。我的理想是成为科学家，为国服务。
我学习特别好，想象能力也比较丰富。我特别爱运动，我喜欢的运动有：打篮球、踢足球、打羽毛球和骑自行车。
其实，我不会打羽毛球。有一次，我去曾宇辰家打牌，打了一会儿，就感觉没意思，于是我们准备下楼去玩。“没什么好玩的。”我摆了摆手，摇着头说道。曾宇辰大叫道：“我们去打羽毛球吧。”“可可是我不会。”我叹了一口气，准备转身就走。“试一试吧！”曾宇辰朝我使了个眼色。
双方各就各位，我们开始了。发球的是曾宇辰，只听“咻”的一声，球拍与空气之间的破风声响彻耳边，羽毛球从曾宇辰的方向风驰电掣地飞了过来。“哎呀”球掉到了我头上，我发出了一声惨叫
我也喜欢骑自行车。一开始，我不会骑两轮自行车，只会骑四轮。但我的朋友都会骑两轮，于是我也开始练了起来。我先用一个助轮开始练，练了一天又一天，一个助轮我学会了。开始学两轮车了，爸爸在后面推着，我骑在上面慢慢地练功夫不负有心人，一段时间后，我终于学会了。
这就是我，爱运动的我。
运动的作文 篇9
打篮球不但可以愉悦身心，还可以增强体质。此外打篮球还可以锻炼人的心志，帮助人获得一种乐观的精神态度，积极向上的人生态度。
而且打篮球并不是一个人的运动，它需要团队合作，需要身体的对抗，需要敢于挑战，需要大家的配合，在篮球场上你良好的球德可以让你交到好多朋友。帮你成为一个豁达的人。
篮球场上汗流浃背的会让你的身体得到充分的伸展，使你血液流通，精神百倍。打篮球对人的身体好处很多例如：打篮球可以锻炼人的腿部肌肉，腹部肌肉，上肢肌肉，总之打篮球对人的肌肉锻炼很有帮助。打篮球真的可以使人长高的，由于打篮球对人的小腿肌肉锻炼很有帮助，所以可以提高人的弹跳力。打篮球同样可以锻炼人的协调能力，因为很多篮球基本动作对人的协调性有很大的要求。打篮球对锻炼人的反应能力也很有帮助，所以说打篮球对人的好处很多，但是我们还是要注意保护自己，很多动作做不到位也很容易受伤的。打篮球可以排出废物，出汗是由气温或体内温度升高，引起汗线分泌。运动时身体产生的热量会急剧增加，运动员主要借助排汗来调节体内温度的平衡，还可以同时排出一些废物
篮球这种休闲是属于有点累的休闲活动，是因为打篮球需要大量的体力，还有篮球不能一个人玩的、必须一群人在一起玩，一群人玩时能增进大家的团体精神和有谊等。打篮球的好处：它能促进新陈代谢、当心情不好时打打篮球能使烦恼发泄掉，为何打篮球能发泄掉烦恼呢？因为打篮球必须专心深入的去打，当你打球打到某种阶段时你的的思考模式只有得分、防守、切入，在这种情况下你的烦恼将会一丝丝的消失，打完后全身都是汗这时来冲个澡在睡个觉将烦恼睡到消失。
增强体魄、促进新陈代谢、训练肌肉、增加活动量、加强反射力、有团队精神、不会学坏、不易生病、认识新朋友、可以交到一个不错的女朋友
1、通过运动可以改善视力
眼睛的运动使得视觉产生，但是它是持续不断的很小的活动。因为这些很小的运动就像在风中被轻轻摇动的一个蜗牛，因此我们称它为飞快扫视。飞快扫视有两种作用。首先，它们用连续的起滤波作用的光放映来刺激你的视网膜神经细胞。视觉神经随后将这种放映的细节闪回到在你脑袋后部的视觉大脑上。其次，飞快扫视从你的最近的精神兴趣点扫过，进入你视网膜最敏锐的视觉部分中央凹。这种运动使得你的大脑和眼睛一致，同时给你很敏锐的视力。？
2、可以减少青春痘
专家们都说了，多运动可以加速血液循环，对于治疗青春痘有好处。具体怎么个原理我就说不清楚了，反正是有好处。分页：第[1]
[2]页3。消除烦恼
打篮球的好处它能促进新陈代谢、当心情不好时打打篮球能使烦恼发泄掉，为何打篮球能发泄掉烦恼呢？因为打篮球必须专心深入的去打，当你打球打到某种阶段时你的的思考模式只有得分、防守、切入，在这种情况下你的烦恼将会一丝丝的消失，打完后全身都是汗这时来冲个澡在睡个觉将烦恼睡到消失。
4。可以吸引很多美眉哦，自我觉得男孩子打篮球的时候是最帅的
打篮球的好处：
在体能方面，由於打篮球需要配合全身的活动，故能促进新陈代谢、增强个人的体格；另外，经常打篮球能增加弹跳度及准确度，尤其在青春期间多打篮球，更有助长高呢！在智力方面，打篮球需要个人的策划、部署，以获得更高的分数！
当然，打篮球可涉及群体活动，过程中可增加团队及合作精神，同时，更可体验「参与比输赢更重要」的道理。若在心情不佳时打篮球，亦是一种颇佳的发泄情绪方法；再者，打篮球可以消磨时间，使自己生活过得充实。
篮球这种休闲是属於有点累的休闲活动，是因为打篮球需要大量的体力，还有篮球不能一个人玩的、必须一群人在一起玩，一群人玩时能增进大家的团体精神和有谊等。除此之外，打篮球的好处有：它能促进新陈代谢、当心情不好时打打篮球能使烦恼发泄掉，为何打篮球能发泄掉烦恼呢？因为打篮球必须专心深入的去打，当你打球打到某种阶段时你的的思考模式只有得分、防守、切入，在这种情况下你的烦恼将会一丝丝的消失，打完后全身都是汗这时来冲个澡在睡个觉将烦恼睡到消失。
